胶原蛋白肽有用，胶原蛋白肽吸收之后有生物活性。
胶原蛋白肽能起到比较好的锁水以及美白的效果，可以让皮肤变得更加白嫩，同时还能达到比较好的锁住水分效果以防止皮肤里面的水分流失，让皮肤看起来更加水嫩，富有光泽，同时还可以淡化皮肤上面的斑块及时用来减少黑色素的形成，能用来修复老化的弹力纤维，让皮肤变得更加有弹性，但是不可以长时间大量饮用，有免影响自身的健康，还会导致胃肠功能负担加重。
对皮肤不是特别满意的情况下，可以到大型的医美机构通过合适的方式来治疗，在日常生活当中也需要加强皮肤的保养工作，减少皮肤受到不良的刺激，以免导致皮肤的组织有感染的风险。有必要的情况下，也可以到大型的医美机构通过做激光以及超声刀等方式来治疗。
希芸膳食纤维胶原蛋白肽一般能减肥，但这能起到辅助减肥的效果，如果想要达到理想的瘦身目的，需要通过溶脂针或者埋线减肥的方式来改善。通常希芸膳食纤维胶原蛋白肽，里边含有许多的膳食纤维，在服用以后可以加快肠道蠕动，避免脂肪物质沉淀，起到辅助减肥的作用，但不能达到彻底瘦身的效果。1.溶脂针主要是利用特殊的溶脂仪器将溶脂液直接注入到脂肪层，把局部堆积的脂肪组织分解掉之后，随着人体的新陈代谢排出体外，从而达到治疗的效果。2.埋线减肥主要利用人体可吸收的蛋白线，直接埋藏于人体穴位中，将皮下的脂肪组织代谢出去来改善身体的外形，而且不容易出现反弹的症状发生。治疗恢复期多注意休息，保持损伤部位的清洁卫生，不要过早的触摸，避免刺激伤口引起感染的情况发生。
胶原蛋白肽饮品具有美容养颜的效果，可以延缓皮肤衰老。胶原蛋白肽的营养价值比较高，可以补充身体中所需要的胶原蛋白，同时也可以起到辅助性的作用，避免出现鱼纹或者法令纹，让肌肤变得更加有弹性，保持平整的状态，避免胶原蛋白流失过多。随着年龄增大以后，可能面部的胶原蛋白流失，容易出现鱼尾纹或者法令纹影响到面部的美观，出现衰老的症状，也可以选择注射型的胶原蛋白，可能效果会更加明显，可以达到饱满的效果，解决肌肉组织凹陷的症状，维持6个月到12个月左右，同时也可以通过医美项目治疗，比如超声刀热玛吉或者是拉皮手术。生活中可以多对皮肤按摩，加速局部的代谢或者血液循环，同时也可以多吃一些猪皮或者猪蹄，外出的时候还要做好防晒措施。
喝胶原蛋白肽不能丰胸。虽然胶原蛋白肽的营养价值比较高，可以为身体补充营养，但是它不具备丰胸的作用，在服用胶原蛋白肽后，胸部的大小尺寸不会发生变化。想要丰胸，可以在平时多吃一些脂肪含量比较多的食物，并多进行扩胸运动，另外，还可以去医院做丰胸手术。吃什么能丰胸1、需要吃含蛋白高的食物，比如牛奶、鸡蛋、肉类，因为乳腺的发育过程中需要消耗大量的蛋白。2、吃矿物质比较多的食物，比如含钙多的钙片等。3、吃绿色的蔬菜、水果，能够有效提供维生素等。丰胸手术方法有哪些丰胸手术是对不发育或发育不良的小乳房进行扩大的一种手术，又称乳房增大手术。现阶段常见的隆胸手术有3种，分别是假体隆胸手术，自体脂肪移植隆胸手术，注射隆胸手术。
喝胶原蛋白肽能够及时补充身体所需要的胶原蛋白，同时还能够达到滋润皮肤的作用。胶原蛋白肽里面含有大量的氨基酸，能够达到促进胃肠道吸收和消化的作用，而且能够达到滋润皮肤和延缓皮肤衰老，但是不能够达到立竿见影的效果，而且需要长期坚持使用才能达到调理的效果。如果自身的皮肤状态比较差，最好通过医美的方法改善，比如水光针注射或者是胶原蛋白注射，水光针里面含有丰富的透明质酸和胶原蛋白，能够滋润皮肤，而且还能够调理皮肤的状态。胶原蛋白主要能够使皮肤的张力增加，而且能够使皮肤处于光滑和富有弹性的状态。日常生活中一定要注意好个人的皮肤护理工作，尽量选择适合自己肤质的护肤品，比如补水型或者是保湿型。饮食上需要多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果。