精油减肥管用。精油减肥是如今新型的一种减肥方式，利用精油按摩的方式去燃烧自身的脂肪，从而达到减肥的作用，这只能起到辅助减肥的功效，而且只对部分人们有效果，如果是想要彻底减肥，还是要去做抽脂手术，这项手术在做完后几乎不会出现反弹的情况。
精油减肥的原理
使用精油减肥，主要是靠按摩来减肥的。涂抹需要减肥的部位，然后通过按摩手法，促进精油吸收，使脂肪和热量燃烧，来达到减肥的作用。但精油适合某一部位减肥，如果是全身减肥，使用精油可能会慢一些。
快速有效的减肥方法
1、吸脂：是减肥最有效的方法，有传统的负压吸脂、激光溶脂，还有水动力吸脂，其原理都一样，就是先把脂肪细胞膨大，然后破坏脂肪细胞，把破坏的脂肪细胞吸出来，减少脂肪细胞的数量，达到减肥的目的。
2、激光类治疗：比如聚焦超声的减脂。它的目的是通过体外聚焦的激光的高能量导入，然后作用在脂肪层，导致脂肪层的细胞膜破裂，然后让脂肪细胞破碎，通过人体吸收慢慢排出，起效肯定会比手术会慢，因为它是间接的通过人体吸收，但是对于害怕手术的患者，也是非常有效、良好的方法。
3、打溶脂针：实际上，在国内并没有具有许可证的溶脂针。在国外的溶脂针也是针对比如双下巴、蝴蝶袖等非常小部位的脂肪膨胀的改善，还不能针对比如整个的上下腹，两个侧腰等肥胖。吸脂的好处在于，手术吸脂后，脂肪细胞会永久消失。这些脂肪细胞只会个体增大，数量不会增加。如果在术后注意饮食，可以达到永久的减肥目的。
精油是一种利用自然界的成分提取的一种精华的部分，所以说它是比较安全，也比较健康的，用精油去斑效果也非常的不错，精油的品种非常的多，具有祛斑功效的也比较多，其中柠檬精油，玫瑰精油，在祛斑美容，养颜美白方面的效果都很好，具有滋润肌肤补水的功效。精油是从自然界中提取的纯天然的萃取成分，深受人们的喜欢，而且精油祛斑比一般的祛斑产品更安全。提到油，许多人会有“油腻、滑溜”的印象，精油虽然称之为“油”，但并非是真正的油脂，更没有“油腻、滑溜”的现象，而是从植物的花、叶、茎、根、皮或果实中通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油对皮肤有六大作用：抗衰老、保湿、舒缓、美白、营养、滋润。100%纯单方精油是不能直接作用于皮肤的，必须将多种单方精油调配基础油后才可以涂抹在皮肤上。常见祛斑精油主要成份及作用1、柠檬精油极佳的美白淡斑精油，收缩毛孔，紧致肌肤，控制皮脂的分泌，适用于油性皮肤和需要美白的皮肤，去头屑效果极佳。2、玫瑰精油香味宜人，绝佳的护肤圣品，淡化色斑、美白，补水、滋养肌肤，促进细胞再生、延缓老化。适用于各种皮肤，特别有益敏感、老化肌肤。促进皮脂分泌平衡，是肌肤表面的天然保水膜。改善更年期症，缓解紧张。3、橙花精油帮助细胞再生、增强细胞活力，美白保湿，增加皮肤弹性，滋养抗皱、恢复娇嫩状态。改善腹泻、肠胃不适，改善静脉曲张，消除妊娠纹，舒缓筋骨、放松肌肉。祛斑精油的使用按摩方法按摩是芳香疗法最重要的手法之一，因为按摩可以促进血液循环，有助于精油的营养成分深入皮肤底层。进行美容按摩时，必须彻底放松，按摩的动作要轻柔。按摩的时间不宜过长，以脸部皮肤有微热感为宜。美国MEBOC(美宝琪)资深芳疗师JAKN提供了以下按摩方法：
