白醋有助于美白皮肤，不过不是所有人都适合用白醋美白。如果皮脂比较薄，脸上存在红血丝，或者皮肤本身属于敏感肌，那最好不要使用白醋美白，否则这些皮肤症状可能会加重。可以考虑做激光美白，激光美白安全性高，美白效果也很不错。
激光美白的原理
激光美白是通过对面部的穴位和皮肤的照射，来刺激面部皮肤的穴位，加速皮肤的血液循环和新陈代谢，从而去除皮肤深处的那些已经衰老和萎缩的组织细胞，增强面部皮肤的活力，来改善面部的色素暗沉、皮肤松弛下垂、毛孔粗大、肤色暗黄发黑等一系列问题。
激光美白皮肤后注意事项
1、激光光子治疗后的三十六小时内治疗区域禁用热水，以免加重皮肤局部的热损伤;其次，激光美白后治疗区会有局部皮肤发红、发紫、结痂、脱痂的过程，这个过程大约需要7~15天的时间，脱痂时也不要用手去抓挠，以免留下疤痕。
2、治疗处皮肤不要碰热水、肥皂、洗面奶、洗发水以及沐浴露等用品，一月之内要严格防晒，以免紫外线辐射而引起黑色素沉着。
3、激光美白的恢复时间是一到三个月，个别美眉会达到九个月左右，甚至是更长的时间，必要时可以口服维生素，恢复期间不宜做剧烈运动，因为出汗太多的话，会引起皮肤的感染，从而影响皮肤的修复过程。
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喝牛奶和吃蛋白质丰富以及维生素C比较丰富的蔬果，会对美白皮肤起到辅助作用，通过饮食美白通常达不到最有效的效果。皮肤色素沉淀特别严重可以选择注射美白针来改善，里面主要是抗氧化以及多种营养成分，能够快速分解人体肌肤的色素沉淀，修复受损的细胞，使里面美白因子随着体内血液循环关系流至全身，能够有效抑制皮下黑色素增长，还会促进胶原蛋白再生，会促进胶原蛋白再生，皮肤色素沉淀特别严重，可能需要多次操作才会达到去除效果，注射之后会出现轻微肿胀感，尽量不要用手去触摸，避免引起皮肤出现感染或影响的恢复效果。平时外出的时候可以涂抹防晒霜，尽量不要让太阳光直接照射到面部皮肤，可能会出现黑色素沉淀，外出的时候也可以打上遮阳伞，起到防晒效果。
开塞露不具有美白皮肤的作用。开塞露虽然具有很好的润滑作用，但是主要用于便秘的病人，而且不可长期使用否则可能会产生依赖性。如果皮肤较暗或者是面部长斑，此时不太建议盲目在脸部涂抹开塞露，否则不但无法美白肌肤，甚至还会导致皮肤出现不良反应，需要美白可以选择以下方法。1、注意防晒应尽量避免暴晒紫外线的照射，如果确实因为工作的需要，可适当的涂抹防晒霜，同时应当尽量减少时间。2、皮肤护理使用容易保湿补水的润肤乳，可注意加强面部的按摩，促进血液循环有利于皮肤的血液供应，可使用鲜奶面膜或者其他类型美白效果较好的面膜。3、饮食调节在内在的调理方面，可使用中药来调节内分泌的紊乱，应尽量多吃含维生素C、维生素B、维生素E比较高的食物，不要吃过于辛辣刺激、油炸的食物。4、激光美白透过精准的光波，可将想要去除的皮肤色素用光热分解去除。这个方法是基于人们皮肤内特定的结构有它对应波长的镭射光的原理，激光对于去除斑点和黑眼圈非常有效。
维生素C能美白皮肤，但效果不是特别明显。维生素C具有抗氧化的作用，对皮肤美白有好处。但要想明显的改善皮肤，可以做光子嫩肤，能将皮肤中黑色素分解掉，刺激胶原蛋白再生，能起到美白肌肤、嫩肤、去色素、缩小毛孔等功效，可以整体的改善皮肤。光子嫩肤有哪些作用？强脉冲光能迅速有效分解面部色素颗粒，能改善皮肤整体质量，有效改善痤疮、皱纹、毛孔粗大、光老化皮肤。光子嫩肤所产生强脉冲光作用于皮肤后能产生光化学作用，恢复原有弹性，刺激成纤维前体细胞分泌更多胶原蛋白，抚平细小皱纹，提升紧致皮肤。此外，光子还能无损伤穿透皮肤，并被组织中的色素团及其血管内的血红蛋白选择性吸收，在不破坏正常组织细胞的前提下，使扩张的血管、色素团块、色素细胞等被破坏和分解，从而达到去斑美白、去红血丝的效果。光子嫩肤的过程是什么？治疗前，通常需在待治疗部位涂抹冷凝胶。爱美者会被要求戴上防护镜或作适当遮盖以保护眼睛免受强烈光线照射。治疗时，将治疗头导光晶体轻放于待治疗皮肤，并开始释放脉冲光。可能会有一点微弱的灼热感，整个治疗过程还是比较轻松的。
汗蒸有一定的美白皮肤的效果，汗蒸就是通过高温的方法，使体内的毒素、皮下黑色素排出体外，能够使黑色素减少，从而达到美白皮肤的目的，但是需要经常汗蒸才有可能达到美白的效果。另外，汗蒸还可以帮助改善人体血液循环，加快气血运行，使皮肤看起来更加顺滑有光泽。汗蒸的作用1、最显著的一点就是美白肌肤，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老，尤其对女士最为明显，蒸过几次后就会使肌肤光滑细嫩;2、具有消除赘肉、驱减脂肪、润白皮肤、健美修形的作用，对于减肥也有显著疗效;3、电气石持续释放出的天然负离子能使人体完全放松，舒缓紧张情绪、减轻压力，有镇定、安神作用;4、加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，彻底排出身体污物;5、激活身体休眠细胞，增强人体免疫力，促进伤口愈合;6、加强气管、支气管及肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用;7、排出汗水和积聚在体内的毒素，能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状;
日常食用蛋白粉能够增强自己的免疫力和抵抗力，同时还能增加相应的营养物质，并无美白肌肤的作用。蛋白粉虽好，但是不宜过量食用，尤其是对蛋白质有过敏情况的群体，更要禁止食用。如果想要美白，建议选择科学有效的方式，比如说防晒或注射美白针。美白皮肤的方法防晒紫外线对的损坏有两种：一种是即时伤害,太阳灼伤和晒黑;另一种则是长期伤害,晒斑和色素沉着、幼纹和出现，可导致皮肤癌。日常防紫外线是的重要措施之一。摄入维生素C柠檬属于柑橘类的，含有丰富的维他命C，对促进新陈代谢、延缓衰老现象及增强身体之抵御能力等等都十分有帮助。柠檬亦是一种有相当高美容价值的，柠檬美容不单有美白的疗效，而且其独特的果酸成份更可软化角质层，令肌肤变得美白而富有光泽。打美白针美白针是一种营养制剂，其中含有很多对人体健康有好处的复合成分，能够帮助人体维持细胞生物功能，同时还可以加速细胞的代谢，让皮肤里面的毒素及时排出，虽然打美白针对身体是没有害处的，但是在注射之前依然要仔细的评估身体状况。注：图片来源于网络，如有问题请联系作者