30岁脸部松弛下垂做胶原蛋白填充、线雕、拉皮手术，都能起到增加皮肤紧致度效果，但是要根据松弛程度选择适合治疗方法。
1.做胶原蛋白填充之后，能使皮肤内的胶原蛋白处于饱满状态，对肌肤光泽度和水嫩度增加有明显的作用，但是在填充之后要避免按压脸部，如果太过用力按压，可能会导致皮肤出现凹凸不平的症状。
2.做线雕主要是在皮肤内埋入蛋白线之后，使皮肤充分吸收蛋白线的效果，如果面部松弛症状比较严重，可以多根埋线能使紧致度明显增加，而且线雕之后一般不会导致皮肤出现不良反应，整个过程大概需要一个小时或半个小时。
3.做拉皮手术紧致皮肤的效果会比较明显，主要是将所有的皮肤切除之后再做缝合，能起到很好的提升皮肤软组织的作用，但是做完手术之后要预防局部出现炎症。
脸部松弛下垂做线雕会比较好。拉皮是传统的手术，它在改善皮肤松弛下垂症状的同时，会对皮肤造成较大的创伤，术后恢复慢，线雕属于微创技术，对皮肤造成的损伤很小，可以很好地使皮肤变得紧致，使皮肤得到提升，在手术后能看到明显的效果，而且线雕的效果也很自然。脸部松弛下垂做线雕怎么样线雕是当下比较流行的一种手术方式，主要通过可吸收线，其中螺旋线、锯齿线，这些线材主要作用于头面部，当然也有作用于身体部位，比如脂肪、臀部都有用，线材埋置在人体内，然后让皮肤紧致，甚至用于达到固定、提升的效果，手术效果比较确定。脸部松弛下垂做线雕能保持多长时间做线雕通常可以保持1-2年的时间。线雕的效果不是永久的，随着蛋白线被人体吸收，新生的胶原蛋白最终也会被吸收掉。一般3个月左右可达到最佳状态，1-2年的时间线雕的效果可能慢慢的没有了，这主要和求美者选择的线雕材料以及埋线的数量有关。
热玛吉、面部线雕都可改善脸部松弛下垂。脸部松弛下垂每个人的情况不同，采取的方式也不同，对于轻度下垂的可采用热玛吉、射频、强脉冲光进行改善;若松弛下垂情况严重，需要用线雕或者大拉皮手术来改善，将部分多余的皮肤组织切除，但手术造成的创伤比较大，但维持的效果时间长。改善脸部松弛下垂的方法一：热玛吉热玛吉通过电极射频，作用在人体皮肤的真皮深层和皮下筋膜层。通过聚焦，将能量导入到皮肤深层胶原、真皮深层和皮下筋膜层。热玛吉可使皮下胶原组织增生，达到面部年轻化，作用于皮下筋膜层，可以使筋膜层收缩，达到提拉面部的作用，包括较小的皱纹，也有改善作用。改善脸部松弛下垂的方法二：面部线雕线雕面部提升，属于面部提升的一种手术方式，通过埋入可吸收锯齿线，将松弛、下垂皮肤进行提拉，从而使面部提升，达到面部年轻化效果。此类操作损伤比较小，没有明显切口瘢痕，恢复比较快，手术以后1周基本可以恢复正常，局部凹陷可能1月左右可以恢复正常。
许多朋友发现自己的年龄慢慢增长的时候，脸部的皮肤也会慢慢的松弛并且还会有下垂的情况，对于这类的情况，其实朋友们也是可以缓解和预防的。首先肯定是要增加皮肤的弹性，比如坚持对皮肤进行按摩，然后使用紧肤的护肤品，在饮食上也可以多吃含有胶原蛋白的食物。一、脸部皮肤下垂的按摩方法：1、将拳头置于额头中央处，并画小圈旋转按摩至太阳穴10次。2、颈部和下巴之间的位置叫做颈阔肌，是最容易松驰的位置。用双手指腹从锁骨开始至下巴平行提升，反复按摩15次。3、沿眼部下方穴位，即眼轮框肌用指腹轻点，促进血液循环。4、双手拇指与食指呈剪刀状按捏脸部轮廓，从下巴处慢慢按捏至耳际。然后中指在下颌位置向两侧斜向上滑动，雕琢下颌紧致线条。5、用指腹按捏笑肌处，并发出“呀、呜、依”的声音，可训练肌肉，延缓肌肤下垂。二、借用医学美容的方法：现在很多爱美人士都会选择医学美容的方法，因为效果比较明显，时间短，维持的时间比较长。但对不同的皮肤皱纹问题，也有不同的美容方法。针对脸部下垂、皮肤松弛的问题，效果比较好的首选是面部提升手术。它是在发际线上切3个小口介入，对肌肤表层、真皮层等进行提拉固定，促进胶原蛋白的新生，达到恢复弹性、提拉紧实肌肤的效果。而且还会根据每个人的面部形态，进行多维度美学设计考量，重塑面部年轻3D轮廓，保证形态自然。时光美容穆钰医生建议，选择正规的整形美容医院，更能保证效果和安全。