头发少一般可以服用养血生发药物，也要选择头部按摩或者是头疗，促进毛囊营养供给，有助于头发生长。
头发少可能是出现了遗传性脱落引起，也可能是因为毛囊萎缩以及毛囊坏死，不排除是毛囊炎症的可能性。如果过度缺乏营养物质以及长时间熬夜的情况下，也会引起头发脱落头发稀少。需要去正规医疗机构配合医生完善检查，可以明确诊断，通过服用药物以及饮食调节的方式，也可以选择头疗，促进血液循环供给，有助于毛发生长，从而促进头发加密。有必要的情况下，需要配合医生完善植发操作，植发是在后脑勺部位，提取健康毛囊组织，通过专业培养以后植入到头发稀少部位，达到头发生长效果。
在恢复过程中要避免用手抓挠，也要多吃一些新鲜水果蔬菜以及优质蛋白食物，同时也要保持充足睡眠。
洗完头发头皮痒这种现象也是偶有发生，出现这种现象的原因有很多，如果洗头水的质量不好，就会引起洗完头头皮发痒这种现象，有的时候由于个人体质的问题，对某种洗头水会产生过敏反应，所以会出现这种现象，这种现象也与水的温度也有直接的关系，让我们具体了解一下洗完头头发皮痒的有关问题。洗发四大注意事项：1.频繁洗头得不偿失一般春夏一周2-3次，秋冬1-2次。频繁使用洗发水容易造成毛发干枯、无光泽、分叉。另外，频繁清洗使得头皮油脂减少，皮肤代偿性增加油脂分泌，使得局部油腻，这样恶性循环造成头皮正常的油脂及代谢环境被破坏，还容易导致脂溢性皮炎。2.30°水温最合适35°左右，水温过热刺激毛发油脂分泌，水温过低则使毛孔收缩，使得污垢不易清除。所以建议30°左右水温。3.搔抓头皮易致毛囊炎指腹揉搓按摩。指甲藏污纳垢，有的人喜欢用力搔抓头皮，搔抓不仅使得局部皮肤产生组胺等瘙痒物质，也扩张毛细血管，搔抓的快感引起恶性循环，引起皮炎等。用力搔抓也容易导致皮肤屏障破坏，使得局部容易细菌感染，导致毛囊炎。4.洗发水切莫直接涂抹洗发水直接涂抹于头皮，易刺激头皮，可能加剧头皮屑形成，有的对洗发水某种成分过敏的还容易引起皮炎，正确洗发水应该是先在手心揉搓起丰富泡沫。护发素使用注意事项洗发后使用护发素，既润泽头发，又能平衡头发的酸碱度，使毛发获得营养和水分。护发素的使用亦要注意以下两大事项：1.护发素涂太多头皮易油腻全头皮涂抹护发素，浪费护发素也易造成头皮油腻。靠近根部的头发是新生的健康头发．只有靠近发梢的部分才是老化、分叉、受损头发。所以．在洗干净头发后，只需从头发中段往发梢涂抹抹，并进行约1分钟的按摩，使护发素均匀分布。油性头发只需在较为干燥的发梢处使用护发素。2.护发素残留危害多残留的护发素会刺激皮脂腺分泌过多的油脂，对头皮健康是有害的。有的护发护发素还会滋生头皮屑。护发素残留，局部潮湿的环境有助于真菌及细菌滋生感染，如马拉色菌、金黄色葡萄球菌等，容易导致毛囊炎产生。另外，有的护发素含有芳香烃类致癌物、防腐剂、香料、表面活性剂，吸附于头皮，轻则刺激头皮过敏，重则促进皮肤组织癌变，这对于头皮以及身体健康都是有害的。
每个人每天都会有掉头发的现象，不论是在生理方面还是医学让来讲，掉头发是正常的，只要不是过量就不必紧张。但对于女性来说，在特殊时期时掉的头发量会多一些，比如产后掉的多。除之外，不是产妇的人也同样有掉很多头发的情况，那么为什么总掉很多头发呢？怎样才能改善呢？产后是女性最容易掉发的时间段了，因为女性在怀孕期间体内会自然的分泌出大量的荷尔蒙，可以给头发一个更好的成长的激素的条件，可是当女人生完孩子之后荷尔蒙也会突然减少，头发就自然会掉了，不过如果是产后脱发的话，在半年左右的时间就可以自当的恢复了，所以女人们不必有过大的心理压力。