额头两侧黑色素沉淀有可能是因为长时间暴晒导致，还可能是因为精神压力过大或者长期熬夜引起，也不排除是因为缺水引起。
通常可以通过加强防晒来缓解，也可以通过调整精神压力保证充足的睡眠改善，必要时可以在正规的医美机构做激光治疗，或者注射水光针。
1、激光治疗是通过激光产生的不同波长的强脉冲光，直接作用于色斑皮肤的深层组织，促使局部的色素瞬间爆破排出体外来达到去除黑色素的效果，也能够促使胶原蛋白合成可以使皮肤变得有弹性和光滑，还可以收缩毛孔改善痘痘和痤疮，术后可能会出现肿胀和疼痛，一般需要做好护理，通常能够自行恢复。
2、水光针具有补水和保湿的效果，能够有效治疗，皮肤缺水还可以促使色素排出体外，也能够有效去除黑色素沉淀，可以使皮肤变得比较娇嫩。
几乎每个人身上都会长有一两个的黑痣，但是因为经常会听到黑痣可能会恶变成黑色素瘤的说法，而黑色素瘤治疗起来比较的困难，所以身体上长黑痣的人，常常会有一些担心，害怕自己的黑痣已经恶变成了黑色素瘤了。那么，黑痣和黑色素瘤有什么不同呢?应该怎么区别呢?诊断早期恶性黑色素瘤有“ABCD”方法，所谓“ABCD”代表4种象征，即不对称性、边缘、颜色、直径的英文单词的第一个字母。只需掌握以下4点，普通黑痣与恶性黑色素瘤就不难鉴别了。1、不对称性(asymmetry)：普通痣两半是对称的，而恶性黑色素瘤两半不对称。2、颜色(color)：普通痣通常是棕黄色、棕色或黑色，而恶性黑色素瘤会在棕黄色或棕褐色基础上掺杂粉红色、白色、蓝黑色。其中，蓝色最为不祥，白色则提示肿瘤有自行性退变。结节型恶性黑色素瘤总是呈蓝黑色或灰色。3、边缘(border)：普通痣的边缘光滑，与周围皮肤分界清楚，而恶性黑色素瘤边缘不整齐，成锯齿状改变。另外，表面粗糙伴鳞形或片状脱屑，有时还有渗液或渗血，病灶高于皮肤。4、直径(diameter)：普通痣直径一般小于5毫米，而恶性黑色素瘤直径大于5毫米。发痒、按压疼痛的黑痣也要特别注意，这类黑痣如果继续发展很可能出现溃疡性病变，刺痛或灼痛也会更明显，其周围还会出现卫星结节或伴有区域淋巴结肿大，此时说明病情已进展到晚期。当身体上的黑痣，突然开始增大，或者表面开始不光滑，边缘开始不规则，这时候就要注意及时的到医院进行检查，看看是不是黑痣已经出现了恶变。之所以黑色素瘤不好治疗，是因为人们平时不注意观察，等感觉到身体非常的不舒服的时候，黑色素瘤已经到了中晚期了。
头皮黑色素痣跟其他的痣一样，可以出现在我们身体的任何部位，虽然头部有密集头发的存在，但有些人细心的人发现了自己的头皮上有黑色素痣，头皮黑色素痣的出现会让人觉得很疑惑，我们可以尽可能多的了解黑色素痣，采取一些措施进行消除。下面咱们就来详细看看吧。黑色素痣是由一群良性的黑色素细胞，聚集在表皮与真皮的交界产生的，黑色素细胞可能会分布在网状真皮下部，结缔组织束之间，围绕皮肤的其它附属器官如汗腺、毛囊、血管、神经等等，偶尔还会延伸到皮下脂肪。形成原因紫外线是黑色素形成的一大主因，日常生活中在进行美白护理的同时进行防晒，就能很好地抑制黑色素的形成。因为在美白护理的时候，就能将已经生成的黑色素慢慢消去，而防晒可以帮助皮肤抑制新的黑色素的生成。通过好的防晒产品来保护肌肤的基底层和真皮层不受紫外线的伤害，不刺激酪氨酸酶的活性，即能抑制黑色素的生成。新老角质交替过慢也是黑色素形成的原因之一，因此定期去除角质，对于美白皮肤是非常有帮助的，很多美白产品中加入的酸性物质，就有帮助剥掉老化角质、去除黑色素的作用。预防与治疗通过饮食也可以改善肤色。例如大量饮水、平时多吃一下蔬菜和水果，加强抗氧化食物的摄入，多摄入富含维生素C的食物。化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素C时，则可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等。在医学上黑色素痣属于良性的肿瘤，一般而言并不需要治疗。想要去除黑色素痣的患者，最好选择皮肤专科医师来治疗较有保障。常用的治疗方式有，手术切除、雷射治疗、电波刀切除等。
