在海边肌肤被晒黑之后，可通过多喝水、睡前喝酸奶、敷面膜或是做果酸换肤等方式能快速白回来。肌肤受到紫外线的过多照射之后，内部所含的黑色素就会偏多，且部分还会发生聚集，引发斑点问题类问题。在以上方法中，借助果酸换肤美白最为快速有效。
1、晒黑了多喝水能快速白回来
多喝白开水，从而促进体内的水循环。人体的主要成分其实就是水，多喝水促进水循环，这样是可以让肤色渐渐恢复的。
2、晒黑了坚持睡前喝杯酸奶能快速白回来
在海边晒黑了的话，还需要平时在晚上睡觉前喝上一杯酸奶，酸奶是含有大量的益生菌的，对皮肤改善效果尤为明显，所以，需要坚持每天晚上都喝上一杯酸奶。
3、晒黑了敷美白面膜能白回来
平时有时间的时候隔三差五的用面膜进行敷脸，因为脸部一般晒黑是比较严重的，用面膜可以更快的改善。
4、晒黑了做果酸换肤能快速白回来
果酸焕肤美白效果相对来说比较好，能改善肤质。果酸焕肤是利用高浓度的果酸剥落皮肤表层的老废角质，能够使皮肤变得光滑细腻，而且还能起到溶解毛孔油脂的效果，能够使肤色看起来变得均匀白嫩
美白糖果真能美白，但是也会一定的副作用。比如导致肝脏压力过大，对于肝脏造成损伤等，所以不建议盲目的食用美白糖果来进行美白，想要美白可以去医院做光子嫩肤，这对于美白皮肤具有一定的效果，在做完之后要注意防晒，以免导致皮肤再次出现晒黑的现象。1、美白糖果加重肾脏负担因为美白糖果中维C含量很高，如果服用过量，会导致尿液星黄色，过量的维生素C并不能被人体大量吸收，加重賢脏排毒的负担。2、美白糖果服用有依赖性因为美白糖果必须长期服用才有效果，但是长期服用可能会让身体产生依赖性。一旦不停止服用美白丸，则会发现自己很容易变黑，肤色也会变得暗沉无光。3、美白糖果导致铅中毒有些黑心商家为了提高美白糖果的使用功效，通常都会添加铅的成分，让妹子们服用了后会很快的发现有美白的功效。4、美白糖果导致内分泌亲乱长期服用美白糖果可以会影响人体自身的内分泌，很有可能导致内分泌紊乱出现。
牙齿的洁白可以给颜值大大加分，牙齿美白可以用很多的产品。比如美白牙膏，美白慕斯等。牙膏和慕斯这两种清洁产品里面含有较多的化学产品和漂白剂，如果长时间用的话可以给身体带来很大的副作用，而且有的牙膏慕斯里边含有致癌物质，也有氟，这个元素就会导致中毒。一、1、全家共用一管牙膏，容易将病毒和细菌互相传播感染。2、美白牙膏含漂白剂易致癌，药物牙膏容易对身体健康产生副作用，危害口腔生态平衡。3、长期使用含氟化物牙膏对身体有害，产生慢性氟中毒。损害神经系统，引发骨质疏松证。4、超市九成牙膏大量含氟，含氟牙膏不适合小孩使用，残留口中对身体有害。5、牙膏挤太多可诱发口腔癌，牙膏中广泛使用化学物质“月桂醇硫酸钠”可能会导致肠胃病和肝中毒，令口腔更容易溃烂，诱发口腔癌。6、儿童不可使用多泡沫牙膏，较高含皂量在口腔中容易刺激口腔粘膜二、牙膏挤太多或诱发口腔癌。因为许多牙膏中都含有化学物质“月桂醇硫酸钠”，它可能导致肠胃病和肝脏中毒，令口腔更易溃疡，甚至患口腔癌。还有一种说法是，有些牙膏使用三氯生，可能会致癌。实际上，三氯生的作用是抗菌，但它颇为昂贵，牙膏制造商没有动力大量使用，只有不到一成的牙膏产品有此成分，而且在国标范围，完全安全。月桂醇硫酸钠，则是一种发泡剂和清洗剂成分，同样不是牙膏的主要成分，除非你每天以牙膏为主食，否则，都不会造成危害。从来没有人是因为刷牙而患上癌症，这是肯定的。三、冷光美白牙齿美白技术，不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。这项治疗具有无痛、安全、迅速、高效的优点，在欧美等发达国家早已风行。根据临床实验表明，使用冷光美白牙齿技术，其效果可提高5-14个VITA色阶。
