超皮秒和水光针一般不可以同时做，如果同时操作很有可能会导致局部的皮肤受损比之前更加严重，不利于后期的恢复和愈合，也是需要分先后顺序。
如果皮肤的状态不是特别理想可以选择做超皮秒治疗，是脉宽是皮秒的一种激光治疗方法，具有皮秒级的超短脉宽，而且脉冲的能量比较高，应用比较广泛，能够瞬间产生激光的高能量，作用在局部皮肤上，刺激皮肤胶原蛋白再生，也可以有很好的分解色素颗粒效果，让皮肤看起来更加美白透亮。具有选择性光热效应，不会损伤周围健康的皮肤组织，不过局部的皮肤可能会受到轻微损伤，所以应该等皮肤恢复好之后，再次操作水光针的治疗，水光针操作起来比较简单，不会有太大损伤，是注射类的一种美容方法，可以对局部皮肤直接注射。
平时外出的时候应该正确防晒，避免日光的长时间照射。
超皮秒祛斑术后注意事项皮肤表层的清洁还需要及时的擦拭生理盐水，避免出现感染，同时还需要做好防晒工作，避免走紫外线照射导致自身皮肤在愈合的时候出现损伤。超皮秒祛斑主要是利用强脉冲光的方式直接作用于皮下组织，可以将皮下的黑色素颗粒爆破，而爆破的黑色素颗粒会被滋生巨噬细胞吞噬，随着人体新陈代谢以及淋巴系统排出体外，从而使皮肤恢复到正常的色泽，但是也会导致皮肤出现伤口，甚至还会引起结痂而利于用生理盐水擦拭，可以起到吸引杀菌的作用，同时也可以促使结痂部位的自然脱落，减少对肌肤的刺激。伤口没有完全愈合期间需要多吃富含维生素C以及维生素E丰富的蔬菜水果，可以用于抑制黑色素的形成，从而避免自身皮肤在愈合的时候出现色沉不利于肌肤的美白。
超皮秒后通常要注意局部的清洁和卫生避免局部沾水，否则可能会导致感染，要以清淡和易消化的食物为主，避免吃刺激性食品，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，也可以多吃富含碳酸蛋白的食品，如猪蹄或者鸡爪等，来促进恢复，要戒烟戒酒，多注意休息，养成良好的作息习惯，避免长时间熬夜，保证充足的睡眠，提高身体，抵抗力来自于恢复。超皮秒治疗是通过超皮秒产生的强脉冲光直接作用于皮肤的深层组织，可以促使色素瞬间爆破排出体外，来达到去除色斑的效果，也能够促使胶原蛋白合成可以使皮肤变得有弹性和光滑，还可以治疗皮肤皱纹或者皮肤松弛等症状，针对性比较强，不会对正常皮肤产生伤害，也能够改善毛孔粗大，去除痘痘和痤疮。超皮秒会导致局部出现肿胀和疼痛，一般需要一定时间恢复，恢复期间通常需要做好护理。
超皮秒一次能保持3个月到6个月，还需要根据个人的皮肤状况来决定。需要去专业的机构操作，可以减少对皮肤产生的刺激以及损伤，还可以帮助局部恢复到正常的状态，增加个人的外在形象。超皮秒手术之后做好面部的皮肤护理工作，避免长时间熬夜维持的时间会在6个月，经常熬夜或者不注重肌肤的护理，维持的时间会在3个月左右，超皮秒在皮肤停留时间属于是皮秒级，不会对周围的皮肤组织造成损伤以及刺激，可以通过光热效应作用在斑点部位，瞬间帮助斑点分解以及爆破，然后会通过人体的淋巴代谢方式排出体外。针对长时间熬夜或者是不规律的生活习惯，引起皮肤斑点增多时，可以选择超皮秒祛斑方式来改善。在祛斑之后要做好皮肤的日常护理，避免熬夜，也避免吃一些辛辣刺激性食物，对肌肤的恢复会造成影响。
超皮秒一周内一定要加强防晒，同时要避免吃辛辣刺激的食物。如果平时不注意皮肤的防晒护理，很容易导致面部有色斑的形成，而且随着年龄的增长后面部也可能会出现一些细小的皱纹，都可以选择超皮秒的方式做治疗，能有效的达到去除色素的效果，也能有效的改善面部的细小皱纹。在治疗的时候能刺激斑点的色素，逐渐的分解和代谢，同时还可以有效的刺激胶原蛋白再生，达到很好的治疗效果。超皮秒激光治疗后皮肤屏障会有一定的损伤，如果不注意防晒很可能会导致皮肤恢复减慢，严重时还可能会出现色素沉着，影响到治疗的效果，如果吃辣性的食物很容易刺激的皮肤，影响皮肤屏障的恢复。超皮秒激光治疗后，局部还可能会有结痂的症状，要避免碰水，同时遵医嘱涂抹一些修复的药物，帮助皮肤快速的恢复。
超皮秒一般在两个月到三个月左右做一次比较好，具体的时间要根据个人的皮肤恢复情况判断，如果皮肤特别的敏感可以适当延长时间。超皮秒能起到淡化斑点的效果，属于比较常见的微创治疗方式，可以通过特殊波长到达皮肤的深层，能使色素快速被分解。但是皮肤在早期也会受到一定的热刺激，可能还会出现发红和疼痛的症状，需要一段时间慢慢的恢复，正常情况下在两个月左右恢复，有些人皮肤特别敏感恢复的比较慢。皮肤完全恢复之后才能做二次治疗，否则会导致皮肤受损加重，而且还会引起敏感程度增加，因此影响了治疗效果和皮肤健康。做完超皮秒之后要避免皮肤受到热刺激，尤其是在天气比较炎热的时候，或者是紫外线比较强的时候，另外还能注意皮肤的卫生，早期还要使用一些医用补水的面膜敷脸。