黑色素瘤的发病率比较高，如果是长在脸上，不仅仅会影响面部美观，也可能会发生病变，尤其是还有癌变的可能性。但是患者不要因此而出现过于担心的心理，因为只要及时进行相关的治疗，还是可以彻底治愈的。接下来就让我们一起来看看临床方面治疗该病的有效方法吧。1、对发生在容易摩擦部位的色素痣，应取活组织病理检查。如儿童大毛痣在腰部，常受腰带的摩擦和挤压，应尽早全部切除。若一次全部切除有困难时，未恶变前可在大毛痣中部尽量切除主要部分，两侧缝合，等侍周围皮肤拉松后，再切除其余部分，直到全部切除黑痣为止，以防恶变。每次切除的标本必须送病理检查。若有恶变，应全部切除，行植皮术。2、不宜用腐蚀药物或彻底的冷冻等方法刺激黑痣。一次冷冻不掉而反复数次，是有危险性的，因为黑痣常因外伤刺激而发生恶变。约有30%～50%的恶性黑色素瘤与外界刺激有关。如果因美容的需要，应将痣一次性切除，是比较安全可靠的。冷冻结合切除，力求一次完成，切忌分次切除，切除的标本应送病理检查。3、中医治疗。从表面看，本病发生以外因为主，但摩擦、日光、外伤等外部条件，还必须通过"正虚"之内因而起作用。从临床看，热毒内蕴表现较多，应首先扶持虚弱之气，或补气温阳，或养血滋阴，务求改变机体的失衡状态，调动机体的防卫能力，或行气导滞，或化瘀活血，或消痰散结，或败毒消瘤，方能获得预期的效果。该文章介绍了黑色素瘤的具体治疗方法，而且也分别说出了各自的优缺点，所以患者一定要谨慎选择，最好是听从医生的建议。另外，也要注意做好患处皮肤的护理工作，可以每天用温水进行擦拭，这样就可以起到辅助缓解的作用。
黑色素想要切除可以选择激光手术治疗，同时也可以通过一些外用方法。黑色素可能是长时间待在室外紫外线照射所引起的，也有可能是出现了内分泌失调或者炎症刺激的原因，会影响到皮肤的美观。1、如果脸上的黑色素面积比较大，需要通过激光，主要是利用特定的波长，然后穿透到皮肤的深层组织，可以击破色素颗粒，随着新陈代谢或淋巴系统排出体外，达到美白去黑的效果，操作起来比较方便，在做完激光治疗后恢复的比较快，可以有效地提高肤色或者改善颜色不均匀的症状。2、如果是小面积的黑色素，一般可以选择维生素E，属于一种抗氧化的药物，涂抹以后可以让皮肤变得更加亮白，同时还可以减少皮下的黑色素细胞过度聚集，可以抑制皮下洛氨酸酶的活性，减少皮肤下的色素沉着。
为了防止紫外线的侵害，外部的话第一步就是先要做好防晒的工作，外出要带遮阳伞、涂防晒霜，并在每周做一次美白面膜，强化美白。从内部提升机体抗氧化能力，减少黑色素生成。比如西兰花、猕猴桃、樱桃、西红柿、柠檬等都是美白食品。还要多喝水、多吃新鲜蔬菜水果，促进体内的新陈代谢。要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物。1、外部——防晒、美白双重护理：为了防止紫外线的侵害，第一步就是先要做好防晒的工作，外出要带遮阳伞、涂防晒霜不用说，就算是在室内，灯光、电脑屏幕也都是紫外线的来源，而且窗口也会将阳光中的紫外线照射进来。所以防晒隔离，是全天候、全方位的必要防护工作。白天注重防护，夜晚就要加强美白修护。如果是斑点肌肤，建议使用整套美白产品，从基础的化妆水、乳液到美白精华液，以及美白面膜，最好再定期使用美白按摩霜进行面部按摩，一个月1至2次为宜，帮助去除角质，加快肌肤新陈代谢，促进黑色素排出体外。如果并没有斑点，只是希望肌肤变白，可以加强防晒，并在每周做一次美白面膜，强化美白。无论是何种肤质，都可以在日常护理基础上增加使用美白精华，抑制黑色素生成，让肌肤更白皙明亮。2、内部——加强抗氧化食物摄入：维生素C、维生素A都是美白和保护皮肤的有效营养成分，可以在日常饮食中多摄取，从内部提升机体抗氧化能力，减少黑色素生成。比如西兰花、猕猴桃、樱桃、西红柿、柠檬等都是美白食品。还要多喝水、多吃新鲜蔬菜水果，促进体内的新陈代谢。要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物，因为这些食物所含的铜或锌会激活酪氨酸酶的活性，使皮肤发黑。还可以每天口服一定剂量的维生素C和维生素E，这两种成分是最有效改善黑斑的营养要素，既有预防又有还原黑色素的功效，还可以帮助胶原蛋白生长，滋润肌肤，并发挥抗氧化作用，预防肌肤过早老化。另外，保持舒畅愉快的心情、注重合理的饮食结构、作息定时，也是让肌肤变美白的重要因素。