清洁牙齿的牙渍可以选择超声波洗牙和喷砂洗牙。超声波洗牙主要就是利用超声波高震荡的原理，使牙齿上面附着的牙结石和牙菌斑被老震碎掉，然后再通过冲洗的方法将它们排出去。喷砂洗牙主要是利用二氧化硅盐砂对牙齿表面进行喷射，使牙齿上附着的脏东西被清理掉，能改善牙齿上的烟渍、牙垢等。1、超声波洗牙超声波洗牙具有很高的安全性，而且手术效果比较理想稳定。洗牙可以去除牙上的牙结石，治疗牙周病，也可以去除小的牙齿菌斑，防止牙齿龋齿。只要医生操作规范严谨，不会对牙齿造成损伤，也不会破坏牙釉质。2、喷砂洗牙喷砂洗牙能抛光牙齿外面，还可以抛光牙缝之间的牙面，让抛光后的牙面不容易附着牙菌斑和色素，提高牙齿的光泽度，美白牙齿，缓解牙龈出血，消除口臭，预防和治疗牙周病等。
洁牙的价格大概需要100元到5000元左右。具体的价格并不固定，要看一下具体选择哪一种洁牙的方式，而且要看一下选择哪一种治疗机构，以及患者牙齿的具体情况。在选择治疗机构的时候，要选择正规医院进行治疗，尽量不要选择小诊所，避免医生操作不当，对牙龈不会造成损伤。洁牙的具体价格1、超声波洁牙：价格大概需要100元到500元。2、喷砂洗牙：价格在100~300元3、手动洁牙：价格在100~200元。超声波洁牙的原理1、利用超声波仪器发射出的高频率震荡，可以将牙齿表面的残留物去除。2、牙齿上的残留物去除之后，会同时配合蒸馏水喷雾，可将牙结石冲走。洁牙后的注意事项1、回来后要注意做好口腔卫生。2、尽量不要吃黑色素含量过重的食物，不要抽烟。3、洁牙的次数不宜过多，每年可以洁牙两次。
人人都想拥有一口洁白亮丽的好牙，但是现在很多人由于没有好好地护牙，出现牙齿黄，不整齐等，这给他们带来了困扰，因为这样笑起来都没有自信。今天为大家推荐10大洁牙好食物，快来看看它们都是怎么保护我们的牙齿的吧。10大洁牙食疗方法绿茶被日本人视为长寿之宝的绿茶，对健康的好处实在多到让人无法抗拒它，许多研究都指出它的抗氧化能力相当强，可以预防多种癌症，常喝的人也会减少罹患心血管疾病的风险。现在，就连牙齿也因为喝了绿茶而变得更健康。一方面是绿茶含有大量的氟(其它茶类也有)，可以和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果。另一方面是研究显示，绿茶中的儿茶素(catechins)能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌，同时也可除去难闻的口气。怎么吃?视个人喜好，一天喝2～5杯绿茶，建议在用完餐或吃了甜点之后饮用。另外，绿茶里含有咖啡因，所以孕妇应该限量饮用。绿茶的另类功效：整天都处在空调环境里的上班族，皮肤较其它人更容易出现问题，干涩、容易长小细纹。补充水分自然是最佳的选择，因为人体如果缺少水分，尿液会减少，也就不容易排除身体内的毒素，随之而来的是容易疲倦、思维混乱。但补充水分也有学问，在空调环境中的人，最好改喝绿茶，绿茶除了可以补充水分外，还可以预防计算机辐射线。洋葱洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，在试管实验中发现，洋葱能杀死多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌，而且以新鲜的生洋葱效果最好。怎么吃?建议每天吃半颗生洋葱，不止预防蛀牙，还有助于降低胆固醇、预防心脏病及提升免疫力。制作生菜沙拉时，可以剥几片新鲜洋葱加进去;或者在汉堡、三明治里，夹上一些生洋葱丝。香菇菇类在近几年不但成了提升免疫力的热门食物，自2000年以来的一些研究还发现，它对保护牙齿也有帮助。原因是香菇里所含的香菇多醣体(lentinan)可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。怎么吃?菇类带有独特的风味而且热量又低，不论煮汤、清炒或凉拌都很可口。每周吃2～3次各种菇类，是简单又不花大钱的保健方法。芹菜当你大口嚼着芹菜时，它正帮你的牙齿进行一次大扫除，让你减少蛀牙的机会。