说到小苏打这种化学物质，相信很多人并不觉得陌生。小苏打是一种可以溶解于水的物质，一般可以利用小苏打做成各种的糕点，此外还能够起到清除水垢等作用，甚至还有个人美容等功效和作用。据说常用小苏打刷牙，有美白牙齿的作用，尤其适合长期吸烟导致牙齿发黄的人群。那么到底小苏打美白牙齿有效吗?小苏打的功效和作用是非常广的，尤其是对于家居的清洁，能够把饭碗，盘子等物品清洁干净，甚至可以清楚不锈钢的锅底的污垢等，此外还可以作为面膜使用，还能够使牙齿变得更加白净。下面就给大家详细介绍一下小苏打美白牙齿有效吗这个问题的详细答案。小苏打美白牙齿碳酸氢钠，白色细小晶体，在水中的溶解度小于碳酸钠。固体50℃以上开始逐渐分解生成碳酸钠、二氧化碳和水，270℃时完全分解。碳酸氢钠是强碱与弱酸中和后生成的酸式盐，溶于水时呈现弱碱性。常利用此特性作为食品制作过程中的膨松剂。碳酸氢钠在作用后会残留碳酸钠，使用过多会使成品有碱味。食品用的小苏打有别于工业用碱的纯碱(碳酸钠)和小苏打(碳酸氢钠)，小苏打是由纯碱的溶液或结晶吸收二氧化碳之后制成的。所以，小苏打在有些地方也被称作食用碱(粉末状)。小苏打呈固体状态，圆形，色洁白，易溶于水。单盐分为：正盐、酸式盐、碱式盐，小苏打为酸式盐，呈弱碱性。在大批量生产馒头、油条等食品时，常常苏打粉融水拌入面中，热后分解成碳酸钠、二氧化碳和水，二氧化碳和水蒸汽溢出，可致食品更加蓬松，碳酸钠残留在食品中。比如北方俗称中的"碱馍"，添加过量的苏打粉是可以品尝出来的。用途[性状]为白色结晶性粉末;无臭，味咸;在潮湿空气中即缓缓分解，水溶液放置稍久，或振摇，或加热，碱性即增加。溶于水，不溶于乙醇。[作用]本品为弱碱，内服后能迅速中和胃酸，其抗酸作用弱而短暂。此外尚有碱化液的作用。适用于胃酸过多、消化不良及碱化尿液等;静脉给药用于酸中毒;外用滴耳软化盯聍;2%溶液坐浴用于霉菌性阴道炎。[注意事项]①可能产生穿孔的溃疡病患者忌用;忌与酸性药物配伍。②内服时产生大量的二氧化碳气体，增加胃内压力，对胃溃疡的病人，刺激溃疡面，甚至有产生胃穿孔的危险，同时二氧化碳刺激胃粘膜，引起继发性胃酸分泌过多。用量过大可致碱中毒。家庭清洁：对洗涤剂过敏的人，不妨在洗碗水里加少许小苏打，既不烧手，又能把碗、盘子洗得很干净。也可以用小苏打来擦洗不锈钢锅、铜锅或铁锅，清洗锅底(把小苏打均匀地撒在烧焦的铝锅底上，随后用水泡一泡，数小时后，锅底上的焦巴就容易擦去了)小苏打还能清洗热水瓶内的积垢。方法是将50克的小苏打溶解在一杯热水中，然后倒入瓶中上下晃动，水垢即可除去。将咖啡壶和茶壶泡在热水里，放入3匙小苏打，污渍和异味就可以消除。将装有小苏打的盒子敞口放在冰箱里可以排除异味，也可以用小苏打兑温水，清洗冰箱内部。在垃圾桶或其他任何可能发出异味的地方洒一些小苏打，会起到很好的除臭效果。如果家里养了宠物，往地毯上撒些小苏打，可以去除尿躁味。若是水泥地面，可以撒上小苏打，再加一点醋，用刷子刷地面，然后用清水冲净即可。在湿抹布上撒一点小苏打，擦洗家用电器的塑料部件、外壳，效果不错。个人清洁和美容：将小苏打用做除味剂。将一杯小苏打和两匙淀粉混合起来，放在一个塑料容器内，抹在身上散发异味的部位，可以清除体味。小苏打是有轻微磨蚀作用的清洁剂。加一点小苏打在牙膏里，可以中和异味，还可以充当增白剂。放一点小苏打在鞋子里可以吸收潮气和异味。加一点小苏打在洗面奶里，或者用小苏打和燕麦片做面膜，有助于改善肌肤;在洗发香波里加少量小苏打，可以清除残留的发胶和定型膏。游泳池里的氯会伤害头发，在洗发香波里加一点小苏打洗头，可修复受损头发。刷牙时在牙膏上加上一点小苏打，能有效去牙锈和牙菌斑。反复几次，牙齿洁白如玉。清垢：在热水瓶中倒入浓度为1%的小苏打溶液500克左右，轻轻摇晃，暖瓶中的水垢即可清除掉。除污电熨斗底部有污垢时，可将一条湿毛巾叠成与熨斗底面近似的形状，在毛巾上均匀地撒上一层小苏打粉，然后将电熨斗接通电源，当温度达到100度时，在湿毛巾上来回搓擦，待看不见水蒸气时，再擦掉小苏打粉，电熨斗底部的污垢就除掉了。祛霉：电冰箱出现霉味时，可用20%浓度的小苏打水擦洗，既可祛除霉味又能除去污垢。消肿：若被蜂蜇伤，可将小苏打调成糊状涂于患处，有消肿止痛的作用。褪黄：丝绸衣服熨黄时，可用少许小苏打调成糊状涂于焦黄处，待水蒸发后，再垫上湿毛巾熨烫一下，焦黄痕迹便可消失。健康危害碳酸氢钠在常温下是接近中性的极微弱的碱，如将其固体或水溶液加热50℃以上时，可转变为碳酸钠，对人具有刺激性和腐蚀性，对眼睛、皮肤及呼吸道粘膜有刺激性，引起炎症。急救措施：皮肤接触：脱去污染的衣着，用大量流动清水冲洗。眼睛接触：提起眼睑，用流动清水或生理盐水冲洗。就医。吸入：脱离现场至空气新鲜处。如呼吸困难，给输氧。就医食入：饮足量温水，催吐。就医。