天生皮肤黑怎么美白?

马上就要睡觉了~又结束了美白肌肤的一天我是一个从小皮肤就有点偏黑的女孩,皮肤黑似乎成为了我的原罪,上学那会受到了很多的冷暴力。所以从小我就把自己流放到学习中去,幸运的是考上了我自己梦寐以求的大学。

上大学后有时间,有精力了,舍友也经常推荐我一些美白肌肤的方法,就开始美白皮肤的征程~现在马上大学已经毕业了,拿出刚入学和现在的照片(没化妆、没滤镜、没PS),区别真的特别大。

为了让更多的姐妹们收获洁白的肌肤,将详细介绍我对美白的坚持,好了~姑娘们走起吧!



美白皮肤经验1、土蜂蜜美白

首先我们从洗脸说起,家里亲戚正好有养蜂的,所以买来了好多的土蜂蜜,每天早晚洗脸的时候,都会准备一个专门洗脸的小盆,挖上一小勺蜂蜜在盆里,然后兑上温水,调匀,就这个水洗脸,有时候自己也会憋气将整个脸泡在水里一分钟。

早上起床后,也会喝一杯蜂蜜泡水,感觉喝完之后,自己的食欲变得特别好,也不再有便秘的情况,基本上每天早上都能排空,身体也变得轻盈(是不是要飘起来啦~~)



美白皮肤经验2、女孩子一定要防晒

上大学后虽然不用每天特别早起床,特别晚睡觉,但是白天的课程也是满满的,所以去上课时,全身上下都涂上防晒霜,那段时间我的防晒霜用的特别快(舍友们都惊呆了~)如果没有课程基本上一天不出门,如果真的有事儿,也是太阳下山之后出去(被舍友称为夜行党”)

还有哦,冬天虽然阳光不强烈,也要注意防晒和隔离哦。



美白皮肤经验3、运动健身、不吃颜色特别深的食物

我身材还好,没有到那种特别胖的状态,但是我每天七点左右,也会去操场跑上几圈,大概运动了半年左右,感觉自己身体特别好,没有高中时那种经常乏力或疲惫的感觉。

去食堂吃饭时基本上不吃颜色特别的深食物,比如说酱油炒饭这类餐点,我主要吃颜色浅还有各种蔬菜,咖啡和可乐这种饮品也远离。



反正,经过将近四年的美白,感觉自己的皮肤真的变白了,当然还没有达到冷光白的那种状态(好羡慕~)。但是现在和过去对比,真的发现我的皮肤有了改变。当然这其中也少不了具有美白作用的护肤品,女孩子可以根据自己需求和经济条件挑选着适合自己的美白产品,这里就不做推荐了。(我不卖任何产品哦,说到做到好孩子哦)

注:图片来源于网络,如有问题请联系作者

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