因为，“这些纤维粗的食物就像扫把，可以扫掉一部份牙齿上的食物残渣，”马偕医院牙科主治医师陈立盛解释说。另一方面，当你愈是费劲咀嚼，就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。怎么吃?嘴馋的时候，别尽想着甜点零食，可以将芹菜、小黄瓜和胡萝卜切成条状，一嘴馋就抓来嚼一嚼，按摩一下牙龈，顺道补充一天的蔬菜量。芭乐想让自己的牙龈常保健康，啃一颗芭乐是另一个好方法。芭乐的热量低，很多人节食的时候拿它来增加饱足感，而它的维生素C含量又高居水果之冠。维生素C是维护牙龈健康的重要营养素，严重缺乏的人牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。怎么吃?除了芭乐之外，维生素C的最佳食物来源是各种蔬菜水果，如甜椒、球茎甘蓝、绿花椰菜、西红柿、奇异果、柑橘类水果、木瓜、草莓等。每天均衡摄取3种蔬菜、2种水果，大约就能满足身体的需求。建议经常外食或工作压力大的上班族，可以带一颗芭乐或一小包小西红柿到公司，等下午肚子饿或精神不济时，拿来当下午茶吃，补充体力，也不必担心发胖。乳酪谁都知道钙摄取不足会动摇骨本，其实也会耗损牙齿健康，所以每天要从各种天然食物里补充钙。乳酪不但是钙的良好来源之一，它对牙齿还能发挥其它保护作用。英国的研究指出，乳酪里含的钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙;而且经常食用乳酪能够增加齿面的钙质，有助于强化及重建珐琅质(因为钙是组成珐琅质的最主要成分)，使牙齿更为坚固。怎么吃?早餐来一份西红柿乳酪三明治。准备2片全麦吐司、1片约3公分厚的西红柿及1片低脂乳酪。首先，将乳酪片置于吐司上，再放上擦干水分的西红柿;依个人口味，适量挤上少许黄芥末酱及洒上少许黑胡椒;然后用另一片吐司将材料夹起来。以锡箔纸将吐司整个包好，放进预热的烤箱，烤8～10分钟即可。芥末品尝日本料理的生鱼片或是握寿司，都要配上那呛得人眼泪鼻涕直流的芥末，主要目的为了杀菌。芥末会产生如此辛辣、呛鼻的味道，是因为它内含一种称为isothiocyanates的成分，这种物质也存在于其它十字花科蔬菜里。日本在试管中的实验发现，芥末里的isothiocyanates可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。怎么吃?除了搭配生鱼片食用，也可以将一小匙芥末加上少许酱油调匀，做为水煮海鲜类的沾酱;或者将等比例的芥末、蜂蜜及水拌匀，淋在花枝、虾仁上做凉拌酱，能中和海鲜的腥味。水最后别忘了，喝水是最简单但却很重要的保护牙齿方法。适量喝水能让我们的牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。在吃完东西之后喝一些水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。怎么喝?每个人一天需要喝6～8杯水，尤其吃过东西之后，如果无法立刻刷牙，切记喝一杯水来清洗口腔，减少一些蛀牙机会。无糖口香糖嚼食无糖口香糖可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。美国明尼苏达大学牙医学院的研究发现，嚼食添加“木糖醇”(xylitol)的无糖口香糖之后，对抑制造成龋齿的细菌，效果明显。木糖醇是一种热量很低的代糖，可以产生甜味，但不会被口中细菌利用。怎么吃?吃过东西之后，如果不能立刻刷牙，嚼5分钟以上的无糖口香糖是一种替代方法。不过，牙科医生强调，嚼口香糖并不能取代刷牙及使用牙线来清洁口腔，尽可能吃完东西就马上刷牙。薄荷薄荷的淡淡清香有助于提神醒脑，同时也能减少“坏口气”。薄荷叶里含有一种单帖烯类的化合物，可以经由血液循环到达肺部，让你在呼吸时感觉气味清新。牙齿美白有诀窍你一定会疑惑的是：常常用的是美白牙膏，而且饭后一定会漱口，牙齿却还会发黄。其实，造成牙齿变色的原因很多，很多时候，仅仅靠“按时刷牙，勤于漱口”是不能解决问题的。1.遗传因素：如果父母的牙齿问题诸多，那么你的口腔环境也就不会那么“风平浪静”，这当然会影响到牙齿的亮白程度。