青春期胸小通过雌激素、维生素E等丰胸食物的补充，以及有利于胸部生长的运动锻炼可以让胸部变大。胸部变大可以提升女性的性感度，让女性更具美感，青春期是人发育期，可以多做多做扩胸运动。在饮食方面，可以多选择雌激素、维生素e含量多的食物，不过要适量食用，千万不要过量。如果胸部变大不明想，等过了青春期，，做自体脂肪隆胸或假体隆胸可以让胸部变大，达到自己理想的罩杯。
1、假体隆胸
即通过假体硅胶植入到胸部，使胸部达到完美的形状。将硅胶放入胸部的方法主要有三个入口，第一个是从腋下放入胸部，第二个是从乳晕周围切口放入胸部，第三个是从侧胸壁放入胸部，这样放入胸部之后会达到相对满意的效果，而且隆胸大小是由求美者自己选择。假体隆胸虽然是安全性高的手术，但不适合青春期胸小的人。
2、自体脂肪移植隆胸
自体脂肪移植隆胸是将身体脂肪堆积相对多的地方，比如大腿内侧和腹部的脂肪抽出后进行简单处理，然后注射到胸部，这样也可以使胸部达到完美的形状，而且脂肪是自己的没有排异反应，效果相对比较好。青春期胸小也不可以做自体脂肪隆胸来让胸部变大。
偏瘦的人想要让胸部变大可以去隆胸。因为隆胸是非常快速有效的一种让胸部变大的方法，而且现在隆胸的方式又有很多种，其中最常见的就是假体隆胸，自体脂肪隆胸或者是玻尿酸隆胸，这些隆胸的方法，都可以维持的比较久的时间，可以根据自己的需求选择。假体隆胸的优势假体隆胸时使用的材料就是硅胶和膨体，这种材料不会对人体健康造成威胁，一般也不会造成排异反应，而且即便是选择这种假体隆胸，后期也是可以正常哺乳，但是一定要定期的复查，了解假体的情况，有皮损要及时的取出来。自体脂肪隆的优势还有就是自体脂肪隆胸或者是玻尿酸隆胸，也不会对健康造成威胁，无毒副作用，当然选择哪一些隆胸方法，建议去咨询医生，也根据自己想要达到的需求来选择，后期也要做好护理工作。隆胸后护理的方法刚做完隆胸之后要注意不能够碰撞按压胸部位置，饮食上尽量多吃一些富含蛋白质营养的食物，促进恢复，要定期复查了解情况。
隆胸手术可以让胸变大。因为每个人的年龄完全不一样，具体所用的丰胸方法也会有较大的区别，还没有成年的女孩子，平时要注意胸部的保养，除了要穿合适的内衣，还要多做一些能促进胸部发育的肢体运动，洗澡时还要可以按摩胸部，但是力度要轻柔。如果已经二十多甚至三十多则建议做隆胸手术，主要包括自体脂肪隆胸、假体隆胸等。以下方法可以让胸变大1、让胸变大可做隆胸手术如果在青春期发育完以后，胸部仍很小，建议还是要经过手术的治疗，隆胸手术包括假体植入的隆胸手术、自体脂肪填充手术等。2、让胸变大要做胸部按摩将双手分别四指并拢与大拇指分开，将四指贴于乳头上，向四同呈放射状按摩1分钟以上。在按摩丰胸时绝不可用力过重以免伤害肌肤。3、让胸变大要做肢体运动具体的运动方式有扩胸运动，扩胸运动先将手合并，慢慢得将双手向四周平铺，在平铺的同时要注意深呼吸。等双手向两面伸直的时候，然后上下移动，不断地扩胸。
让胸变大方法也是比较多的，比如假体隆胸，脂肪隆胸以及玻尿酸注射都可以达到胸部变大的作用。1、假体隆胸主要是选择了硅胶和膨体作为填充材料使用这两种材料质量是比较好的，里面不会含有任何的有害物质，在经过使用之后通常是不会给人体健康带来伤害，需要在乳晕周围做一个小切口，然后再把假体植入在里面，从而来达到丰胸的效果，能够使胸部变大，看起来显得更加饱满以及圆润。2、脂肪隆胸是属于自身疗法，主要是从身体的某个部位提取多余脂肪，再提取出来之后还需要给予特殊的加工以及分离，填充在胸部。3、玻尿酸也可以作为丰胸填充材料使用，里面主要含有透明质酸成分，应该选择大分子玻尿酸，凝固性会比较好，不易向别处移动位置，也能够达到小胸变大胸的作用，增加体征的美感。
女人要想胸部变大可以锻炼胸部肌肉、按摩等方式，如果想要在短时间就看到效果可以采用隆胸的方式。隆胸手术是比较安全的，可以选择自体隆胸和假体隆胸，其中自体隆胸不会出现排异现象，恢复的也比较快，但是要选择专业正规的医疗机构进行，这样的话也比较安心。胸变大的方法1、加强胸部肌肉的锻炼，在运动的过程中，不但能去掉身体多余的脂肪,还能有效的将乳房变大。2、吹气球不仅能够锻炼肺活量,还能达到一定的丰胸效果。3、通过按摩来丰胸，促进血液循环以及淋巴循环，刺激卵巢分泌雌激素，使胸部皮肤更加有弹性，同时还能让乳房吸收部分的脂肪,让乳房长大达到丰满目的。4、想要快速的丰胸可以通过手术进行，目前常用的有假体隆胸和自体隆胸，都可以快速达到改善胸部的目的。隆胸是怎么做的1、隆胸主要是通过自体脂肪隆胸或者是假体隆胸的方式来改善。2、自体脂肪隆胸主要是采取自身大腿以及臀部多余的脂肪经过专业人士加工以后，提取里面的纯脂肪颗粒注射到胸部，达到丰胸的效果不会出现排异的现象。3、假体隆胸主要是使用假体的材料，然后将假体植入到胸部，可以使胸部快速的变体。
想要让女人的胸变大，可以做自体脂肪隆胸手术或者假体隆胸手术。自体脂肪隆胸手术就是将自己身体的腹部、腰部或者是腿部等部位的脂肪提取出来，进行处理后再填充到胸部。一般手术效果比较明显，而且手感自然。如果本身比较瘦，身体没有多余的脂肪可供抽取，可以考虑做假体隆胸手术。自体脂肪隆胸手术自体脂肪丰胸是指自体脂肪移植隆乳术，它是隆乳术的一种，它是以自体的脂肪细胞作为隆乳材料，通过自体脂肪填充、自体组织充填等方法移植注射于乳腺组织并促使其成活，以使乳房隆起并增强女性形体美感为目的的一种隆乳手术。假体隆胸手术假体植入法隆胸的应用始于20世纪60年代，它是通过隐蔽的手术切口将硅凝胶或盐水假体植入于乳腺下或胸大肌下进行隆胸的方法。该方法经过几十年的临床应用，被国际整形界认定为隆胸的首选方式。以美国为首的欧美国家做了大量的研究和实验工作，证明假体材料对人体无害。