特别是平时经常抽烟的男性牙齿上就会出现烟渍，烟渍牙不会影响身体的健康，但是会影响平时的美感，有烟渍牙平时就要注意经常刷牙，每次刷牙前可以含点醋，治疗烟渍牙效果不错。一、烟渍牙怎么变白1、每晚刷牙前，含半口食用醋，涑口2至3分钟后吐出，再用牙刷洗(不用牙膏)，用清水洗净，通常洗2至3次后可看到效果。2、红糖除烟垢：取红糖适量放入口中，含5至7分钟，使牙齿都浸泡在糖液中，接着用较为硬实的牙刷反复刷一两分钟后漱口。3、用牙刷蘸配制好的盐碱水(500毫升冷开水加食盐，食碱各50克)，刷牙一两分钟。每天早晚各一次，一周后烟垢就可全脱落4、醋可除牙垢烟渍的小窍门：经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2--3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。5、橘皮末做牙膏可洁牙：净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。6、墨鱼骨粉可有效洁齿：将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。7、小苏打洁齿：用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。二、招致牙齿发黑的四类原因1、氟斑牙：当氟浓度超过百万分之一时，就会影响牙胚的钙化过程，导致牙齿表面发黑发黄，凹凸不平，出现点状或条状凹陷性缺损。斑釉牙常发生于5岁前牙齿发育钙化时。2、四环素牙：为儿童时期经常服用四环素所致。它在体内与钙质相结合，生成一种四环素钙的黄色复合物，沉积于牙冠上，导致牙齿表面发黑发黄。3、日常饮食卫生习惯导致牙齿发黑：烟渍牙、茶渍牙、咖啡牙等等等等，都会导致牙齿发黑。4、牙齿健康状况不良好导致牙齿发黑：龋齿、牙根坏死、杀神经后的死髓牙等等。
全世界美女都有一个共同特点，就是都拥有一口光亮小白牙。洁白的牙齿相信是每个爱美之人的梦想，不过由于不良饮食及生活习惯，许多人的牙齿颜色总是很令人懊恼。其实日常生活里存在很多小物品都可以用来美白牙齿。下面就针对各种美白牙齿的小妙招进行一次汇总，只要掌握这几招，拥有小白牙再不会是个无法触及的梦。1.每天刷牙的时候去厨房拿一点盐撒在上面再刷(不要太多)，很方便，很好用的2.用柠檬汁洁白牙齿方法如下：每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮，柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。3.醋可除牙垢烟渍的美白牙齿小窍门对于经常吸烟的人来说，牙齿上被熏上的一层黑黄色的烟垢让其苦恼不已，很多人都在谋划着有朝一日能够让这些讨厌的烟垢远离自己而去，不过此烟垢一般用牙膏很难刷掉。其实对于烟垢我们可以用醋来刷，这样便能使牙齿去垢洁白了。其具体做法是,含半口食醋，在口腔里含漱2--3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。4.橘皮末做牙膏的美白牙齿小窍门净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。这个方法的要点诀窍就是要贵在坚持，不能三天打鱼，两天晒网，只有长期的坚持下去，你才会感觉到使用橘皮末来做牙膏所给你牙齿带来美白的效果。5.可以把花生嚼碎，含在嘴里，并且刷牙三分钟。6.墨鱼骨粉可有效洁齿,将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。7.用牙刷沾一些小苏打(食用碱),按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分钟,既可令牙齿保持明亮光洁。8.绿茶也是可以美白牙齿的，可以经常用绿茶漱口，绿茶中含有氟，它可以与牙齿中的磷灰石结合，起到预防蛀牙、减少牙缝细菌、美白牙齿、去除口气的效果。9.在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的。10.柠檬中的烟酸能有效去除牙垢。蘸在化妆棉上，而苹果醋中的醋胶也可使牙齿变白。建议将柠檬汁与苹果醋按1:1比例调好。轻轻擦拭牙齿表面。每天早晚进行一次。
一口洁白的牙齿可以让人变得自信，可以很大胆的开口说话，而一口黄色的牙齿会让人变得很自卑，所以人们在寻找各种让牙齿变白的方法，其实有的方法非常简单，比如使用正确的牙膏刷牙，掌握正确刷牙方式，做好口腔卫生工作等等，下面介绍更多让牙齿变白的妙招。1、常喝绿茶绿茶是未经发酵制成的茶，因此较多的保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多，绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果；绿茶中的儿茶素(catechins)能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌，同时也可除去难闻的口气。2、保持牙刷干燥虽然很想保持牙齿洁白，但是谁也不想为这个搞得自己神经兮兮。但是至少可以做到一件事，那就是涂磨牙粉的时候别先弄湿牙刷。