让皮肤变白可以通过防晒、用护肤品、激光等方法来改善。皮肤暗沉的原因比较复杂，可能是遗传、暴晒等因素所致，需要根据原因进行处理，美白的效果会更好。如果天生是黑色的皮肤，即便是用再多的美白方法，肤色是无法改变的，比如说黑人永远不可能变成白色的皮肤。
使皮肤变白的方法
1、合理防晒
要做到避免日光直射，防晒是最重要的，日晒之后可以导致皮肤中麦拉宁色素增加，从而表现出局部发黑的症状。平时日常生活中不单单是室外要使用防晒霜，室内也是需要使用防晒霜的，通常建议室外每两小时外擦一次防晒霜，室内每四小时间外擦一次防晒霜。
2、用护肤品
可以通过外用护肤品实现，选择富含有烟酰胺、熊果苷、超氧化物歧化酶的护肤品。但是在选择护肤品上要尤为谨慎，不适宜的护肤品可以导致面部出现过敏反应。
3、激光美白
激光美白的原理是利用一种能在瞬间产生超能量的激光，对病变部位的皮肤进行照射，不同的皮肤色素会吸收不同波长的激光，色素被击碎成细小颗粒，在通过人体皮肤代谢排出体外，最终实现美白嫩肤的神奇功效。激光美白是有效果的，但是都是有一定的有效时间的。
想要让皮肤变白嫩变细腻，首先应当做好皮肤的保养工作和防晒工作，不要让皮肤长期受到紫外线的照射。同时也可以去医院注射水光针或者是光子嫩肤手术，其中注射水光针是将透明质酸钠等成分输送到皮肤的真皮层周围，因此在注射之后皮肤能够变得更加细腻和光滑，还能够改善皮肤暗沉的问题。1、激光手术激光手术是用一种特殊的设备来消除，在治疗的时候不会损伤到脸部的血管组织，同时在术后还不发生出血的问题。在激光手术后的一个礼拜左右就能够看到效果，在治疗的时候不会有太疼的感觉，是在大家都可以承受的范围之内。2、注射水光针注射水光针可以让皮肤变白变细腻。水光针注入皮肤后，可以起到快速补水的功效，能让肌肤变得水润细腻。3、果酸换肤让皮肤变白嫩细腻一般可以在医生的指导下使用果酸焕肤来进行改善，主要是将果酸原液涂抹在皮肤上，能够促进老角质层快速脱落，使新的皮肤长出之后，一般会达到光滑白皙的效果。
对于本身肌肤比较黑的人群而言，可以通过减少接触紫外线的时间、增强身体肌肤对于紫外线的对抗能力以及减少黑色素生成等方式让肌肤变白。另外，平时生活中注意经常性使用瓜果、蔬菜以及调整好自己的作息时间等，对于促使肌肤长时间处于比较白皙状态也有一定作用。减少接触紫外线生活上要注意防晒，一年四季，无论阴晴雨雪、室内室外，都应尽量长裤长袖，不能遮盖的地方多涂防晒。增加皮肤对紫外线的耐受性平时多吃富含维生素A、胡萝卜素的食物，帮助提高皮肤对紫外线的耐受性，减低晒黑的风险。少吃菠萝、芒果等光敏性食物。减少已经生成的黑色素可以口服维生素C片、维生素E软胶囊，或者静脉用美白针(氨甲环酸、谷胱甘肽等)，外用壬二酸、维生素E软膏、熊果苷美白精华等也有一定效果。饮食、日常护肤在饮食方面也可以进行搭配，多吃一些水果蔬菜，补维生素。一般的弥胡桃，柠檬之类的都可以。护肤的产品也有很多美白的产品，所以根据自己的肤质进行选择合适自己的产品就好了。注：图片来源于网络，如有问题请联系作者
选择激光美白或者注射美白针等方法才能让皮肤变白，要根据原因和皮肤颜色来决定治疗方法。经常在紫外线强的环境下工作，有可能会出现皮下黑色素堆积还会影响皮肤的颜色和美观，可以选择注射美白针的，治疗药物中含有大量的抗氧化剂，在注射之后能促进皮下黑色素排出，还能起到抑制黑色素形成的作用，连续使用一个疗程能改善皮肤颜色，让颜色变得更加白皙。遗传因素引起的皮肤颜色发黑，治疗难度会比较大，最好选择三甲医院或是大型医院皮肤科，通过皮秒激光手术来治疗，在手术之后可以将皮肤上的色素去除，还可以分解皮下的黑色素颗粒。在激光美白之后会出现皮肤损伤引起分泌物增多和出血症状，需要及时用消炎药水擦拭或者涂抹修复药膏来治疗，才可以促进皮肤表层细胞愈合。
做光子嫩肤可以让皮肤变白变嫩。光子嫩肤是利用强脉冲光的热能和生物刺激性作用于皮肤，能分解皮肤中的黑色素，刺激胶原蛋白再生，能起到去斑、嫩白肌肤、缩小毛孔等功效，肤质差、皮肤暗沉、肤色不均、色斑、毛孔粗大等问题，都可以通过光子嫩肤进行解决。光子嫩肤的原理是什么？1、生物刺激作用：强脉冲光作用于皮肤后产生的光化学作用，使真皮层的胶原纤维和弹力纤维内部产生分子结构的化学变化，恢复原有弹性。另外，其所产生的光热作用，可增强血管功能，使循环改善，从而达到消除皱纹，缩小毛孔的治疗效果。2、光热解原理：由于病变组织内的色素团含量远远多于正常皮肤组织，其在吸收光之后产生的升温也高于皮肤。利用它们的温差使病变血管封闭，色素破裂分解，而不损伤正常组织。光子嫩肤的效果能维持多久？一般情况下，一次光子嫩肤术治疗效果可以维持2—3年左右。光子嫩肤术的治疔一个疗程大约需要5-6次，每次治疗大约需要十五至二十分钟，二次治疗的间隔时间为十五至二十天。
让皮肤变白可以通过防晒、用护肤品、激光等方法来改善。皮肤暗沉的原因比较复杂，可能是遗传、暴晒等因素所致，需要根据原因进行处理，美白的效果会更好。如果天生是黑色的皮肤，即便是用再多的美白方法，肤色是无法改变的，比如说黑人永远不可能变成白色的皮肤。使皮肤变白的方法1、合理防晒要做到避免日光直射，防晒是最重要的，日晒之后可以导致皮肤中麦拉宁色素增加，从而表现出局部发黑的症状。平时日常生活中不单单是室外要使用防晒霜，室内也是需要使用防晒霜的，通常建议室外每两小时外擦一次防晒霜，室内每四小时间外擦一次防晒霜。2、用护肤品可以通过外用护肤品实现，选择富含有烟酰胺、熊果苷、超氧化物歧化酶的护肤品。但是在选择护肤品上要尤为谨慎，不适宜的护肤品可以导致面部出现过敏反应。3、激光美白激光美白的原理是利用一种能在瞬间产生超能量的激光，对病变部位的皮肤进行照射，不同的皮肤色素会吸收不同波长的激光，色素被击碎成细小颗粒，在通过人体皮肤代谢排出体外，最终实现美白嫩肤的神奇功效。激光美白是有效果的，但是都是有一定的有效时间的。