胯大大腿粗可以通过吸脂手术的方式减肥，还需要在平时控制饮食以及做适当的运动。
胯大大腿粗是由于自身体内脂肪量增多导致的现象，需要及时到医院作皮下脂肪检测，然后对皮肤作局部的麻醉，在利用强脉冲光的方式将皮下脂肪震碎，以下做切口之后，利用负压的方式将多余脂肪抽取，促使皮下的脂肪量减少，但是也会导致腿部出现肿胀，从而使腿部过粗，需要及时的穿上塑身衣，起到加压的作用，有利于自身皮肤的紧致，可以避免自身肿胀，去除之后皮肤出现松弛下垂的现象。
执法出去之后需要在平时多吃富含纤维素以及维生素丰富的蔬菜水果，用于刺激胃肠蠕动，有利于大便的排出，可以避免体内的热量转变成脂肪，有利于自身的体重减轻，甚至还可以使自身的体型线条更为优美。
下半身肥胖可以选择通过运动的方式，也可以选择在局部的皮肤内注射溶脂针，都能够达到瘦大腿的效果。在做运动瘦大腿的时候通常可以选择跑步运动，登山运动，或者是骑单车运动，做这些运动的方式能够很好的加速腿部的新陈代谢，使腿部的脂肪也能够加速燃烧，长时间的坚持就能够达到瘦大腿的效果，让腿部达到爱美人士的满意程度。溶脂针通常也是一种比较常见的瘦身方法，是属于微创型的，在注射皮下组织的脂肪层以后，就能够将多余的脂肪细胞溶解液化掉，参与到人体的排泄功能，排出体外就能够达到腿部变瘦的效果。注射完溶脂针以后，局部的皮肤上会留下有针眼，在没有完全恢复好前，尽量不要用手去触摸，手上带有的细菌会导致皮肤受到感染影响到正常的恢复。溶脂针在注射的时候，最好选择去正规的医院找专业的医生，能够掌握好溶脂针的量。
胯大腿粗可以通过多运动、抽脂手术等方法来减肥。胯大腿粗多是因为局部脂肪堆积所致，这种情况首选运动瘦腿，如高抬腿、爬楼梯、跑步等，这些运动都很健康且有效。但是至少需要坚持三个月到半年的时间才能看到效果。如果觉得这种方法瘦腿效果慢，则可以直接到整形机构做抽脂手术。胯大腿粗减肥方法一、运动瘦腿1、高抬腿：身体平躺，膝关节伸直，双侧交替抬高大腿，每组至少10次以上，一般以肌肉感到轻微发酸痛为止。2、快走：饭后1h快速行走，每次至少30分钟，每周至少3次。3、骑车运动：主要活动下肢肌肉的力量，可以有效的减掉大腿的赘肉。4、侧抬腿：身体侧躺，膝盖伸直，把上面的大腿尽量抬高，每次至少20个，以腿部的肌肉轻微酸痛为主，双侧交替进行。二、胯大腿粗可做抽脂胯大腿粗可以通过脂肪抽吸来进行这种治疗，通过脂肪抽吸降低脂肪层的厚度，使3-5cm的脂肪厚度恢复到原来的1cm左右。这样就可以使大腿围度明显下降，起到瘦腿效果。
很多女人都面临胯宽屁股大腿粗这样的问题，可以先从瘦腿做起，腿细了就显长，适当的进行瘦臀，身材立马就能体现出来，要想快速瘦腿，可以尝试腿部抽脂术，详细了解下胯宽屁股大腿粗怎么瘦?胯宽屁股大腿粗怎么瘦?胯大腿粗是一种梨形身材，与遗传，后天活动较少，久坐，过食肥甘油腻食物，脂肪堆积有关，想要瘦下来，得需要运动，如跑步，练瑜伽，跳健美操，游泳，爬山，也可以抽脂快速瘦大腿，吸脂瘦大腿，是通过皮肤小切口，将吸脂管插入皮下脂肪层，利用电动负压的吸力，将腿部堆积的皮下脂肪抽吸到体外，雕塑长、直、细的腿部线条。抽脂禁忌人群有全身性疾病，如心血管疾病、糖尿病患者、血栓性静脉炎或药物过敏、凝血障碍的都不适合接受抽脂手术。月经期、妊娠期的女性以及年龄超过55岁和未成年人都不适合做抽脂手术。介绍像少年儿童正处于生长发育阶段，抽脂手术会干扰其体内的正常脂肪发育。1、心肺等主要脏器功能减退，不能耐受手术者。2、有心理障碍、期望值过高以及对自身形体要求过于苛刻者不能进行抽脂手术。3、皮肤严重松弛而皮下脂肪组织过少者。4、病态肥胖者不能进行抽脂手术。5、局部皮肤有感染病灶及较多瘢痕者;重度吸烟者、伤口愈合能力较差者。6、下肢静脉曲张、静脉炎者，禁忌行下肢脂肪抽脂手术。7、骶尾三角区及粘着区域。8、妊娠妇女或母亲肥胖综合征不能进行抽脂手术。9、神经性贪食症。抽脂术后注意事项术后立刻穿上弹性紧身衣或绷带加压包扎，可减少术后的血肿。大多数患者在手术当天会渗液很多，浸湿的敷料在手术后第1天给予更换，手术3～5天后，包扎敷料即可去除，切口或针眼部位用创可贴遮盖并穿上紧身衣。术后针眼处避免与水接触，1周后抽吸针孔愈合即可洗澡。术后建议穿弹力服3～6个月。吸脂区皮肤短期内会有变硬、麻木、色素加深、局部不平、青紫等情况，3个月后可逐渐恢复。两个部位吸脂间隔时间为1周以上。胯宽屁股大腿粗怎么瘦?腿粗的时候就会显得腿短，身材就很不匀称，可以先从瘦腿做起，然后丰臀，让臀部变得丰满，翘挺，而不是肥大，这样身材就会显得非常好。
大腿粗减脂和塑形可以瘦。大腿粗一般是因为久坐等原因导致腿部积聚过多脂肪造成，通过减脂、塑形一般能够让大腿瘦下来，使腿部恢复美观。慢跑、游泳等有氧运动方法可以帮助燃烧全身脂肪，帮助减少大腿脂肪，能使大腿变瘦，但是需要长期坚持，如果想要快速减肥，建议考虑大腿吸脂。大腿吸脂多久才变瘦大腿吸脂后，两侧大腿不会马上变细，一般要肿胀一个月时间才能慢慢变细，这是由于大腿环吸手术会造成皮下组织一定的损伤，加上环形吸脂前，会注射肿胀液，因此大腿吸脂后，两边大腿就会肿胀一段时间。大腿吸脂后3个月之内效果才稳定，可以观察到大腿吸脂后最细的效果。大腿吸脂会反弹吗大腿吸脂术是运用脂肪细胞无再生能力的特点而设计应用的，抽脂后脂肪数目大幅度减少，局部只剩下少量的脂肪细胞且又无再生的脂肪能力，因此大腿吸脂后一般不会反弹。