眼窝凹陷填充脂肪至少得需要三个月时间才能恢复。眼窝凹陷会让人看起来没有气色与精神，首先要积极调整生活方式和饮食习惯，如果恢复效果不好则可以考虑美容性方法，比如说自体脂肪填充。但是由于每个人情况不一样，恢复时间会有一定的差异，建议注意观察，不要用手按摩填充部位。
1、眼窝凹陷填充脂肪恢复
脂肪填充眼窝后两、三天的时候局部的肿胀、淤血是最差的情况，而填充眼窝凹陷之后完全恢复正常需要三个月左右，就像种上的小树一样，小树要生根发芽，在眼窝上填充的脂肪要与周围建立一定的血供，随着血供慢慢的建立，这部分脂肪就慢慢存活下来了。
2、眼窝凹陷填充具体方法
脂肪填充上眼窝有两种填充方式，一种是颗粒脂肪注射填充，另外一种是通过手术切口进行块状脂肪或片状脂肪组织移植填充。
3、眼窝凹陷还需二次填充
部分患者可能在6个月后需要进行2次填充，需要具体问题具体分析。脂肪填充上眼窝的患者需要到专业医疗机构，进行就诊和咨询。
如果大家注意观察就会发现在身边有一些出现了眼窝凹陷的现象，当眼窝出现凹陷现象的时候会让一个看起来特别的苍老，并且感觉眼睛也没有了活力;现在的医学和整形技术可以改善眼窝凹陷的现象，其常用的方法就是对凹陷的眼窝做填充，常用的填充材料有玻尿酸填充和自体脂肪填充。眼窝凹陷填充眼窝凹陷的类型1、双眼皮失败型凹陷：做双眼皮手术失败，如欧式双眼皮去除脂肪过多、三角眼、双眼皮太宽、多层、凹陷明显、粘连很宽、多皱褶、曲线不均匀。2、衰老型凹陷：随年龄增长出现的上眼皮软组织流失。3、其他原因造成的凹陷：先天性或割双眼皮多年后出现凹陷。眼窝凹陷填充方法一、注射玻尿酸玻尿酸这种填充材料虽然说填充效果十分理想，但是因为玻尿酸是一种可吸收的材料，因此它在人体内保存的时间并不长，通常在玻尿酸填充眼窝凹陷术后一年左右效果就会消失，如果想达到长久的效果，需要重复注射。二、自体脂肪填充自体脂肪填充眼窝凹陷，是在人体脂肪比较多的位置抽取一定量的脂肪，通过离心机离心提取之后，作为填充材料填充凹陷的眼窝。自体脂肪这种填充材料相比玻尿酸而言，它的手术效果是长期性的，而且因为是人体组织的关系，它的安全性和术后效果更加理想。眼窝凹陷填充原则1、多点多层次注射上眼皮部位有相应的解剖层次，要多点多层注射脂肪细胞。2、网格状铺开注射时运用操作技巧，把脂肪细胞像小网格样的层层平铺开，防止上眼皮形成包块。3、少量填充一般每侧只填充1-2ml左右，以保证取得最佳效果。在做眼窝凹陷填充的时候如果想要效果达到理想的状态，在做填充之前要根据个人眼部的情况，引起眼窝凹陷的原因，和医生详细的沟通，医生会根据患者的实际情况，制定合理的填充方案。
眼窝凹陷可能是经常性熬夜的因素导致，也有可能是年龄增长胶原蛋白流失严重的因素引发。1、求美者经常性的熬夜会导致眼部压力增大，也会影响到眼窝部位皮肤的正常循环，可能会导致眼窝出现凹陷的眼窝出现凹陷会使求美者的眼睛看起来比较衰老，也会直接影响到面部的颜值。2、随着年龄的增长，体内的胶原蛋白以及水分会不断流失，当胶原蛋白流失比较严重时，会导致眼窝出现凹陷的问题。为了改善眼窝凹陷的问题，可以到医美医院通过填充玻尿酸或者填充自体脂肪来改善。玻尿酸材质比较柔软，填充之后维持的时间比较短，不能达到永久维持的效果，一般能够维持6个月到12个月左右时间。而自体脂肪材质比较稳定，填充之后维持的时间比较长，护理得当能够达到永久维持的效果。可以考虑使用自体脂肪来做填充。
眼窝凹陷填充脂肪可以维持10年到20年左右，需要平时对皮肤的护理工作来决定。眼窝出现了凹陷的问题可能是因为年龄增大皮肤老化所起，就需要使用自体脂肪来做填充，主要是抽取自身健康脂肪组织，经过专业人士的提炼之后，选择纯度比较高的脂肪分子，填充到眼窝凹陷部位，等脂肪成活之后，可以让局部皮肤恢复到饱满的。在平时对皮肤护理工作比较到位，及时给皮肤补充水分，有效延缓皮肤出现衰老，一般可以维持20年左右，在平时不注意皮肤的护理工作，维持时间就会缩短，一般会维持10年左右。在填充之后需要做好局部的护理工作，短期不要用手按摩，避免皮肤出现凹凸不平的问题，影响到脂肪的成活率，达不到较好的填充效果，在恢复期间也不可以剧烈运，也有可能会影响到脂肪存活。
眼窝凹陷需要通过自体脂肪填充，也可以选择玻尿酸填充改善，根据个人的皮肤状况，选择适合自己的方法修复，能让眼睛变得更加饱满，增加个人的外在形象。如果眼部的皮肤比较干燥的情况下可以选择玻尿酸填充，一般需要选择中分子的玻尿酸在填充之后，可以帮助眼窝变得更加饱满。玻尿酸属于是一种透明质酸，人体里面本来就有玻尿酸成分，在填充之后可以让皮肤变得更加滋润，还可以起到锁水的功效。自体脂肪主要是抽取大腿或臀部等健康，脂肪经过筛选和净化之后可以形成脂肪颗粒，然后注射到眼部凹陷的部位，通过自体脂肪填充可以避免手术之后出现排斥反应，维持的时间属于是长久性。在恢复期间需要做好局部的护理功能，避免受到细菌感染，同时要避免用手去揉眼睛，可能会造成伤口出现损伤。
眼窝凹陷恢复饱满的方法大多数需要做物质填充，主要是在眼窝里面填充上自体脂肪和玻尿酸，能使眼睛部位恢复饱满。眼窝凹陷很可能会影响到外观，可以在眼窝的隐蔽部位做微小创伤口，然后填充上自体脂肪和玻尿酸，这两种原本就是体内所需要的营养物质，能减少后期所出现的排异反应，而且能起到支撑皮肤的效果，让眼窝部位的皮肤恢复到更加饱满和紧致的状态下。如果在平时生活当中长时间熬夜很可能会造成眼睛过度疲劳，也可能会引起眼部凹陷，同样和大脑胶原蛋白质流失有一定关系，通过填充自己脂肪和玻尿酸的方式，虽然可以恢复，但是必须让专业医生操作，否则很可能会在一次性使用过多的状态下引起疼痛。做完眼窝填充之后，要避免受到挤压和碰撞，否则很可能会有变形的表现。