2.龋齿：如果你的牙神经已经被拔掉，那么这颗牙就已经是“没有生命的躯体”，光泽就会渐渐退去，变成暗黄色。3.外界因素：抽烟、可乐、咖啡、刺激性食物(如酸辣味道的美食)——这些都是影响牙齿色泽、光泽的因素。另外，很多MM喜欢刺激性食物带来的味蕾刺激，但与此同时，牙齿美白也就离你越来越远了。那么，如何才能拥有一口明亮洁白的牙齿呢?冷光美白——“速食”高效利用高强度蓝光隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。适合MM：对于先天性色泽不均、烟渍、咖啡、可乐等造成的牙齿色素沉着，以及四环素牙的美白都有不错的效果。所需时间：30分钟。花费：1000～1500元。持续时间：2年以上。外漂白——“去黄”亮色用以氧化氢为主要成分的牙齿漂白剂，配合一种特殊的蓝光，来进行对牙齿的表面进行漂白。适合MM：由于各种原因而造成牙齿发黄的MM。所需时间：10分钟。花费：300～800元。保持时间：1年半左右。小贴士：常用洁牙五法1.家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸、麻(感觉会持续2分钟左右)，不能连续经常做，大约2个月左右做一次，否则对牙齿不利。这是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。2.把橘子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。3.刷完牙后，蘸柠檬汁擦每一颗牙齿。4.把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。5.用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立竿见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)。总结：以上这些食疗方法大家可以试一试哦，对我们的牙齿美白效果真的不错的，大家在吃的时候也要试一试介绍的这些护牙方法，结合起来更加的好哦，但是大家一定要记住就是要坚持下去，这样才能拥有美丽白牙。
洁牙价格至100到500元左右，所产生的具体费用并不可以一概而论，因为在牙齿清洁期间的方式不同，以及难易程度不同，所以产生的费用会有一定的偏差。牙齿清洁期间可以做磨砂洗牙或者激光洗牙，现在牙齿上出现了少量的色素沉着或者少量的牙结石，在牙齿清洗期间会比较容易，可以配合普通的医生，使用的时间会比较短，可以选择磨砂洗牙，所产生的费用会比较少，大概会在100元左右。如果出现了大量的牙结石或者牙斑菌以及色素沉着，则需要做激光洗牙，牙齿清洁的效果会比较好，需要配合专家级的医师，降低对牙釉质产生的损害性，费用会有所上升，可能会需要500元左右。在牙齿清洗以后要做好口腔的护理工作，要养成饭后漱口的习惯，要避免吃含色素比较丰富的食物，影响到美白效果。
洁牙粉真的可以美白牙齿。在平时刷牙的时候使用洁牙粉能够及时的去除牙齿上的污垢，防止细菌的滋生，对于牙齿的美白也可以起到一定的作用，但是洁牙粉不宜长期频繁的使用，以免会给牙齿造成一定的损伤，在平时可以定期去医院洗牙，现在洗牙都是采用超声波的方式，清洗之后能够让牙齿更加健康。一、冷光美白牙齿冷光美白，都是通过冷光将药物渗透到牙齿组织中，从而达到美白的效果，属于化学漂白的一种，对牙釉质的伤害比较大。二、烤瓷牙美白牙齿烤瓷牙，对牙齿损坏可以起到很好的矫正效果，并能够解决各种四环素牙、氟斑牙和变色牙的问题，但需要磨牙。三、小苏打刷牙美白牙齿小苏打呈弱酸性，能够分解牙齿上的茶垢或者烟垢，因此对于美白牙齿有一定的效果。用牙刷沾一点小苏打粉，然后按照日常正确的刷牙方式刷牙，就能美白牙齿了。四、酵母粉刷牙美白牙齿酵母粉是一种不错的牙齿美白的方法，因为它能够消解牙齿上的污垢，帮助我们还原牙齿的洁白状态。不过可不是直接使用就可以的哦!这个方法的具体使用方法是在牙膏上加上少许的酵母粉，然后刷牙就能够获得良好的牙齿美白功效了。