牙刷在湿润情况下接触磨牙粉的话，磨牙粉会被稀释，导致净白效果变差。用干牙刷配磨牙粉刷牙的话，即使刷牙方法没有任何改变，也有助于自己牙齿变白。3、自制美白牙膏先用小苏打和食盐各半勺，再加一滴薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可，否则容易损伤牙釉质。4、像拿铅笔一样握着牙刷牙刷是不是看上去像用它清洗过一辆汽车一样？如果是，可能刷得太用力了。相反，那些习惯于“欢乐擦洗”的医务工作者们认为，用力刷牙并不是除去牙斑最好的方法。最好的方法是放置牙刷与牙龈成45度角，并让牙刷轻轻地以圆周运动移动，而不是前后移动。像拿铅笔一样握着牙刷，这样就不会刷得太厉害了。5、餐后稍停再刷牙餐后马上刷牙，可以快速清洁牙齿中的残留食物和牙垢，但餐后立即刷牙却会增加牙齿过敏症状。牙齿表面含有一层珐琅质，刚吃完东西，特别是在吃完酸性食物，牙齿上的珐琅质会变软，这时刷牙只会让珐琅渐渐变薄，时间长了，牙齿易酸痛、肿胀。6、多吃深绿色蔬菜菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中所含的矿物质有助于在牙齿表面形成保护膜，防止牙齿变色。美国纽约美容牙科专家托马斯·康妮利博士还建议，还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等，通过咀嚼可促进唾液分泌，减少口腔细菌，美白牙齿。7、定期更换牙刷至少每2到3个月就要扔掉旧牙刷或者更换电动牙刷的刷头。否则的话，就是把细菌往口里送。8、多吃乳酪乳酪里面含有大量的蛋白质和脂肪，维生素A，钙和磷，能够平衡口中的酸碱值，防止口腔里于有利细菌活动的酸性环境，导致蛀牙，经常吃乳酪能增加齿面钙质，有助于强化及重建珐琅质，让牙齿变得更加的坚固，还有美白的功效。9、薄荷有利牙齿美白薄荷虽然是一种平淡的花，但它的味道沁人心脾，清爽从每一个毛孔渗进肌肤，身体里每一个细胞都通透了，那是一种很幸福的感觉，薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新，让牙齿变得白皙。10、多喝水茶、咖啡和红酒虽然十分诱人，但却是美白牙齿的大敌。可有多少人能忍住不碰这些诱惑呢？其实喝水就可以帮两全其美。打个比方吧，一杯咖啡泼到湿毛巾上的话，立刻拿去洗的话几乎不会留下痕迹。但是在干毛巾上泼咖啡的话恐怕就没那么容易弄干净了。经常喝水的话由于口中比较湿润，即使喝了些带色饮料也不会那么容易破坏牙齿的洁白。11、咀嚼芹菜这个方法听起来有点荒谬，但却是很不错的方法，不信试试。大口的咀嚼生芹菜，让芹菜中丰富的粗纤维擦拭牙齿表面，色素就不容易沉着在牙齿上了。12、桔子粉刷牙把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。将干净的橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。这个方法的要点就是要贵在坚持，每天持之以恒，会感觉到使用橘皮末来做牙膏所给带来的牙齿美白的效果。
脖子一般可以通过激光的方式变白，防止局部的色素沉着程度持续性的加重。激光产生的光热效应可以穿透皮肤深处，有利于将皮肤表皮和深层的色素颜色爆破，可以随体液中逐渐的排出体外，同时会刺激皮肤胶原蛋白再生和细胞重组，使皮肤变得更加细腻和美白以及光滑，改善局部皮肤出现的肤色暗沉和暗黄症状，有利于皮肤组织恢复到良好的状态。激光过后容易使局部出现灼热和疼痛的不良反应，可以用生理盐水湿敷，有消炎消肿的作用，从而可以加快局部的皮肤组织修复，防止出现发炎或是感染。平时要做好局部的防晒工作，避免长时间暴晒在紫外线下，容易使皮肤出现色素沉着或是反黑的症状，短时间之内多吃含维生素较高的水果和蔬菜，有利于促进局部的皮肤组织修复，防止出现恢复缓慢。
现在有很多人都刚开始留意自身的牙齿健康，有一口的好牙不仅看上去更为漂亮，吃东西的情况下也更为便捷。那麼说到爱护牙齿，洁牙便是在其中很重要的一环了，是不是你有做了洁牙呢?当你对洁牙还不太掌握，我们今日就一起来瞧瞧吧!洁牙的全过程消毒杀菌去医院做一切事儿以前，大夫都是开展消毒杀菌，洁牙都不列外。但是洁牙的消毒杀菌沒有那麼繁杂的全过程，一般全是规定病人用一些漱口液来漱口清洁就可以了。那样能够更为便捷事后的实际操作。洁治术它是洁牙里边最重要的一个流程，一般分为手工制作和超音波二种方式，实际需要看着你的门牙情况来决策。在洁牙的情况下实际上一般是沒有痛感的，大夫仅仅在让你的门牙做清理罢了，并不会给你的门牙或是牙龈负伤。但是也是有少数人自身门牙和牙龈就会有问题，例如有蛀牙或有口腔发炎等问题的，那麼在洁牙的情况下便会较为疼，可能也有流血的状况。但是出血是非常少的，大伙儿不需要过度担忧。喷砂处理它是根据特别制作的盐再加髙压水为门牙做进一步的清理，消除黑色素的实际效果更加显著。门牙上色素沉淀不比较严重的病人，可能不需要开展喷砂工艺，要是超声波洗牙一次就可以了。打磨抛光洁牙后打磨抛光就象洗车店后抛光打蜡的实际效果。超声波洗牙之后在牙表面留有显微镜下由此可见的细微刮痕，造成牙釉质有微小不光滑，那样会非常容易集聚色渍和牙结石。根据打磨抛光能够使门牙更明亮，牙釉质更光洁，进而缓解牙斑菌及黑色素的粘附和牙结石的转化成。此外打磨抛光还可以减少洁牙后的牙齿敏感。