腿粗了可以做抽脂手术。可以在腿部脂肪比较多的地方，做一个比较小的切口，通过负压技术，抽取过多的脂肪组织，达到瘦腿的目的。抽脂手术后恢复期间，针眼部位尽量不要碰水，防止引起感染。尽量不要做剧烈的运动，平时尽量少吃脂肪含量高的食物，适当锻炼，这样可以维持比较长的时间。
1、粗腿怎么瘦下来
第一、多做有氧运动，但切记一定在保证有充足的氧合作用下进行的运动，最好是露天和户外，呼吸新鲜空气进行的有氧代谢，能更多消耗ATP和储存的能量。
第二、运动后多做拉伸运动如瑜伽等，有助于塑双腿和下肢的肌肉塑形。
第三、饮食要以清淡为主，切记不可多食油腻、辛辣和脂肪含量过高和糖分过多的食物。
2、腿粗能不能吸脂
腿部当然可以吸脂，尤其是脂肪过多的患者，吸脂后可以达到瘦腿的良好效果，腿部会明显变瘦，大部分患者两条大腿并拢可以看到缝隙，不会再出现大腿内侧的肉有摩擦感。
吸脂主要是根据患者的身高体重以及腿部脂肪含量等情况安排手术，吸脂量有严格掌握，不能多也不能少，所以要在专业医生的操作下进行，手术的类型也不同，可以根据自己需要选择。
在我们的生活中有很多女性都特别暧昧，所以他们觉得自己五官长得不是特别搭讪的时候就会想要去做整形手术，有些人整形手术可能会变一些，鼻梁修一下下巴，也有一些人只是简单的将脸上的斑点痦子痣一样的东西去掉，很多人觉得去斑的过程会留疤，所以大家为了不留疤痕会选择激光祛斑，那么激光祛斑整形都有哪些副作用呢？灼伤激光祛斑就是通过光束来照射皮肤中的黑色素，以达到击碎黑色素的目的，这样就可以起到淡斑、祛斑的作用。但是，如果在操作过程中，使用的光束能量太大时，就容易出现皮肤红肿的情况，一般来说，这种情况很快就会消失。如果一直没消失，且出现疼痛的症状的话，那么就是灼伤到了皮肤。疤痕激光祛斑会留下疤痕，但是这些疤痕都不明显，待完全康复后，基本是看不出来的。但是也会有出现特殊的意外情况导致皮肤上出现了明显的疤痕。比如操作人员的失误，对治疗的深度把握不好，而伤害到了皮肤组织，就容易出现明显的疤痕。反弹激光祛斑只能去掉当前皮肤内存在的黑色素，如果术后护理不当，比如不做好防晒工作，吃了一些对光比较敏感的食物的话，那么皮肤中的黑色素就会重新开始积极起来，脸上的色斑就会反弹。激光祛斑害处有哪些?一般来说，激光祛斑带来的害处是比较少的，但不排除存在的可能。像皮肤灼伤、出现疤痕以及反弹等情况，都是激光祛斑可能会存在的一些害处。所以，想要做激光祛斑的朋友，一定要事先了解这些害处，这样才有更好的了解激光祛斑这种方法。
激光祛斑是一种医疗美容手段，本身见效快且安全没有痛感，成为了很多爱美女性首选的祛斑方法。激光祛斑就是借助激光的能量光束来祛斑，将斑点的色素沉着击溃，从而将斑淡化乃至祛除。激光祛斑后要经历一段恢复期，再次期间一定要按照医师的要求做好各项护理工作。一、激光祛斑多久可以恢复激光祛斑后的恢复时间一般必须根据个人肤质以及脸部激光面积等因素决定的，正常情况是3到7天结痂，10天会自然脱落。有的妹纸在激光祛斑后出现反黑的现象，这则需要更长的时间，一般的时间为一个月左右。二、激光祛斑后不可刺激皮肤激光祛斑后的脸部皮肤是非常脆弱的，任何刺激性的物品都会导致脸上出现过敏的现象。