女生胸部小一般是因为先天胸部发育不良造成，后天因素比如饮食不当、内分泌紊乱等，也可能会导致女生胸部发育不充分，导致胸部过小，过小的胸部会使女生失去女人的魅力，一些胸部过小的女性会想通过练胸肌的方法来达到丰胸的效果，下面来分析女生练胸肌丰胸是否可行。一、女生练胸肌会丰胸吗女生练胸肌通常无法达到想要的丰胸效果，女孩的乳房不是由肌肉组成的。对于没有练习过胸肌的女孩来说，只有一层薄薄的胸肌。虽然乳房肌肉训练不会直接使乳房变得更大更饱满，但当乳房肌肉通过锻炼变得更大时，相当于在乳房内侧增加一个乳房垫，乳房的整体高度更高，从而使乳房更加突出，看起来更饱满。二、丰胸吃什么好1、木瓜在说到丰胸时，很多人就会想到木瓜。木瓜中所含有的木瓜醇和维生素A都有促进女性体内激素的分泌作用，从而达到丰胸的效果。2、豆类制品黄豆中所含丰富的蛋白质和独特的植物雌性激素，可以促进女性体内荷尔蒙的分泌，使乳房发育更加完全，进而达到胸部更大更挺拔的目的。3、葛根葛根含有一种对体内脂肪具有导向作用的物质，这种物质可以让体内的脂肪向乳房聚集。4、酒酿品酒酿制品中酵母菌的含量较高，而酵母菌可以促进乳腺的发育和肠道的健康，所以酒酿制品也是可以起丰胸作用的。三、丰胸按摩方法 想要丰胸，按摩的方法也值得尝试，具体如下：1、直推乳房先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。2、侧推乳房用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。3、热敷按摩乳房每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。四、常见的丰胸手术方法现在临床上有两种丰胸手术方法值得考虑，具体有：1、自体脂肪丰胸自体脂肪丰胸，是从身体腰、腹、臀、腿等脂肪较丰厚的部位提取脂肪颗粒并移植到胸部的一种隆胸术。手术将隆胸者本身的多余脂肪用细针吸出，活化并提纯成纯净脂肪颗粒，通过微型管针分条理均匀注入隆乳区使之成活。不开刀、不出血，丰胸效果真实自然，同时还能达到减肥塑身的效果。2、假体隆胸手术假体隆胸是将乳房假体通过开口植入进去缝合后来达到效果的，假体材料由硅凝胶制成。从20世纪60年代起开始凝胶假体的诞生之后假体隆胸就已经在全世界的范围内广泛的被使用至今了，因此假体隆胸已经在临床上被应用了数十年了，并且已经被美国FDA认证。假体隆胸适应性强、材料广泛、安全性高、可取性强、方法简单、效果可靠、满足个性、效果良好、相容性好，是目前比较受求美者欢迎的手术方式。女生练胸肌不会丰胸，但能让胸部看起来饱满一些。如果想要丰胸，可以选择饮食、按摩、运动等方法，也可以考虑做丰胸手术，自体脂肪丰胸、假体丰胸都是现在安全性比较高的丰胸手术方式，前提是要选择一家正规的专业的医院。注：图片来源于网络，如有问题请联系作者
咬肌一般不会越揉越大，不过如果咬肌较大，尽可能不要随便用手揉搓，因为假如揉搓时用力过大，有可能会导致咬肌部位的皮肤受到损伤。咬肌肥大与先天因素有关，也可能是后天经常吃难以咀嚼的食物造成，可以通过注射瘦脸针的方法来进行改善，通常效果可以持续6到12个左右的时间。在注射后要注意保持注射部位干燥，短时间内避免碰水。瘦脸针是什么瘦脸针专业名称为肉毒素，是一种生物制品，可以通过基因工程的方法大规模生产。由于它具有神经阻断作用，在神经内科、眼科、整形、美容外科十分常用。