压力是脱发的又一个主要原因，快节奏的生活方式，让很多女性不得不和男人们一样每天朝九晚五的工作，熬夜加班，思想压力大，成为了很多女性的通病，如此下来真是应了那句，想得越多，头发越少的俗语了。过度的染发，烫发，不科学的洗头方法，对于女人来说时常改变自己的发型似乎是一个家常便饭，却不知道很多美发用品，事实上是含有对头皮健康影响很大的化学物质的，如果长期使用的话，那么发质会变差，变黄，直至到最后的脱发。所以日常要换发型也要适可而止，最重要的就是要选择副作用相对美发用品。节食会引起营养不良，同样的头发要健康成长其实也是需要营养的，现实生活中很多女性朋友为了追求所谓的苗条的身材会选择节这个好减肥，而吃得少自然营养也就不良了，长期下去就算不掉发，你的乌黑的头发也会变得又干又黄的，由其是当头皮缺少铁元素的吸收的时候，脱发就会更加严重了。疾病，身体的某些疾病，如代谢疾病也是会引起脱发的，此外像一些癌症，或者说在治疗的过程中的化疗也会掉发的，更有甚至人在高烧，或者说在持续发烧的状态下的时候，会伤到发根组织的。专家称避孕药中某些成份也会引起女性脱发的现象的，因此如果你在服用避孕药之后，发现有脱发的问题的话，那么就要停服避孕药了。扎得过紧的头发，如各种马尾辫，卷曲带，都会损害到头发的根部的，从而引起脱发的问题，因此日常在扎头发的时候不可过紧，由其是在头发很干燥的时候更要注意这个问题。总之引起女性脱发的原因是多方面的，对于女性朋友来说预防脱发不仅要从这些病因做起，日常还要学会用科学的方法护理自己的头发，如平时梳头的时候，不要太用力了，要顺着梳，要注意选择护发素，如果刚洗完头有打结的话，要弄开了在梳。洗完头之后要快速的弄填干，但是要尽量减少使用吹风机的使用，如果一定要使用的话，温度也不宜太高了
有的人在睡觉的时候不老实会做一些小的动作，早上起来发现头发翘起来了。特别的不好处理，头发乱乱的也不好梳，对于年轻人。早上要起的很早，梳头，这是一件令人很烦的事情，有没有好的办法来解决呢，下面我们来了解一下睡觉头发翘怎么办？1.睡醒后头发翘起来。这一般是由于刚洗完头头发还未完全干透时，而睡觉，有些湿润的头发在受到扭压后的变形会在头发干了以后那么就会固定和保持下来，而且这样也对健康不利。2.对于这样的情况，可以把翘的头发压下来用热的毛巾热敷一下就可以了。晚上睡觉时在枕头上铺丝巾，丝巾光滑而没有静电，可以保证不让你的头发因为睡觉时的翻滚变形。3.将头发剪短，尤其是两边的。4.待两边的头发长长就不翘了。5.早上洗头。6.找好的理发师，水平好些的会把你的头发理得不翘(将两边的头发理碎会好很多)。以上就是睡觉头发翘的解决办法，头发翘的处理方法有很多小的诀窍的，以上，简单的小方法大家可以学习一下，可以权衡一下自己的时间，自己的物质条件，选择适合自己的方法，俗话说的好，发型不可乱，这是自己的门面，学习了以上的方法，睡觉头发翘就迎刃而解了。
