想要把脸上的斑去除可以选择激光治疗法，激光治疗属于一种物理疗法，通过治疗可以淡化毛囊中的色素，起到淡斑的效果，激光治疗可以解决多种斑点，例如雀斑、黄褐斑、老年斑，因为每个人的斑点严重程度不同，再加上术后护理不同，所以激光治疗的治疗次数也不相同。
祛斑的具体方法
1、激光去斑法：利用特定仪器发射出的波长穿透肌肤表层作用于肌肤深层，可以在瞬间将色素粉碎并分解。
2、光子嫩肤：利用强脉冲光作用于肌肤深层，可起到淡化色素的效果。
3、药物祛斑：将有祛斑功效的产品涂抹在肌肤上，也可淡化斑点。
祛斑期间应该注意的几点
1、首先应该注意肌肤的防晒，若紫外线直接照射肌肤会导致色素沉着。
2、饮食上要注意避免食用色素含量重的食物。
西红柿是我们生活中常见的蔬菜，经常有人把它当做水果来食用，不仅仅是它汁多味甜，最主要的原因是它含有大量的维生素C，可有效抑制黑色素，并消退黑斑、色斑、黄褐斑，可以祛斑，下面就让我们来看看具体的西红柿祛斑方法。西红柿祛斑小窍门一：西红柿擦脸祛斑把西红柿切片，然后用来擦脸上雀斑位置，每天坚持，可有效淡化色斑，令肌肤更白皙嫩滑。西红柿祛斑小窍门二：蜂蜜西红柿祛斑把西红柿用榨汁机榨成汁，然后调入蜂蜜拌匀，然后用刷子均匀涂在脸上，20分钟后洗干净，每星期做2次这面膜，可有效淡化色斑，并令肌肤更细腻。西红柿祛斑小窍门三：面粉西红柿面膜把西红柿捣碎取汁，加入面粉调成糊状，再加入蜂蜜拌匀，然后涂在脸上，25分钟后洗干净，长期坚持使用这个面膜，可有效淡斑、祛斑，而且还可令肌肤更白嫩。西红柿祛斑小窍门四：天天食用因为西红柿中含有大量的维生素C，天天食用西红柿，就可有效祛除色斑，或将西红柿榨成汁饮用，也可美白祛斑，天天食用西红柿，还有晒后修复肌肤的功效。西红柿祛斑小窍门五：西红柿面膜西红柿除了食用祛斑外，还可以用来外敷祛斑，把西红柿榨汁，然后涂在脸上，或用化妆纸浸泡透西红柿汁敷脸，坚持几天，就可看到斑点慢慢消失了。西红柿祛斑的方法省钱安全又有效，所以在使用的时候，也是可以放心进行的，但要注意的是，在使用它的时候，都是要掌握技巧，按照以上的方法进行使用，相信你的脸蛋会有意想不到的效果。
醋蛋液属于是一个民间的偏方，但是有着神奇的功效，醋蛋液的做法就是把完整的鸡蛋完全浸泡在醋里面，经过一定时间的浸泡之后，鸡蛋会融化在醋里面，就形成了醋蛋液，很多人醋蛋液的口感不太能适应，但醋蛋液的功效确有很多，醋蛋液可以祛斑，抗衰老，排毒养颜等部件明显。醋蛋液祛斑的方法醋蛋液有很好的祛斑作用，因为醋本身具有美白的功效，能防止色素沉淀。再加上蛋白质的辅助作用，能很好的滋润、护理肌肤作用。醋蛋液祛斑的方法是先把鸡蛋洗净揩干，放在醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。醋蛋液的做法醋蛋液的做法很简单，醋蛋液要准备好米醋和鸡蛋，以及适量的蜂蜜。醋蛋液的做法具体是。1、所用鸡蛋越新鲜越好(最好选择三天内的鲜蛋)，使用的醋最好是8～9度的酿造醋。2、取优质米醋200毫升装入杯中，然后将1只鸡蛋洗净后放入醋中。因为塑料和金属制品遇酸会溶出对人有害的物质，所以要用玻璃杯或瓷杯、瓷碗，忌用塑料和金属器皿。3、经过48小时后，蛋壳已被软化，仅剩一层薄皮裹着已胀大的鸡蛋。4、用筷子将皮挑破，把蛋清、蛋黄与醋搅均匀即可。蛋醋液食用方法1、每天起床的时候用汤匙(陶瓷)舀2匙醋蛋液，加2匙蜂蜜，再加4匙温水(温水的量是醋蛋液的2-3倍)，空腹一次服完。2、蛋膜最后一天嚼碎吞服，对三高心脑血管慢性病有作用，如果吃不习惯的可以直接扔掉。不要勉强，主要起保健作用的还是醋蛋液~3、泡一次蛋醋液可以吃7天左右，所以，我们在吃到第三天的时候要开始准备下一次的蛋醋液。
有些女性发现自己脸上长斑了以后，可能首先想到的都是遗传原因，其实除了遗传原因以外，还有很多其他的因素都有可能会导致脸上长斑，目前最有可能导致女性脸上长斑的因素就是缺乏维生素，现在很多人工作压力很大，而且也经常在外面吃外卖，很少吃水果，这种不健康的生活方式自然会导致维生素缺乏，也就会引起长斑。那么脸上长斑缺什么维生素呢？一、缺少维生素B和维生素C相信有不少美女很苦恼，特别是皮肤白的女生，据了解这些女生是很容易长斑的，白种欧美人也是很容易长斑，那为什么会长斑呢?主要是身体内部缺少了维生素B和维生素C，缺少维生素很容易出现肌肤问题。所以不能忽略了水果，它的重要性起到关键作用，因为水果里面富含多种维生素、氨基酸，这些都是对肌肤很好的，多吃这些东西能减少脸部斑点的产生。二、与年龄的增长有关不过有一些女生会有误解，会觉得长斑会与年龄的增长有关，自己还年轻，没什么事情，平时也不注重吃水果蔬菜，比较挑食，如果你是这样的人，现在就需要改正错误观念。长斑是与年龄增长有一定关系，但也不是全都是，后期的保养与护肤是非常关键的，接下来介绍几个小妙招助你有效祛斑。