去黄美白内调方法是改善饮食和服用药物，都可以促进体内毒素排出。皮肤暗黄是因为体内毒素堆积和色素沉着只会引起会影响皮肤的颜色和美观，需要适当吃一些含维生素C丰富的水果和蔬菜，比如火龙果和猕猴桃，或者是胡萝卜和西红柿等都可以促进皮肤新陈代谢，还能加快体内毒素排出来，改善皮肤颜色，皮肤颜色暗黄比较严重时，可以在医生指导下服用排毒养颜胶囊，都可以达到内调的效果。在改善饮食和用药治疗期间，皮肤颜色没有得到改善，需要及时到医院做检查，可以在医生指导下，通过光子嫩肤或者是果酸焕肤等方法来治疗，都可以快速这样皮肤上老化的细胞去掉，还能促进黑色素排出。在治疗期间还需要做好皮肤保护，在外出时可以配戴口罩和帽子，能减少紫外线照射。