注意事项：刷牙是刷不白的，之所以白是因为刷除了牙齿面上的牙垢、色素等形成的视觉效果。小苏打刷牙就是利用了这点清洁的作用，而使牙齿变白。苏打水和盐水有可能会有作用，但是不会是效果很明显的那种，因为使用苏打水去除的是牙齿表面的色素累沉积物。如果是牙齿本身比较黄的话，就不会有作用。此外小苏打本身是一种碱性的物质，因为如果长期的使用碱性的东西刷牙的话，那也是会对牙齿本身产生一种腐蚀的作用，所以建议你最好不要长期使用，对口腔，牙齿会有损害。看完了上面关于小苏打美白牙齿效果好吗这个问题的详细答案，相信很多爱美的朋友已经知道了小苏打的好处了。虽然说小苏打的除垢效果非常好，但是牙齿专家告诉我们说用小苏打刷牙是不能够清除掉牙齿上的牙垢的，而且效果比较不明显。对于一些牙齿本身就比较黄的人群来说，一般来说是没什么作用的，反而长期使用容易对牙齿造成一定的腐蚀，因此建议大家不要长期使用。
拥有一口大白牙，是每个人都想要的，毕竟，牙齿漂亮的话，做大笑的表情时，也会无所顾忌。而如今，美白牙齿的方式也有很多，比如说：食醋漱口、无糖木糖醇口香糖洁牙、花生粉擦牙、养成饭后漱口的好习惯等等。下面，就为大家详细介绍这几种可以美白牙齿的方法。牙齿美白小窍门之：食醋漱口使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。不过，这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次。、牙齿美白小窍门之：无糖木糖醇口香糖使用方法：木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面：唾液可以清洁食物残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美白，一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。牙齿美白小窍门之：花生粉擦牙使用方法：把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生，富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，被称为长生果，现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。牙齿美白小窍门之：养成饭后漱口的好习惯我们每天的各个时间点都会时不时的摄入食物，特别是对于吃货而言，每次吃完东西后，我们都会残留许多不干净的食物在牙齿上，但是我们很难做到每次吃一次就刷一次牙这样的高频率工作，所以，建议饭后漱口应成为习惯，唯有此方可长时间保持口腔清洁。
门牙是大家都较为在乎的位置，假如自身的门牙齐整雪白，不但能够更强的反映本身总体风采，还会继续令人越来越更有信心。可有很多人的牙齿较为变黄，看起来不好看，在和人沟通交流时也不足信心。但也无须担忧，现在可以选用美白牙齿全瓷贴面的方式来改进。一般状况下，做美白牙齿全瓷贴面的价钱是在1000~4000元上下，这仅仅一个大约的数据信息，实际需要多少钱还会继续遭受许多外部要素所决策，在下面就详解一下。价格影响要素：1、本身状况：每一个求美者的门牙状况全是不一样的，有些人门牙不但变黄，并且还存有着一些口腔炎症，那麼在动手术的情况下也有一些难度系数，扣除花费也会高一些。2、挑选的医院门诊：每一家医院门诊的经营规模全是不一样的，假如在一家靠谱的牙科医院来开展手术治疗得话，能够让本身安全性获得相对的确保，那麼扣除花费的情况下也会比一般的医院门诊多一些。3、挑选的医师：医师的技术实力都不一样，有的高，有的低，假如挑选技术性高的医师来开展手术治疗得话，技巧更为娴熟，并且实际操作手术治疗时很用心，做出去的实际效果会更为理想化，那样的医院门诊扣除花费要多一点。4、地域：不一样的地域的资费标准全是不一样的，假如在大都市做得话收费标准会高一些，相反在小地域做得话，价钱会低一些。上边详细介绍的便是做美白牙齿全瓷贴面的价钱有关专业知识，能够看得出此手术的费用是有很多要素所影响。以便收费标准更为有效，大伙儿尽可能挑选靠谱的口腔门诊组织来开展手术治疗，那边收费标准全是由有关部门管控的，不容易出現二次收费的状况。