植发后需要禁欲,一般建议近日的时间在一周左右,但时间方面并没有具体标准,主要是根据个人恢复情况判断,因为在做了植发手术后头部皮肤会有一定创伤,有的甚至会出现轻微的肿胀和充血，如果植发后早期进行性生活，很有可能会因为剧烈运动或头部出汗，影响伤口恢复。
植发后需要注意的事项
1、注意睡觉的时候不要长时间压迫植发部位，尽量避免植发部位有任何的摩擦或者积压，避免影响成活。
2、植发后多吃水果蔬菜，比如有猕猴桃、苹果、杨桃、香蕉等，以便促进头发的生长。
3、植发5天内不能洗头，以防头皮感染。
植发手术可以改善的问题
1、遗传性脱发。
2、头发稀少。|
3、发际线后移、前额两侧头发稀少的人群可以植发。
4、后枕部取发区头发充足，脱发不是太严重可以植发。
植发后注意事项有皮肤清洁、改善饮食、改善生活习惯等。种植头发属于比较常见的治疗方法，主要是通过毛囊移植来改善脱发，目前都是采用3D微针技术操作，在治疗过程中对头皮创伤比较小，在种植头发之后还会出现头皮分泌物增多和出血症状，需要及时用生理盐水和碘伏擦拭皮肤，能将表面的分泌物和细菌消除。种植头发之后对饮食要求也是非常严格，可以适当吃一些含维生素和微量元素丰富食物，比如苹果和橘子或者是黑芝麻和黑豆等，都可以快速补充身体所需营养，还能促进毛囊和头发生长。在种植头发之后还需要改善生活习惯，最好不要用手抓挠头皮或者是配戴帽子和假发，以免导致头皮受到损伤，会直接影响毛囊生长。在种植头发之后，还需要定时到医院做复查来判断毛囊的成活情况。
植发后至少一个月不能喝酒，且建议植发后3个月都不要喝酒。植发是移植毛囊完成的，这个过程中头皮会留下小伤口，需要1~3个月恢复，喝酒并不会影响毛囊移植后的成活率，但会刺激伤口，影响愈合，所以植发后要注意避免喝酒。此外，植发后也不能吃辛辣刺激的食，还要保证充足的睡眠，以促进恢复。植发后除了不能喝酒外，还要注意以下事项：1、1周内避免剧烈运动，避免碰到移植部位；2、植发后不能喝酒，饮食上还要注意一周内禁食辛辣刺激性食物及海鲜；3、3天内睡觉采取半卧位姿势；4、头部弹力绷带可于24小时内自行拆除，切口避免沾水；5、3天内外出需戴帽子；6、3天后方可洗头，用清水淋湿头部，将洗发液用少量清水稀释并充分搅拌后浇在头顶上，避免抠抓植发部位，轻轻按摩非移植处，十分钟后用清水冲洗头部后用毛巾吸干，避免用力揉搓。
植发后需要注意些头皮部位的护理工作，而且在饮食上做一些调整。1、在做完植发手术以后可能会导致头皮的部位出现肿胀疼痛和瘙痒的症状，可以在医生的指导下口服一些消炎止痒的药膏或者是口服消炎消肿的药物来治疗可以使局部肿胀的症状快速的消退，而且短时间内避免用力的揉搓，也避免让局部过早的沾水或者是洗头，以免影响到毛囊的存活率，导致局部出现炎症感染。2、在做完手术以后，在饮食上尽量以清淡容易消化的食物为主，尽量少吃一些刺激或者是烧烤类的食物，以免加重局部肿胀的症状。植发手术属于一种比较常见的改善脱发的方式，主要是采取后枕部位健康的毛囊移植到脱发的部位，等局部的毛囊存活以后就可以改善脱发的症状，使头发变得更加浓密，但是一定要选择正规的医美医院来操作。
植发后一个月可以运动健身。植发后一般一周左右效果就能稳定，可以做一些轻微的运动，例如慢跑、散步等，但不建议做剧烈运动，运动健身的活动量比较大，可能会影响到植发的效果，一般一个月左右就能恢复正常的生活和运动，健身运动不会受到影响。植发的效果能维持多久？植发后1~3个月，移植的头发会经历一个短时间的脱落期;植发后4~6个月，脱落的头发开始生长，进入稳定生长期;植发后6~9个月，移植的头发持续生长，最终在植发后一年左右达到最佳效果。如果植发手术成功的话，植发效果是可以永久保持的，而且植发后生长出来的头发也可以吹拉染烫，和正常头发没有区别。植发后要注意什么？1、出院后，要注意多休息；术后不可架驶车辆或从事高空作业。睡觉时，可将枕头垫得高一些。2、术后五天内不要提拎重物或做剧烈运动。3、手术后请遵医嘱，按时用药，这样可以减轻术后的不适。4、使用假发的患者，至少一周后，才可以继续使用。5、手术后第二天，请到医院进行术后检查。6、手术后四天内不能洗头。四天后可使用洗发精洗头，但不可过重揉搓种植部位。7、移植部位长出的痂，会在手术7－10天后自然脱落，绝对不可用手揭除。8、术后四天内，最好不要做运动。四天后，可做轻微运动，十天后，可稍加大运动量，但至少三周内，不能进行剧烈的身体碰撞运动。
植发后一般3~5天可以洗头发，第一次清洗的时候要避免抓挠，轻轻用温水冲洗，如果不能够自行掌握，可以到医院进行清洗。植发是运用毛发移植的原理，选健康的毛囊，移植到没有头发的地方，新移植的发根就可以在没有头发的地方落地生根，继续生长，移植后的头发基本不会脱落。植发后注意事项1、植发后都会有一些伤口，不能沾水，注意患处的干燥清洁，可涂抹消炎药物;2、注意休息，出门最好佩戴帽子，避免日晒、风吹等对头皮造成损伤;3、饮食方面也要注意，忌辛辣刺激食物、忌海鲜等食物;4、观察头部植发情况，忌大运动量，不能磕碰头部;5、术后要忌烟忌酒，否则影响头发生长。植发适应人群1、雄激素性脱发者：脱发可分级为1-7级，男性在2-5级的脱发范围内，可采取植发手术;2、先天性发际线过高者：可通过植发术，调整发际线形态，起到修饰脸型的作用。