因此妹纸们需要在激光祛斑后，将自己原有的护肤品都换成天然纯植物型的护肤品，而护肤品最好使用保湿补水系列的产品，不要在这个时间段想着美白。三、激光祛斑后多补充维生素C在激光祛斑后，妹纸们需要多补充维生素C，这有助于体内黑色素的代谢。如果3个月后色素并没有完全退去，可以去医院复诊，再次接受激光祛斑。四、激光祛斑后需防晒不管在什么季节做的激光祛斑，但是一定要注意脸部的防晒，避免脸上的皮肤直接接触阳光中的紫外线。值得提醒的是，即便在冬天也是存在紫外线的，只是强度的问题。妹纸们可以给自己戴个口罩以及帽子，防止脸上皮肤受到紫外线的照射，从而影响激光祛斑的效果。
激光祛斑的原理是通过激光发射仪器发射出不同的光源，从而达到去除色斑的作用，他的明显的功效就是不会损伤皮肤的真皮层，只对病损的部位达到明显的治疗作用，所以说它是一种副作用比较低，不会产生意外伤害的，患者也不用住院，可以随治随走。我们来看一下激光祛斑的效果怎么样。1、激光祛斑更精确，对眼睑、以及淡黄色雀斑，仍然具有明显的疗效。2、激光可选择性使雀斑内的色素及色素细胞受热、破裂、凝固并枯萎，即尽可能使雀斑组织被破坏，而对雀斑周围正常皮肤却无明显损伤，保证了祛除雀斑后，不会使皮肤留下难看的疤痕。从而达到理想的治疗效果，术后无明显副作用，一般仅需治疗1—2次。3、采用激光祛斑术后，不仅能清除面部瑕疵--雀斑，同时还可利用光子嫩肤特性，改善肤质，美白肌肤、消除细小皱纹。4、激光祛斑手术不需要住院治疗，手术切口小，术中不出血，创伤轻，无瘢痕。什么是激光祛斑激光可以选择性地作用于不同的皮肤组织，只要采用特定的光源就可以保证只对色斑产生作用，而不会影响到正常的皮肤组织。激光能量可在极短的时间内被病变中的色素颗粒吸收，产生极高的温度，使其迅速膨胀，形成微型爆破，产生汽化、粉碎成非常小的颗粒，然后被组织内的巨噬细胞吞噬、清除。以上简单的了解了激光祛斑方面的内容，激光祛斑是一种比较有效的祛斑方法，它不会影响正常的皮肤组织，能够在短时间达到很好的祛斑作用，可以说用立竿见影也不为过，而且患者在祛斑以后恢复的时间也比较短，只会出现轻微的红肿现象，不会耽误日常的生活工作。
脸上长斑通常是由光线直射或衰老引起，因此，在我们的日常生活中，注意防晒和抗衰老是非常有必要的，也是防止长斑的重要手段之一。但随着年龄的增长，不少女性还是面临着长斑的困扰，除了市面上的祛斑美容产品以外，在医学美容领域，不少医生会推荐大家去做激光祛斑。那么激光去斑究竟有显著效果吗？激光治疗雀斑反黑是怎么回事：激光祛斑为什么会返黑?反黑是皮肤的自我保护功能，我们的表皮受到外刺激，就会启动此功能，分泌大量的黑色素，来保护我们皮肤，如夏天旅游、游泳等等，皮肤就变黑，这就是返色!当然激光去斑，表皮受到外伤也会启动此功能，所以就会出现激光返色现象!什么样的激光祛斑不会反黑哪?激光去雀斑返色情况多吗?理论上讲，什么样的激光祛斑，只要是达到表皮角质层一下，皮肤都会返色!只有做采光，为了淡化斑点，能量设定很小时，只是去一层表皮角质层，可能皮肤不会反色!激光祛斑返色可以去掉吗，会自然消失吗?