牙粉大多数不可以真的美白牙齿，反而容易使牙齿受到腐蚀，不建议长时间的使用牙粉，出现严重的牙齿发黄时可以通过冷光美白方式洗牙改善。1、牙粉使用以后有利于将牙齿上的色素和颜色溶解，可以达到美白牙齿的作用，改善牙齿出现的颜色异常症状，防止局部的色素沉着程度下降，长时间的使用有可能会导致牙齿的牙釉质出现损伤，从而会引起牙齿容易脆裂和蛀牙的不良反应，不利于口腔牙齿健康。2、牙齿之前发黄时可以通过冷光美白方式改善，将美白剂涂抹在牙齿部位，通过产生的冷光有利于将局部的药性溶解和将牙齿部位的颜色去除，从而可以防止牙齿的色素沉着程度持续性的加重，并不会导致口腔和牙齿的健康造成影响，还可以防止口腔出现蛀牙和牙周疾病。
洗牙粉对牙齿长时间使用有可能会造成损害，有可能会使牙齿的牙釉质出现腐蚀。牙粉可以起到清洁牙齿的作用，有利于去除牙齿上的污渍，缓解牙齿发黄症状，有一定的腐蚀性，过多的使用和长时间的使用可能会导致牙齿在牙釉处出现损伤，从而会引起容易循环和蛀牙能多重的问题，避免长时间的使用。牙齿出现发黄时可以做冷光美白方式洗，有利于去除牙齿上的物质和色泽，还可以去除牙结石和牙菌斑，美白牙齿同时可以起到保养牙齿的效果，并不会导致口腔和牙齿的健康造成影响。平时要养成早晚刷牙和饭后漱口的良好口腔卫生习惯，防止细菌腐蚀牙齿，避免过多吃坚硬不易咀嚼类的食物，容易使牙齿出现严重的损伤或者损坏，做好口腔的护理工作，有利于牙齿的使用时间延长，减少不良反应。
牙粉刷牙适量使用对牙齿无害，但是长期大量使用会有一些伤害，因为牙粉中的化学成分，会引起牙釉质过敏，影响牙齿健康。如果想要解决牙齿发黄问题，可以到医院定期刷牙，做冷光美白治疗，可以让牙齿变白变干净，做完之后不要吃色素过重的食物，不要吃辛辣刺激性食物。除了牙粉刷牙的牙齿美白方法1、食醋美白：食醋含在口中停留3分钟左右漱口就可以了，但这种方法不适合经常使用，因为食醋含有一定的刺激性，经常使用对牙齿不好。2、白矾刷牙：白矾是常用的一种中药材，将白矾研末之后当牙膏使用刷牙，可以有效的美白牙齿。3、冷光美白治疗：牙齿冷光美白治疗可以通过使用冷光美白仪或者是牙齿贴面来进行治疗。牙齿冷光美白仪是一种有效的美白牙齿的方法，根据想要达到的效果，需要做3—5次，才可起到显著效果。
洗牙粉对牙齿有一定的损害。长期使用洗牙粉牙齿的牙釉质会被损害，导致牙齿很敏感，洗牙可通过超声波洁牙的方式，将牙齿牙结石，菌斑以及色素清洁掉，对牙面的损害非常小。超声波洁牙还不会伤害口腔的健康，更不会让牙齿变得松动，牙缝变宽，有牙齿保健作用。洗牙的好处1、监控牙齿的康健情况如果人们能够定期去牙科医院做洗牙护理事宜，那么是可以起到监控牙齿康健情况的作用的。因为在洗牙之时，牙医是能够发现患者牙齿上的问题的，如果牙齿的问题较大，那么就会立即建议患者做治疗，从而就避免了患者的牙齿出现更大的损伤。2、清洗口气日常生活中，很多人都被口臭烦恼着，其实引发人们出现口臭问题的因素有很多，其中就有口腔卫生这一项，而口腔的清洁程度是受牙齿的卫生情况影响的。因此，定期去清洗牙齿的人，其口腔的洁净度就会有所提高，从而就达到了清新口气的目的。3、保护身体的康健定期洗牙的人，其口腔中残留的食物残渣是很少的，所以就不容易出现细菌滋生的状况，进而就有效的避免了口腔中的细菌进入到其肠胃之中，最终就起到了保护人体康健的积极作用。
每个人都想让自己的牙齿洁白亮丽，平时不注意护理自己的牙齿，很容易导致牙齿发黑或者是发黄，影响牙齿健康，日常生活中，让牙齿变白的方法很多，市面上有一种洗牙粉，说是可以让牙齿变白，但是很多人并没有尝试过，担心洗牙粉会危害到牙齿的健康，洗牙粉真的能洗白牙齿吗?洗牙其实就是帮牙齿“洗澡”，尽管你每天都使用正确的刷牙方法，但是还是有一部分牙齿缝隙是刷不到的。长期下来，这些地方的菌斑会越积越多，甚至形成牙石，引发其他牙齿疾病。所以每隔半年或一年，都应该做一次专业的洗牙，让牙医通过专业手段把这部分菌斑彻底清除掉，为牙齿彻底“洗澡”。洗牙是祛除牙齿表面的牙菌斑、色素、牙结石等牙齿外源性的附着物，还原牙齿原本的颜色，不能改变原来的颜色，而美白牙齿是将牙齿通过化学反应变得比原来要白。所以洗牙并不等于美白牙齿，这两者要区分好。洗牙粉的使用方法使用方法洗牙粉在使用的时候，可以用牙刷沾点水，然后甩干净，让牙刷有一点潮，但是没有水滴落下来就行了，然后沾一牙刷的粉末，轻轻刷，这样的情况2-3分钟就可以了，所以根据上述的使用方法可以更有利于口腔的健康。洗牙粉对牙齿有伤害吗1、正常牙齿的颜色是白色透出微黄，不可能是炫白的，电视上的只是广告而已，是忽悠人，不可相信，你可以观察一下周围人的牙齿就会明白。2、建议不要使用，记得刚开放后到处有卖洁白牙液或漂白牙水的，不少人买后使用几次牙齿就变得很白，可是半年以后，牙齿表面就会不断的龟裂脱落，就是没有出现脱落的，颜色也会变得比没洗前的更深更重更加不好洗除，后悔莫及。3、如果牙冠上和牙龈下有牙垢、牙结石、烟渍、茶色，可以使用喷砂洗牙的方法洗下牙就可以解决，没有这些症状，也就不需要洗牙。健康刷牙个人觉得最好的牙齿美白应该是良好的卫生习惯，比如说早晚刷牙，比如说用好的牙刷和牙膏，比如说不抽烟不喝酒，比如说不吃口味重后者很油腻的食物，这些对于牙齿来说都是很好的，还可以用盐和柠檬清洗牙齿也可以达到很好的美白效果!