内分泌失调这种情况在生活中很常见，致病因素有很多，跟环境、生理、情绪、营养等因素有着密切的关系。无论是男性还是女性，都有可能出现这种情况。有些人身体存在内分泌失调的现象，同时还出现了脱发，担心两者存在某种关系。那么，内分泌失调会脱发吗？下面咱们就来看看吧。内分泌失调性脱发是由于内分泌腺体机能异常而造成体内激素失调而导致的脱发称为内分泌失调性脱发。产后、更年期、口服避孕药等情况，在一定时期内会造成雌激素不足而脱发；甲状腺功能低下或者亢进、垂体功能减退、甲状旁腺功能减退、肾上腺肿瘤、肢端肥大症晚期等，均可导致头发的脱落。内分泌失调性脱发的症状1.患者头皮和头发没有油腻的现状症状。2.脱落下的头发都带有发根，且呈现为弥漫式脱发。内分泌失调性脱发的治疗1.最简单又有效的办法：多梳头，使用桃木或者磁疗的梳子对头皮和头发经常进行梳理和按摩，能够舒缓紧张的神经系统，加快头皮局部血液的流通，有益于防脱止发。2.对于内分泌失调性脱发首要需要进行调理，调理最好的办法不是药物而是食物。平衡需要多食物一些含有维生素E和维生素C多的食物和高蛋白的食物，另外新鲜的蔬菜和水果是必备品。多喝水及时为身体补充水分，保证营养的吸收和人体各种机能的正常运转。3.加强运动，增强体质。遵循科学的生活规律，人体最佳的新陈代谢时间为夜间11~2之间，在这段时间保证深度睡眠。避免长期熬夜，防止破坏身体的生理规律和荷尔蒙的破坏。避免过度操劳和激动，尽量保持愉快的心情，避免不良的情绪影响内分泌系统。5.食用雌激素含量高的食物，如多吃黄豆来改变身体内的激素分泌量，平衡体内的雌激素。每天一杯豆浆，对防脱也是很有效果的。6.在身体感到疲惫的时候要经过正确的按摩手法，加速代谢，维持血液循环。
减肥和脱发之间也有一定关系，这是很多人没有注意到的，平时如果过度节肥减食，往往会造成营养元素缺乏，这会使毛囊组织营养供给不上，这就会容易引起脱发的现象，另外经常节食减肥，对肾功能影响也比较大，肾脏的健康与发质的健康之间的关联度也是比较高的，这时候一定要注重饮食调理，更多的要注意运动减肥，要注重膳食平衡。减肥脱发怎么回事从中医角度上讲，头发与肾有关，“肾为先天之本，其华在发”。头发的生长与脱落、润泽与枯槁还与人体气血气的盛衰有着密切关系。因此，年轻人脱发可能与肾气不足或血虚有关。所以爱美也要以身体为重。在减肥的时候适量补充身体脏器所需的营养，吃得丰富有没有太高热量和吃放摄入，这才是比较好的饮食搭配减肥脱发如何恢复主食和肉食千万不能少，既然是因为吃的太少引起的掉头发，通过饮食弥补回去就好。女性减肥期间，每天至少要保证1200大卡（男性是1500大卡）的热量，其中主食不要少于三个拳头大小，肉食大约3-4根手指头的大小，这个是必须，不能省的。当然如果你是素食主义者，那么也要注意从植物蛋白，比如大豆类、坚果等获取足够的蛋白质。长时间的主食（碳水化合物）+肉食（蛋白质）摄入不足，你就很快出现掉发、月经变少甚至不来、面黄肌不瘦、心情低落，抵抗力极差等各种症状。更闹心的是，即便是你做出了这么大的牺牲，肥肉君也不会轻易和你拜拜，只要你稍微恢复饮食，体重君马上瞬间反弹，脂肪君越来越多。因为你过度节食减掉的多是水分和肌肉。①菠菜菠菜富含铁和维生素C，而维生素C本身有助于铁的吸收。因此，用水炒熟，和煮熟切块的鸡蛋、蘑菇一起做成一道凉拌，鸡蛋和蘑菇里丰富的维生素D加上菠菜的铁，是防治掉发的完美组合，可以用来当减肥的晚餐菜谱，热量还不高。②坚果种子核桃、开心果、葵花籽、南瓜籽等坚果种子类富含蛋白质、优质的脂肪酸、以及微量元素矿物质，对于饱受节食减肥摧残的头发来说，是最好的食疗选择。不过要记住哦，坚果类高营养和高热量齐飞，每天一小把就足够了。
脱发可以是很多原因引起的，比如经常熬夜，经常对着手机电脑被辐射，工作压力大，长期处于紧张的状态，经常烫发染发吹头发等等，脱发是由于毛囊松动引起的，这些都会刺激到头皮导致毛囊松动，头发自然会容易脱落，染发剂的化学成分对头皮有一定的刺激性，烫头发的高温也会损害毛囊，所以脱发应该尽量避免烫染头发。一、造成脱发的原因1、频繁染发与烫发很多人都会为改变形象，而同时进行染发与烫发，甚至是新烫的发型不满意，而重新再来一次，殊不知，这样“折腾”对秀发是多么严重的伤害。正确的做法是烫发与染发分开进行，最少间隔2周以上。2、日夜无休地给头发上卷很多人习惯在头发很湿的时候上卷，这种做法是不对的，正确的方法是等头发干到七八成时，再上发卷。上发卷时不可过于用力，用力很容易把头发扯断。正确的方法是，把发卷放在发尾上端，轻轻地卷上去，原则是宁松勿紧。临睡前一定要为头发“卸妆”，不可戴着发卷入睡，因为头发被卷在发卷中，承受一整夜的重量和压力，不可避免地会受到伤害。二、脱发怎么办(1)保证充足的睡眠。