腹部的肥胖令很多女性特别的尴尬，而且由于自己腹部特别的肥胖，也使得自己身体出现了很多的并发症，所以很多腹部特别肥胖的女性，同时也包括男性，都想通过精油按摩腹部减肥，那么天天一分钟精油按摩腹部减肥是怎样的?就来看看下面的介绍吧。1分钟芳香精油骶骨按摩可以选择一些你喜欢的放松型精油，涂抹在骶骨的四周，弯曲右手手肘，然后用右手以顺时针方向来回按摩即可。1分钟下腹部精油按摩下腹部的按摩手法和骶骨处一样，首先用精油涂抹在下腹部位置，然后一边按摩一边让精油慢慢吸收，要注意轻柔地慢慢按摩哦!1分钟腰部穴位按摩法慢慢按压骶骨周围的四个穴位双手弯曲手肘，分别用大拇指的指腹从上到下轻慢地按压骶骨(臀部上方，呈倒三角形的部位)周围的四个穴位，然后吸气收腹。1分钟骶骨推拿按摩双手弯曲手肘，双手放在腰部略下一点的位置，然后用双手的拇指指腹在骶骨稍微向上方一点的两点穴位处轻轻按摩。用热毛巾轻敷一下在温水中滴入三滴精油，然后把毛巾放进去浸湿后取出轻轻拧干，注意不要拧得太干哦!然后平躺在垫子上，在涂抹过精油的骶骨、下腹部及颈后都放上热毛巾，这样能促进精油吸收并进行全身放松，能加快体内的脂肪燃烧。1分钟腹部按摩倒一点芳香精油在手上，轻轻用力将两只手的手掌搓温热，然后重叠搭在一起放在腹部上轻轻揉动。1分钟腹部画圈按摩倒一点芳香精油在手上，轻轻用力将两只手的手掌搓温热，然后重叠搭在一起放在腹部上以肚脐为中心进行顺时针的画圈按摩。按摩时要注意动作尽量轻柔缓慢。1分钟腰部穴位按摩双手叉腰，放在腰部以下一点的骨盆处，用双手的大拇指轻轻按摩周围的位置。双手叉腰，放在腰部以下一点的骨盆处，将膝盖弯曲成90度，向前曲膝抬起大腿，做踏步的姿势。双腿交替进行10步左右。这样可以促进腰部血液循环，加快腹部的脂肪分解。天天一分钟精油按摩腹部减肥，以上就做了具体的介绍，相信很多人了解了以上内容后，也有了更多的认识和理解，所以如果您想让自己通过这种方法尽快的去除自己腹部多余的脂肪，一定要天天坚持，只要坚持通过这种方法去腹部多余的脂肪，都能达到自己满意。
不知道大家之前有没有尝试着用精油洗脸，用精油洗脸可以帮助我们达到一个非常不错的清洗效果，可以帮助我们大大改善自身的皮肤健康，可有效的帮助，我们避免自身出现雀斑黄褐斑，等一系列的问题，想必很多人对于精油洗脸好吗还有疑问，我来为大家解答一下。精油洗脸好。天然椰子油衍生物+天然植物精油=ESK极品植物精油皂玫瑰——甜美的玫瑰花香味，针对微血管扩张，干性，老化，敏感皮肤，调节女性荷尔蒙，促进皮肤表面毛细血管的活力，增强健康的弹性和光泽。适合干性皮肤，早晚皆可使用。薰衣草——花草，树脂味，主要针对脓肿，痤疮，敏感，脚气，水疱，淤血，灼伤，头皮屑，湿疹，干癣，青春痘，任何皮肤的问题。适合混合性皮肤，油性皮肤，晚上使用，有助于睡眠。柠檬——清凉刺鼻的柑橘味，美白，油性皮肤，痤疮，清洁发汗，健胃养肝，肥胖，静脉曲张。适合混合性皮肤，油性皮肤，白天使用，有提神作用。天竺葵——似玫瑰绿薄荷的味道，针对痤疮，淤血，微血管扩张，皮肤堵塞，皮肤炎，湿疹，老化皮肤，油性皮肤，金钱癣，是良好的洗浴用品。适合混合性有死皮皮肤，油性皮肤。茶树——轻微樟脑味，抗菌，防腐，对呼吸系统显著，适应油性皮肤，是驱除蚊虫，改善红肿的良方。适合痤疮性皮肤。精油洗脸好吗的回答是肯定的，用精油洗脸，一方面可以帮助我们达到美白护肤的效果改善自身皮肤肤质的同时，还可以帮助我们达到提神醒脑的效果，女性朋友经常用精油洗脸是一种非常不错的选择，还可以省下很多化妆品费用。