激光祛斑后的返色，当表皮恢复好后，不用治疗也会自然消失的，有斑人士大可放心!当然现在有快速去返色的修复产品，可以有点加速返色消失!激光祛斑可以阻止返色吗?反色几率是多少?激光祛斑返色是无法阻止的，只要是有黑色素细胞的正常皮肤都会反色!当然皮肤白，年龄小的人士，黑色素细胞少，皮肤代谢快，所以有的雀斑人士，感觉不出返色来!激光治疗雀斑后返色多久能消失?中国黄种人皮肤，激光祛斑后，返色消失的时间正常是一年!所以按点祛雀斑的激光，每个治疗周期就是一年!当然，皮肤白的可能6-10月返色消失;年龄小，皮肤白的，可能看不出来反色，没有反色期!激光雀斑返色后雀斑是否彻底去掉了?研究证明，想要彻底去掉雀斑，必须把未长出来雀斑，与长出来的雀斑，通过分离祛斑技术，一次分离出来，才能彻底根治雀斑!激光治疗雀斑，只能是去一部分看得见的清晰雀斑，或淡化雀斑，不是彻底根治雀斑哟!注意事项雀斑是可以彻底根治的，通过雀斑分离技术，把未长出来雀斑，与长出了雀斑，一次分离出来，就可以彻底根治雀斑了!
有一些人因为上了年纪的原因，可能就会在皮肤上长一些色斑，如果皮肤上的色斑没有尽快的消除，可能他们就会认为非常的影响美观，所以就会想要去斑，我们比较常见的祛斑方法就是激光祛斑和e光祛斑，有一些人会采取离子祛斑的方式，那么采取激光祛斑的年龄是多大呢?同时，以下人群不适合使用激光祛斑：1、妊娠女性。因为治疗有不同程度的疼痛，理论上不能完全排除对胎儿发育可能存在的潜在的影响。2、光过敏者、对光敏感者及用过光敏感药物(维甲酸类、四环素等)的人。3、高血压、糖尿病人。4、长期服用某些精神类药物者。5、服用消炎药、降压药者。6、2周内有日光曝晒者。7、面上有炎症者。8、面部有黄褐斑者不建议做。9、系统使用维甲酸(最少在停止使用2月后方能治疗)。这类患者可能会有潜在的皮肤修复功能的暂时性的削弱。激光祛斑后会不会复发?激光祛斑是否会复发，是跟很多因素有关的，例如斑点类型、治疗设备、治疗方法、治疗医生和后期的护理。像雀斑、太田痣这类斑点用激光是可以彻底治愈，终生不会反弹的。而老年斑却有可能复发，因为老年斑是皮肤老化问题，不是色素细胞的问题，所以年龄增长后，老年斑必然会再度出现。黄褐斑这种成因复杂的斑点，单靠激光来调理，是很容易复发的，因为激光只会将色素细胞破坏掉，却没法抑制色素细胞的活性，另外黄褐斑还跟身体内分泌有关，所以南方在黄褐斑的治疗上，一般是采用内调外治的方法来进行。激光祛斑后患者要注意以下术后修复：1、治疗部位保持清洁，避免感染和磨擦。2、治疗部位有痴皮的7—10天自行脱落，不要用手揭掉，否则色素沉着严重，且易遗留疤痕。3、痂皮脱落后，局部可能有短暂色素沉着，为防止或减少此情况，可应用防晒祛斑用品。4、激光祛斑后在治疗部位会有稍微的灼热感和皮肤稍微的发红现象，此属正常应有反应。如有必要，可做20至30分钟的局部冷敷以缓解或消除红热现象。只要你能够去正规的整形医院进行激光手术并且配合医生的术后修复，正常来说，激光祛斑是不会祛斑的。但是有些患者为了省一些钱去一些美容机构做激光，这就大大地增加了复发的风险，所以你要尝试激光祛斑的手术要从正规途径进行。