对于染发后脱发严重怎么办，专家告诉患者每天睡眠不应少于7个小时，最好保证在23点前入睡，否则会影响身体内分泌系统的正常运作，诱发或加重脱发。(2)正确梳头方式。染发后脱发严重怎么办?还要保持正确的梳头方式。很多人误认为：频繁梳头可促进毛发生长，其实不然，不正确的梳头方式反而损伤头发，使头发断裂。建议患者不要使用尼龙梳子和头刷，因为静电会给头发和头皮带来不良刺激，最理想的梳子应为木质的。(3)染发、烫发应掌握好频率。染发后脱发严重怎么办?一般染烫不会影响到毛发的生长的，但是一年内不要超过2～3次，且烫发和染发最好不要同时进行，应至少间隔一周。这是因为烫发剂和染发剂都会对头发最外层的毛小皮产生一定程度的损伤，导致发内成分的流失，另外，吹风机吹出的热风会破坏毛干中的蛋白质，长期使用吹风机会使毛发中间出现“空洞”，头发自然容易断裂。(4)均衡的饮食。染发后脱发严重怎么办?脱发现象出现后要保持均衡的饮食。是治疗年轻女性脱发的重要因素。除了向专业医生咨询以外，平时的头发养护也至关重要。均衡的饮食，少食辛辣刺激的食物，是简单有效的头发养护手段。
你是不是也羡慕别人人到中年，但是仍旧拥有一头乌黑靓丽的头发。脱发的现象普遍存在于中年人群中，在男性群体发生的比例要高于女性群体。脱发会使人的额头更加的显露出来，让人的精气神都会降低很多。另外，大脑皮层失去了头发这层保护膜，时间长了，也会受到影响的。在这里来告诉大家哪些方法能够防止中年脱发？1、加强身体锻炼，能促进全身血液循环。增强毛发里制造黑色素细胞的功能。2、少吃冷饮。过多使用食用冰淇淋等冷饮，头发会更加容易脱落。3、常吃些滋补食品，这些食物有助于毛发的生长。4、夏季防止脱发还要保持良好的心情和充足的睡眠。做到夏燥心不躁，这样心静自然凉，安全度夏。5、勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。6、戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。节制饮酒。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。7、女性不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。虽然中年女性发生严重脱发的现象较少，但是也要多加注意才是。除了以上介绍的，平时可以吃一些对于头发滋长比较有效果的水果或者食物，尤其是黑芝麻，是大家公认的养发圣品。另外，虽然青少年基本不存在脱发的现象，但是也要注意对头发的护理。头发乌黑亮丽，也会给自己的形象加分很多。
产后女性出现脱发是很常见的现象，针对这个问题，可以采取很多方法帮助解决，首先要对产后脱发有正确的认识，然后要正确使用洗发水，千万不能使用一些对发质有伤害的洗发水，还有产后千万不能烫染头发，还要保持健康的饮食习惯等等，那么造成产后脱发的原因有哪些呢？为什么产后脱发？1.正常生理现象：很多人生完宝宝会出现脱发现象，并持续数月，一般在六个月后就会自动恢复正常，不需要进行治疗。2.由体内激素引起：因为在怀孕时毛囊一直在休眠，产后身体激素自调整，毛囊一下子进入快速生长状态，所以会导致脱发、掉发的情况发生，且常常在产后四个月出现。3.严重时需就医：女性产后如果出现情绪低落等精神方面的问题，或者没有好好保养头发，那么就会导致严重的脱发问题，此时最好尽快就医。产后脱发的原因1.激素变化女人在怀孕期间身体里的雌性激素会迅速增多，此时头皮达到了生命中最健康的阶段，这期间的头发生命期被延长。当孩子出生以后，雌性激素将会减少，头发就慢慢走下坡路。当产妇身体里的激素恢复到产前正常水平时，那些孕期旺盛的头发开始衰退，与此同时，新的头发不可能在短时间内迅速填补缺口。这样就形成了新旧交替连续不上的情况，导致脱发的出现。2.精神原因有些女性在产后会出现抑郁、毫无精神等消极情绪，这使得身体新陈代谢絮乱，如果营养也供应不上，就更容易脱发。女性在怀孕后，特别是首次妊娠者，精神上难以快速适应，生产后会从兴奋激动慢慢进入疲惫状态，一些产妇还会出现情绪不稳定、焦虑不安等使大脑功能紊乱的不良情绪。如此一来就会使得保障发质的血管神经紊乱，致使毛发吸收不到充足营养，不能正常生长。3.饮食不当一般来说，随着各种食补的进行，产后女性身体中的营养往往比较全面充足。但是，也有不少人想马上加入到减肥队伍中，想要迅速恢复到产前体型，因此开始节食挑食。而进入哺乳期后，女性身体对营养要求比较高，需求也较大，此时节食，会使得身体无法吸收营养，头发营养供应不足，不能正常代谢。4.盲目护理现在还有些家庭是传统观念，认为产妇未出月子，不能洗头也不能梳头发，这导致头皮油脂分泌物堆积细菌滋生，影响头皮血液循环，继而产生头皮炎症，加速了头发脱落。