1.水果面膜前面介绍到长斑的原因，相信你很想知道怎么才能有效地去除脸部的斑点吧，平时有吃剩的水果可以用来敷面膜，这是非常自然的护肤原材料。内外部结合调理，这样效果会更好一些，水果可以用来外敷也可以内服，双管齐下，这样祛斑的效果是非常值得肯定的。只需要把水果切成薄薄的薄片就可以了，敷在脸上控制时间在20分钟左右，不能过长，这样反而会让脸部缺水，本来是想补水、美白、淡化斑点的，谁知道时间控制不到位会让效果变差的。2.柠檬水特别是柠檬水，它偏碱性，多喝碱性水对身体好，而且对脸部肌肤也是十分有帮助的。不过有一些美女会忍受不了柠檬水的酸，感觉它的酸度太强了，自己忍受不了，不过你想要肌肤变漂亮美丽，就需要付出代价，把它喝下去。比较好的是新鲜的柠檬，不要购买一些柠檬含片，这些是没什么效果的，而且也浪费钱。一般建议大家早上喝柠檬水，一杯就可以了，刚开始会觉得难以接受，但慢慢坚持下来你就会习惯了。3.芦荟敷脸外敷还可以用芦荟来敷脸，它非常温和，而且可以淡化脸部斑点，芦荟里面含有很多粘液，这些粘液能有助于肌肤变得更加光滑，富有弹性。要谨记的是芦荟不能直接采摘，把里面的透明物质取出再进行敷脸，这是不好的，一旦不注意它的量，很容易会中毒的，所以一般建议你选择芦荟胶，因为它是经过提炼而成的，主要从芦荟里面提炼成分。
黄褐斑是很多女性都会经历的一个问题，尤其是许多中年女性因为上了年纪内分泌受到影响以后都可能会出现黄褐斑。黄褐斑容易反复发作，而且治疗难度相对而言是比较大的，根据黄褐斑的严重程度不同，具体的治疗方式也不一样，所以需要结合个人的身体原因对症用药，那么女人脸上的黄褐斑应该怎么治疗？1.情绪调理保持愉悦好心情。在所有斑点中，黄褐斑的产生与内分泌和情绪有着重大关系。因此，单纯采用美白产品来改善黄褐斑效果不是很明显。想要彻底祛斑，最关键的是要让自己快乐起来，斑点才会尽快消失。2.调内分泌妊娠斑的出现主要是由于女性在妊娠期间，体内性激素发生变化，黄体酮和雌激素分泌量旺盛，导致过多的黑色素沉淀，展现在面部就形成了斑。3.黄豆祛斑黄豆对于女性来说是一种保养神器，因为它富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，是抗衰老的好帮手，同时还能防止黑色素沉淀在皮肤上，经常服用黄豆浆或者食用黄豆都是美白抗衰老的好方法。4.芦荟黄瓜涂脸将芦荟、黄瓜一起放入榨汁机中榨成汁液，加入蛋清搅拌之后涂抹在面部，等到完全干透之后用温水洗净。芦荟和黄瓜都是纤维素、维生素C含量极高的食物，可细腻肌肤，美白护肤。不过要坚持使用，不能三天打鱼两天晒网。5.其他保持愉快的心情，稍安勿燥，心浮气躁的人经常因为梦想能“速效祛斑”而走上歪路，导致色斑越治越重，且并发很多副作用，最终导致毁容，另外用冷水、温水交替洗脸(也可用两条毛巾分别醮取冷、温水交替敷面)，每日早晚各1次，每次持续10分钟左右，交替10余次为宜。冷水温度一般以15度左右为宜，温水温度一般以45度为宜。
应该没有哪一个女人希望自己成为“斑花”吧，毕竟脸上斑斑点点的确不会影响健康，但是却非常影响一个人的形象。其实色斑也不是无缘无故来的，色斑的形成与各种原因有关。比如遗传原因，不良的生活习惯、不当的护肤方法，内分泌失调等等。那么引起色斑的原因都有哪些呢？色斑的形成原因很多，种类比较复杂。但是我们最常见的色斑是雀斑和黄褐斑，它们是怎样的形成的呢?(1)遗传原因。常染色体遗传是雀斑主要成因。多从5岁左右儿童开始，女性居多，春夏重，秋冬轻。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部(特别是鼻部)。(2)紫外线照射。日光中的紫外线照射是色斑形成的重要原因，这也是夏季需要防晒的原因所在。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，后者可以吸收紫外线，保护人体免受伤害。大家晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且，紫外线的照射会引起黄褐斑，普通雀斑颜色加深。(3)内分泌原因。内分泌失调也是女性产生色斑的一个重要原因，经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生。另外，内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定，也会间接引起色斑形成(中医中将黄褐斑的形成主要归结于肝瘀，比较复杂)。(4)生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。面部色斑是怎么形成的?经过上述的介绍，大家应该知道其中的原由了。为了让自己更加美丽，更加有气质，爱美的女性朋友们应该要重视日常中的护理哦。