头发，是人们非常值得炫耀的东西，因为有了美丽的头发才能够突出一个人的美丽来，对于爱美人士来说，头发是很重要的，有了健康的头发才有好看的发型，也会让自己更自豪，但是如果偏偏这个时候自己的头发会特别的油，并且还会有头皮屑太多的现象话，让自己觉得好像非常的影响美观，这个现象有很多原因，那么头发油多头皮屑多是什么原因呢?头皮屑的成因有很多，如果你是因为常需要熬夜工作，需要经常在头发上抹慕斯或定型液做造型.等外在因素形成的头皮屑增加，那么建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐(或盐巴)后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔!还有其他的办法产生头皮屑的原因:在正常情况下，头皮处的表皮细胞，由于那些基底层的细胞不停地繁殖，并向表面推出，最后这些细胞成熟、变成没有生命的角质层而脱落。当头皮很健康时，脱落的细胞是我们不易察觉的粉末，也就看不到头皮屑。但当头皮出现问题时，表皮层就不能很好地成熟，于是大片大片地剥落，这就是头皮屑。单纯的头皮屑的发生，可能是由于下列几种原因：干性皮脂溢出症皮肤里有许多皮脂腺，会不停地分泌皮脂，来防止水分蒸发，保护皮肤。如果头皮处的皮脂过多，就会使脱落的细胞一起附在头皮上，干燥后就变成细碎的头皮屑。皮脂分泌过多的主要原因是，情绪紧张、饮食习惯不佳、嗜酒、内分泌失调等。此外，与缺乏维生素、新陈代谢失常、或者头皮局部受化妆品、染发剂、药物或搔抓、拉扯等刺激都有一定的关系。症状：这种头皮屑一般很多，很细小，像白色的小点一样，密密麻麻的，头皮发痒，头发干燥。真菌感染在头皮处，感染最常见的微生物是椭圆形皮糠秕孢子菌，它喜欢生长在皮脂分泌多的部位如头皮、鼻子、眼睑及胸部等。症状：这种头皮屑是大块大块的，在头皮上形成一块一块发白、发灰的斑块，上面有层层相叠的片状鳞屑，甚至会把头发根处粘成一簇一簇的。这些都是关于头发油头皮屑太多的各种原因，自己在治疗这个现象的时候首先也是需要从这几个因素来查明自己的疾病真相，这样自己才好对症的处理自己的症状，当自己头发发油，并且头皮屑还特别多的时候记得控制和改善自己的饮食，过度油腻的食物就不要吃了。
随着我们生活水平的提高，人们对于美丽的追求已经远远不止于在脸上的妆容了，头发也日渐成为了美丽的另一个代名词。其实从古时候开始，很多女性就已经非常注重自己的头发了，她们用那个时代的方式来让自己的秀发变得乌黑柔顺。而现在的人们则会去焗油，那么头发焗油有什么好处呢？焗油，一种染发护发方法，一般是在头发上抹上染发剂或护发膏等，用特殊机具放出蒸汽加温，使油质渗入头发。焗油在发廊有两种说法：一种是给头发补充营养和水分；二种是染黑色。焗油产品不仅使头发看着润泽，更重要的是，能使秀发更强健。主要功效1、加强头发的韧性和弹力。2、防止头发干枯分叉和折断。3、令染色后的头发色泽更加鲜明。4、能加强烫发的持久力。就像皮肤一样，头发和头皮在清洁之后，需要补充营养，就如同给肌肤充分的营养，使其拥有光泽照人的基础。护发的作用就是使秀发充分吸收营养,并同时在头发外部形成保护层，使其免受损伤，保持柔软、亮泽、富有弹性。就如不同类型的皮肤选择不同的护肌品，你可根据头发的受损程度不同选择不同的护发产品：干枯敏感的发质宜使用含高蛋白的滋润型护发产品。所以使用发膜后，一定要确定清洗干净，以免造成头皮发痒。一般情况下，护发素和发膜的作用是一样，在洗发后，使用上护发素或发膜，一两分钟就可以洗掉，对头发的柔顺也是有一定的效果的，而且不会使头发变得很油腻。通过上述内容的介绍，相信朋友们对于焗油已经有了一个很深刻的了解了吧！其实焗油就是通过外界的方式给头发注入更多的营养，让头发变得有光泽又有弹性。与此同时又可以满足人们对各种颜色的头发的需求，在保养头发的同时还能让头发焕发新的光彩。