三、日常紧肤小贴士：1、果皮敷脸法：柠檬皮、苹果皮、西瓜皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。2、柠檬汁洗脸法：油性皮肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，即可收敛毛孔，又能减少粉刺和脓包的滋生。注意柠檬汁加入的浓度，并不能够将柠檬汁直接涂到脸上。3、毛巾冷敷法：把干净的小毛巾放在冰箱里冷藏半小时后，热水洗完脸后，立即把冰毛巾敷在热水洗过的脸上，待毛巾不再低温后取下。
随着岁月的流逝，年龄的增长，身体各方面都会老化，尤其对于女性朋友来讲，首先最直观的表现就是脸上会长皱纹，脸部肌肉会松弛，如果想要预防脸部松弛，就要采取一定的有效措施，在眼部周围可以涂抹眼霜，脸上也可以用一些比较好的化妆品，但一定要配合脸部按摩，避免做过多的表情。1抬头，拉长颈部，以稍感紧绷为宜。2用双手手背，由下而上，交替竖向抚摩颈部，做15～30次，使皮肤微微发红、发热。3用双手手背，由脖颈中部开始，横向向外侧轻缓地抚摩，做15～30次，力度不宜过重。END方法二：收紧下颌1食指和中指并拢，用双指指背，从下巴尖处开始，沿下巴轮廓，向上提拉，直至下颌最宽处。2当手指到下颌最宽处时，停止，保持轻拉的姿势10秒后，还原。3以上动作重复5～10次。END方法三：减轻眼袋和细纹1食指和中指呈V形张开，一指贴于眉骨和眼球之间的皮肤上，另一指贴于下眼皮上;2从前眼角开始，用指肚横向缓慢轻拉，直至发际，保持10秒钟;3中指按摩到眼尾处时，应轻微向上提;4重复以上动作5～10次。方法四：上提双颊1食指和中指并拢，从鼻翼两侧开始，向上轻提，直至颧骨上方或眼尾，保持10秒种;2每次只做一边，10～15次，力度宜轻;3然后交换做另一边;4以上动作重复5次。方法五：抚平前额细纹1、3～4个手指并拢，用指肚，从额头中部开始，横向轻抚，直至太阳穴，停留10秒钟;2、靠近发际时，手指轻轻上提，能看见眉毛轻微上挑;3、每次只做一边，10～15次;4、然后交换做另一边;
减肥后脸部松弛下垂可以适当的注射胶原蛋白进行改善。一般而言，快速减肥或节食减肥容易出现皮肤松弛的问题，可以在面部适当的注射胶原蛋白，这样能增加皮肤的紧致度，让皮肤恢复弹性。并且，平时可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，这样皮肤就能慢慢得到改善。注射胶原蛋白有哪些功效？1、保湿：胶原蛋白含亲水性的天然保湿因子，而且三螺旋结构能强劲锁住水分，让皮肤时刻保持湿润、水嫩的状态。2、滋养：活性胶原蛋白对皮肤的渗透性强，可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与和改善皮肤细胞的代谢，使皮肤中的胶原蛋白活性加强。它能保持角质层水分及纤维结构的完整性，改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢，增强血液循环，达到滋润皮肤的目的。3、亮肤：皮肤的光泽取决于含水量，胶原蛋白良好的保水能力使皮肤水润亮泽，散发健康的光彩。4、紧肤：当胶原蛋白被皮肤吸收后，填充在皮肤真皮之间，增加皮肤紧密度，产生皮肤张力，缩小毛孔，使皮肤紧绷而富有弹性。5、防皱：真皮中丰满的胶原蛋白层，将皮肤细胞撑起，结合保湿和抑制皱纹的作用，共同达到舒展粗纹，淡化细纹的功效。注射胶原蛋白有副作用吗？正确的注射优质胶原蛋白没有副作用的，听说市场上伪劣产品很多，要小心甄别，最好去正规的医院。专家指出，注射胶原蛋白副作用是不存在的。胶原蛋白是人体皮肤的最重要的组成部分，婴儿的皮肤之所以水嫩润滑，晶莹剔透，是因为他们皮肤中的含量在80%以上。注射胶原蛋白除皱一般不需要麻醉，注射胶原蛋白后会有暂时的刺痛、灼热及轻微的发红、肿胀。注射胶原蛋白除皱有发生过敏反应的可能，因此就做皮肤测试。胶原蛋白是一种高分子蛋白质，丝状的胶原蛋白纤维能使皮肤保持结实而有弹性。