瘦脸针瘦脸实质上就是采用肉毒杆菌毒素注射治疗咬肌肥大。注射瘦脸针后注意事项1、注射瘦脸针后会出现局部皮肤轻微的红肿，一般几个小时后可自行消退，少数求美者会出现轻微淤血现象，但在短时间内也会自行消失，不必担心。2、注射后4-6小时内，最好不要采取卧位，以防止肉毒杆菌流散。3、术后6小时内，不能洗脸、化妆，不能触摸注射部位，不宜运动。4、为避免注射后肉毒素杆菌扩散，不要进行局部按摩。5、注射瘦脸针一个月内不要对面部进行按摩、热敷以及揉搓等，否则会影响瘦脸效果。6、注射瘦脸针后不宜吃硬壳类食物，一周内避免吃辛辣刺激性食物、海鲜等，禁止吸烟饮酒，以免影响术后效果。
减肥瘦下来咬肌不一定会瘦。减肥一般是消除脂肪，消除肌肉是很难的，而且咬肌是脸部肌肉，瘦下来就更难。目前，注射瘦脸针能快速瘦咬肌，这是成熟的技术，注射后几天就能见效。注射瘦脸针的操作虽然简单，但这是专业的医疗行为，必须有资质的医生才能注射。所以，一定要选择正规机构和医生。1、瘦脸针才能让咬肌变瘦咬肌肥大的求美者，除了先天因素，一部分是因为后天咀嚼硬质食物，导致咬肌肥大，严重影响脸型。想要瘦咬肌，目前最好的办法，是注射瘦脸针，也就是向咬肌内注射A-型肉毒素，让肌肉减少运动来把肌肉变小。瘦脸针一般注射50-60U即可。尤其第一次注射不要注射量太大，不超过100U。方法是让求美者做咬合动作，确定中心点，在中心点沿下颌缘上下距离1cm，确定其它两个注射点。确定位置后注射，注射后一周可见效果，2-3月达到瘦咬肌的最好效果。2、注射瘦脸针后的注意事项咬肌主要是用来咀嚼，所以如果平时咀嚼的时间过长，或者咀嚼的次数过多，或者咀嚼的时候用力比较大，这样都会导致肌肉，所谓的用进废退，肌肉用的过多就自然发达了，肥厚了。所以注射瘦脸针后，要改掉不好的习惯，如经常咀嚼口香糖，或者是其他的食物，或者平时吃的食物过多、过硬，如坚果等等。
咬肌过大很影响人的面部美观，很多人由于不健康的习惯导致咬肌越来越大，一般瘦咬肌的方法有很多种，可以通过手术切除，而且减肥也可以改善咬肌的大小，具体了解一下减肥脸瘦了咬肌会变小吗。减肥脸瘦了咬肌能变小减肥脸瘦了咬肌也能变小。如果再采用运动减肥时，可以把身体多余的脂肪燃烧，从而使身体内的脂肪减少，而相应的咬肌也会瘦下来。一般减肥方法有很多，也能选择注射瘦脸针或者抽脂的方法来进行改善，这些方法可以快速的达到减肥的效果，而且不会对局部造成创伤。手术切除咬肌是咬肌变小若想要咬肌变小，可以采用手术切除法，这种方法相对是比较理想的，能够快速的将咬肌消除掉，因为这种方法的操作过程比较复杂，所以对医生的要求也比较高，一定要去正规医院进行治疗，正规医院无论从哪方面来说都比较好，他们的术后服务也很好。避免吃坚硬的食物，注意休息。减少用力咀嚼使咬肌变小让咬肌变小最简单的方式就是减少用力咀嚼。减少用力咀嚼是指，比如说有嚼口腔糖的习惯，嚼特别硬的东西，比如说槟榔这种习惯，改变习惯之后减少咬肌的运动，从而使咬肌慢慢得到废用、萎缩、减小。第二种方式就是打针，打肉毒素主要是作用在神经肌肉接头处，使肌肉不运动从而达到咬肌缩小的目的，但是这种咬肌变小之后一般半年左右就恢复到原先的状态，需要持续不断的打。如果说患者选择通过打针来改变咬肌的形状，一定要去正规的医院进行，不要去没有专业团队的机构。减肥可以使咬肌变小，但是效果不是很明显，见效速度比较快的方法是手术切除法，这种方法的安全性很高，而且不容易反弹，建议去正规医院进行手术，避免发生感染。