丰胸的方法有多种但是在生活中还有其他辅助的方法帮助出现更好的丰胸效果，精油一般都是从植物的根茎中提取的，一般都对人体没有什么过大的伤害也因为在日常生活中的运用可以体现出它的实际功效，例如薰衣草精油和玫瑰精油都是常见的，具体到丰胸精油又该如何挑选呢？精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油又分稀释的（复方精油）和未经稀释的（单方精油）。精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用可以密封的瓶子储存，一旦开瓶使用，也要尽快盖回盖子。精油丰胸主要是以调理为主，把植物荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，进入脑下垂体来调整身体内分泌。丰胸精油的原理是通过嗅觉和皮肤吸收刺激脑下垂体的分泌，酵素及荷尔蒙分泌等，再通过科学合理的按摩手法促进精油的吸收及穴位的按摩，促进细胞体积的增大，促进乳腺管道的加长和分支来增强乳腺组织的发育并帮助乳房的增大，还促进着支持和塑型作用的乳房周围的脂肪组织及韧带的发育。而且有助于皮肤内胶原纤维的维持和新兴细胞的生长，这样就能使乳房更加丰满和坚挺。在选择这类精油的过程中不要单纯的被广告的夸大效果所迷惑，实际上这类精油的选择都需要找到有专业的店铺和专业的方法去选择，这是一类很容易造假的产品，所以一定要是自己可以了解到的，并且有质量保证的商品，另外也可以去医院找一些安全的方式辅助。
保鲜膜减肥现在已经很流行了，用这种方法减肥可以涂一些精油，能够很好的加速脂肪的燃烧，减肥的效果才能够更好，另外要涂一些水才能够预防保鲜膜往下脱落。一、保鲜膜减肥需要涂点瘦身霜或精油加速减肥精油或减肥霜之类的能增进身体发热，有促进脂肪燃烧的效果。所以，为了减肥效果更好，最好裹保鲜膜之前先涂一点精油或瘦身霜，并稍稍按摩治皮肤微微发热，减肥效果会更好的。二、保鲜膜减肥需要涂点凡士林避免过敏本身保鲜膜包着对皮肤不是很好，再加上市场上的保鲜膜质量参差不齐，为了以防万一，建议在裹保鲜膜的时候涂一层凡士林形成隔离，避免保鲜膜上的有毒物质直接接触皮肤，引起皮肤过敏。三、保鲜膜减肥需要涂点水防保鲜膜脱落保鲜膜减肥时包裹太紧会压迫血管，影响血液循环，长时间包裹容易导致静脉曲张，但是不裹紧又容易脱落影响减肥效果。所以，在裹保鲜膜之前建议可以涂少量清水防脱。四、保鲜膜减肥法怎么做保鲜膜减肥法操作简单，只需要在运动时裹上保鲜膜即可。第一步：选择适宜的体育运动，一般采用慢跑或尽情跳舞配合保鲜膜的使用。第二步：将保鲜膜缠于欲减肥的部位，多为大腿上部及小腹部，缠绕前抹少许清水于身体上，目的是使保鲜膜紧贴身体不易滑落。第三步：喝清水400ml，有利于运动中排汗燃脂;第四步：开始运动，并注意心跳及排汗。第五步：撕掉保鲜膜，用温水洗去汗液。