氟斑牙最好的治疗方法可以通过冷光美白的方式来改善，也可通过做牙齿贴面治疗改善，使牙齿的颜色变得更加的白皙。
1、氟斑牙的问题比较严重，可以到医美医院通过做牙齿贴面，或者佩戴牙冠的方式来改善。在做牙齿贴面治疗时，会使用陶瓷牙齿贴面来贴到牙齿的外观上，能够起到较为理想的美白牙齿效果，并且还可以保护受损的牙齿，降低外界食物以及其他因素对牙齿的刺激和伤害。
2、氟斑牙的问题比较轻微，可以通过做冷光美白的操作来改善，在做冷光美白操作时，会将一定量的美白因子注入到牙齿的组织当中，能够将附着在牙齿表面的物质很好去除，可以达到美白牙齿的效果。
为了使牙齿变得更加白皙，平时要注意做好口腔的护理工作，坚持早晚刷牙，饭后及时漱口，避免经常吃刺激性比较强或者颜色比较深的食物。
我们都知道口腔卫生对我们来说是特别重要的，因为如果人的牙齿出现了毛病，吃东西是不香的，如果发生牙疼是很不舒服的，因为有一句话是这样说的，牙疼不是病，疼起来要命，四环素牙和氟斑牙都属于口腔疾病的一种，那么这两种病有什么区别呢？下面来给大家详细介绍。四环素牙的临床表现：1、牙齿是黄色的，而且会逐渐变成灰褐色和黄棕色，在紫外线照射下有特殊荧光。2、入股有四环素牙不会是一两颗牙齿，一般是全口牙都是。3、前牙光泽度差，表面不平，形状难看。四环素牙分类：1、轻度四环素牙：白垩色不透明区至少累及患牙牙面的一半，牙齿无光泽，牙体肥厚，有时候还会看到牙齿表面被磨损掉。2、中度四环素牙：有明显的磨损，有些四环素牙已经是棕色。3、重度四环素牙：牙齿被破坏。牙齿广泛着色，妻颜色科接近黑色，牙齿看上去有侵蚀的外观！怎样区分四环素牙与氟斑牙？外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。据统计，中国有20%～30%的烟民，其中不乏女性烟民，也就是说中国有4～5亿人的牙齿都是外源性导致的发黄发黑的。内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙；如果饮用水中含氟过多，也可能导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块，如果牙神经坏死与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。牙齿美白从本质上讲是一种清除牙齿珐琅质和牙釉质上污点和色素的程序。根据牙齿颜色的深浅，形成原因，应采取不同的方式来美白。四环素牙:是牙齿在发育阶段，牙釉质遭遇四环素药物而发生的不可逆损害，因此，任何无害的美白产品都只能改善，不可能完全复原的。同时，因为四环素牙是牙釉质受损，失去了牙釉质的完全保护，四环素牙的牙质长期在口腔酸环境中，容易出现牙齿脆化或牙本质过敏的情况，例如（牙酸，遇冷预热出现牙疼现象）。
氟斑牙可以通过物理磨除的方法来做改善，或者是通过复合树脂修复以及冷光美白的方法来做改善。1、物理磨除主要是在牙齿表面涂抹一层酸式涂层，需要均匀的涂抹在牙齿表面，可以磨掉牙齿表面约0.1到0.2毫米的着色层，可以改善牙齿腐蚀的症状，主要适合于无实质性的缺损氟斑牙症状。2、如果出现了实质性的缺损，氟斑牙症状，比如牙齿出现了块状的脱落，就可以通过复合树脂修复的方法来做改善。主要是把一种复合的树脂牙齿贴片粘到牙齿上面的，能够达到修复牙齿美观程度的效果，也可以改善牙齿的缺损状态。3、氟斑牙也可以通过冷光美白的方法来做改善，主要是把一种美白剂涂抹在牙齿上面，然后再通过使用冷光仪器照射，能够达到分解牙齿上面色素颗粒的效果。
氟斑牙可以通过牙齿美白方式修复，比如选择冷光美白或者是选择瓷贴面修复，使用树脂贴面效果也属于比较理想的。氟斑牙一般是长时间的喝含氟量比较高的水所引起的，牙齿的色泽度没有什么会受到一定的影响，通过冷光美白可以使牙齿慢慢的恢复正常。在操作的时候需要使用抛光沙，然后再加少量的水调和，会对牙齿的表面做清理，处理完成之后需要使用漱口水漱口，再将牙齿表面吹干。瓷贴面和树脂贴面可以起到遮盖的效果，将牙齿少量的磨削之后可以直接贴在牙齿上，能避免牙齿发黄或者是牙齿缝隙偏大。平时还要注意牙齿的保护，早期牙齿会出现敏感的症状，要避免吃一些冷热酸甜的食物，否则会导致牙齿出现酸胀感。平时还需要定期到医院做洗牙，避免出现牙齿上色素附着的症状。
氟斑牙美白费用一般在2500-4000元之间，具体费用要根据求美者牙齿的具体情况进行分析，价格上就会有一定的差异。冷光美白技术可以改善氟斑牙问题，使牙齿变白，如果氟斑牙不是很严重的话，费用就不会太高，否则可能就会稍高一些，在4000元左右。此外，选择不同的口腔医院对冷光美白牙齿的价格也会有影响。冷光牙齿美白优势：1、快速，所需时间短：使用冷光牙齿美白仪进行牙齿美白仅需一小时左右，在治疗时，利用特殊冷光作用在冷光牙齿美白剂上即可达到美白效果，做完就能立即见效。2、安全，没有副作用：冷光牙齿美白仪采用的是最新的特殊冷光美白科技，采用物理还原原理，在治疗过程中不会伤害任何口腔组织，超越了同类产品的性能。3、效果好，理想又有效：冷光牙齿美白仪的漂白效果比传统方法效果更显着，能立竿见影地美白牙齿，提高牙齿的美白色阶，令您在瞬间实现牙齿的美白转变。
氟斑牙可能是口腔护理措施不到位或者是进食过多色素比较深的食物导致的，都有可能会导致氟斑牙的形成。在日常生活当中没有做好口腔护理措施，或者是吃饭食物之后没有及时的刷牙漱口，有可能会导致食物长期残留在牙齿上面，也会导致牙齿上面发炎，从而也会形成牙齿发黑，症状比较严重的还会形成氟斑牙，不仅会影响到牙齿的美观程度，对牙齿的健康也会受到影响，但没有采取任何治疗措施等情况下，有可能会导致牙齿下面出现腐坏，甚至还会出现脱落，所以应该及时到医疗机构做一个检查，必要的时候还需要通过超声波洗牙的方式来改善，能够达到快速修复活斑斓的效果，有利于牙齿变白，看起来显得更加健康。在日常生活当中还应该注意好口腔的护理措施，也要养成早晚刷牙的好习惯。