皮肤暗黄可以通过饮食、睡眠、情绪及光子嫩肤等方法来改善。皮肤暗黄可能与营养不均衡、睡眠不充足、情绪不好等因素有关，需要从病因入手，基本上就能慢慢改善，但是如果皮肤暗黄比较严重，单纯靠这些自然方法可能会比较差，需要依靠医美方面的治疗来处理。
皮肤暗黄的改善方法
1、饮食
不能挑食，要注意荤素搭配，如果只吃菜不吃肉，或者只吃肉不吃菜，都会影响皮肤的代谢，导致皮肤出现暗黄的情况。
2、睡眠
如果经常在十二点以后才入睡，即使起得晚，也会影响皮肤的代谢，导致皮肤出现暗黄，建议还是要早睡早起，提高睡眠效率，减轻皮肤的暗黄。
3、情绪
如果经常处于焦虑、抑郁，经常生气，而没有得到及时的疏解，就会导致皮肤的暗黄，因此要注意情绪不能压在心里，要及时排泄出来，才能够对改善皮肤暗黄有所帮助，让皮肤尽快有暗黄转为正常的白皙。
4、光子嫩肤
光子嫩肤设备采用了许多先进的技术，在显著提高治疗效果的前提下，增加治疗过程的舒适度，最大程度减少并发症的发生。光子嫩肤不但能美白肌肤，还能消除色斑等问题。
男生皮肤暗黄可能是不良的作息引起的，也可能是平时不注意皮肤的清洁造成的，也不排除与营养不良有关。如果在平时不注意规律作息，长时间的熬夜就会使皮肤出现暗黄的症状，若在日常不注意皮肤的清洁工作，也会使皮肤的肤色出现暗黄的情况。另外如果体内缺乏一些营养成分，不能满足人体所需要的营养，从而使皮肤出现发黄的症状。如果皮肤暗黄影响到了美观，可以通过注射美白针的方法来改善，里面含有抗氧化的成分，在注射到皮肤以后可以快速的分解皮肤内黑色素，促进皮肤新陈代谢，修复受损的细胞，而且还可以为皮肤补充活化美白因子，从而达到美白皮肤的效果，有效的改善皮肤暗黄的症状。在平时要养成良好的作息习惯，避免长时间的熬夜，保证营养均衡，避免偏食。
想改善皮肤暗黄毛孔粗大，可进行光子嫩肤治疗，如果皮肤角质层过厚，也可进行果酸换肤，它能够有效地去除老化的角质层，促进皮肤新陈代谢，使皮肤恢复如新，在去除暗黄，促进皮肤紧致方面都有很好的作用。以上两种方法，可根据具体的皮肤状况，在医生指导下来治疗。1、怎样改善皮肤暗黄毛孔粗大最好选择果酸焕肤或光子嫩肤，改善皮肤暗黄、毛孔粗大，效果更佳。果酸是一种常见的治疗方法，主要是在皮肤上涂抹有机酸或水杨酸，可以快速去除皮肤上老化的角质层，排出毛孔中的有害物质，属于深层清洁毛孔的方法。光子嫩肤通过皮肤加热和光子疗法进行治疗，可以快速促进面部血液循环和新陈代谢，改善肤色。2、什么是光子嫩肤光子嫩肤是一种先进的高科技美容项目，采用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，它可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管。分解色斑，闭合异常的毛细血管，同时光子还能刺激皮下胶原蛋白的增生。所以肌肤的日常保养护理，光子嫩肤是最佳的选择。
皮肤暗黄可以做光子嫩肤变白。光子嫩肤能分解皮肤中的黑色素，刺激胶原蛋白再生，可以让皮肤变得白嫩，能解决皮肤暗沉、皮肤粗糙、毛孔粗大等问题，对皮肤的整体改善效果比较好。光子嫩肤需要按疗程治疗，每个疗程治疗3-5次，每次治疗间隔一个月。哪些人适合做光子嫩肤？面部有点状的色素斑，无论是日光性的还是遗传性者（如雀斑）；面部开始出现松弛，细小皱纹，出现老年性皮肤改变者；想改变皮肤质地，希望皮肤弹性更好，皮肤更光滑，改善皮肤晦暗者；面部皮肤粗糙、毛孔扩大、青春痘印记、面部毛细血管扩张者。光子嫩肤的原理是什么？1、生物刺激作用：强脉冲光作用于皮肤后产生的光化学作用，使真皮层的胶原纤维和弹力纤维内部产生分子结构的化学变化，恢复原有弹性。另外，其所产生的光热作用，可增强血管功能，使循环改善，从而达到消除皱纹，缩小毛孔的治疗效果。2、光热解原理：由于病变组织内的色素团含量远远多于正常皮肤组织，其在吸收光之后产生的升温也高于皮肤。利用它们的温差使病变血管封闭，色素破裂分解，而不损伤正常组织。
改善皮肤暗黄的方法有注射美白针，同时也可以做光子嫩肤，这样都可以快速的美白肌肤。1.美白针是一种比较常见的治疗方法，是通过特殊的无菌注射器注射到皮肤的真皮层内，注射美白针以后能够分解皮肤内的黑色素细胞和黄色素细胞，这样就会美白肌肤，注射美白针还能刺激美白因子再生，这样可以使皮肤变得更加白皙透亮，对皮肤的创伤也较小。2.通过做光子嫩肤也可以快速使皮肤美白，光子嫩肤是利用光谱彩光直接作用于皮肤表面，同时能够修复病变的毛细血管，这样就可以去除皮肤上的红血丝，还可以分解皮肤的加色素颗粒，就可以使皮肤变得美白。在外出的时候应该要做好皮肤的防晒工作，可以打遮阳伞或者涂抹防晒霜，也可以多吃一些含有维生素C的食物，比如橘子、柚子。
皮肤暗黄黑可以选择美白针，同时也可以通过激光治疗。皮肤的颜色大多数受到遗传因素的影响，如果在日常生活中经常接触紫外线的症状，可能会出现黑色素细胞聚集过多，也会出现皮肤暗黄或者颜色不均匀，影响到面部的美观，可以通过医美项目治疗。美白针属于一种抗氧化注射剂，在注射以后可以增加美白因子，修复受损的细胞，改善颜色不均匀，让肤色变得更加有通透性或者亮白，提高颜值或者个人的气质，操作起来比较方便还快捷，而且在注射以后恢复的比较快。色素沉着比较严重的时候可以选择激光，主要是利用光热效应，然后穿透到皮肤的深层组织，可以击破色素颗粒，随着新陈代谢或淋巴系统排出体外，解决面部的色素沉着。要注意防晒，平常生活中也可以通过防晒霜或者佩戴遮阳帽。