洗牙能缓解口臭，可以达到清洁口气的作用，能够缓解口臭。
在洗牙一般都是通过做超声波洁牙改善，能够使口腔变得更加清新。在做超声波洁牙时是通过超声波散发出的超强震荡感，能够将附着在牙齿表面的牙结石、牙菌斑以及残留食物很好的去除，可以达到深层清洁口腔的效果，也能够在一定程度上缓解口臭的问题。
容易存在口臭的求美者除了要养成定期洗牙的好习惯，还要注意做好日常口腔的护理工作，坚持早晚刷牙，饭后及时漱口，每次刷牙的时间控制在三分钟以上，并且每次吃完饭之后都要使用漱口水来做好口腔的深层清洁工作。
平时还要调整好个人饮食，尽量不要吃一些味道比较重的食物，可以适量多吃维生素含量丰富的蔬菜和水果，能够帮助身体更好的新陈代谢，可以加速肠道更好蠕动，也可以帮助排毒。
家用超声波洁牙器能去除牙结石，但不一定能完全去除牙结石，自身若操作不当，对牙齿和牙龈也有伤害。建议到医美口腔类型医院做超声波去除牙结石，能尽快去掉牙齿上存在的牙结石，设备也更加专业，也可以查看牙齿和牙龈是否存在其他问题。1、超声波去除牙结石前在临床上比较常用的洁牙器有超声波洁牙器和手工洁治器，这些洁治器都能够去除牙结石，但相对来说超声波洁牙器会比较便宜一些，手工洁治器会比较贵一些。超声波洁牙一次就可以基本完成，而手工清洁需要分次进行，主要是因为手工清洁操作时间比较长，并且还会引起牙齿疼痛的症状出现，为了减少患者的不适反应，应分次进行。2、去除牙结石注意事项患者如果刚刚做了超声波洁牙，清除完牙结石之后，建议不要吃太冷的食物，不要吃太烫的食物，防止术后出现酸痛等敏感现象，尤其是患者本身就有牙周炎，牙根有暴露的情况下，所以像冰棒、冰淇淋、热水、热汤等等尽量先暂时不要吃，大概缓一周左右然后才能吃。
超声波洁牙器可靠，需要正确使用，可以帮助牙齿上牙垢以及牙菌斑切除掉。如果想要达到清洁牙齿效果，一般需要去正规医疗牙科配合医生选择超声波洗牙，超声波洗牙是利用高震荡以及水雾冲洗方法，将牙齿上牙垢以及牙菌斑清洗掉，从而有助于口气清新以及口腔健康，减少了牙龈炎症发生，也能避免出现蛀牙。大概需要半年或者是一年左右时间去医院操作一次，对于牙齿痒或有辅助治疗效果。清洗牙齿以后牙齿会出现异常敏感情况，会有酸痛或者是无力症状，属于正常的，会随着时间推移症状得到明显改善。操作以后要避免吃一些过酸过甜的食物，也要减少过冷过热食物摄入，降低对牙龈组织刺激。同时也要减少咖啡以及碳酸饮料等带有色素性的食物摄入，会导致牙齿出现上色的情况。
气动洁牙和超声洁牙相比气动洁牙更具优势一些。因为气动洁牙更加的舒适，可以减少局部的一些损伤和刺痛感，而超声波洁牙它主要是利用超声波震荡的原理，将牙结石震下来去除掉，从而达到洁牙的效果，但是这种方式会有比较明显的酸痛感。气动洁牙的优势气动洁牙是比较先进的一种洁牙技术，它是用特定的探头进入到牙龈部位，将牙结石牙菌斑去除掉，而且不会损伤到牙龈，是比较安全有效的一种洁牙方法，也适合对疼痛感比较明显的人，对轻微的牙周炎患者也比较合适。洁牙的好处其实洁牙是比较好的一种习惯，因为它可以有效的去除牙结石牙菌斑，预防各种牙周疾病的发生，但是也要注意不管是什么样的洁牙方法，并不适合频繁的去做，这样对牙龈也会产生一些不良影响。注意预防口腔疾病在生活当中要注重自己的口腔健康卫生问题，勤刷牙，保持良好口腔的卫生习惯，自然而然就能够预防各种牙周问题发生。
超声波洁牙痛。在进行超声波洁牙时，求美者会感觉有一点酸痛，因为每个人的牙齿上的牙结石数量不一样，牙齿着色的轻重程度不一样，酸痛的感觉也会有所不同。在进行超声波洁牙前应注意避免吸烟、饮酒，避免吃过于辛辣的食物。在超声波洁牙后应保持口腔卫生，勤刷牙、勤漱口。超声波洁牙为什么会痛超声波洁牙的原理是超声波洁牙机可以发出高频的振动，通过洁牙机的作用头传递到牙石上，高频震动可以把牙石震碎，牙石震碎后就从牙面上脱落。震动的能量是可以调节的，根据牙石的多少来调震动的能量，在牙石多的情况下就用高点的能量，这样可能就会刺激到牙齿，牙齿会有一点酸疼的感觉。超声波洁牙后牙齿酸痛多久消失一般超声波洁牙后两周内酸痛的感觉会逐渐消失，这个时间要减少对牙齿的刺激，少吃过热、过冷等食物。这种酸疼叫做牙本质敏感，可以在洗牙后的两个星期内使用脱敏的牙膏，如果两星期还没有消除，建议去医院检查。
超声波洁牙和气动洁牙的区别在于操作方式不一样。洁牙是将牙齿上面的附着物清理干净，保护牙龈，预防牙周疾病的发生，超声波洗牙相对比较传统，但患者会感觉有一些酸胀;而气动洁牙是新型的方式，可根据患者的感受调节振动的频率，更舒适一些;根据自身的牙齿情况进行选择。超声波洁牙和气动洁牙是所属关系：气动洁牙属于超声波洁牙中的一种，即气动洁牙属于超声波洁牙，而超声波洁牙又不只有气动洁牙。超声波洁牙和气动洁牙的动力不同：气动洁牙是国际上最新一代的洁牙仪器。它是利用把气动能量转化为频率为6000-6500Hz的振动能量来去除牙结石。超声波洁牙机由高频振荡电路产生高频振荡信号并作用于超声换能器上，利用逆压电效应(或磁致伸缩效应)产生超声振动，工作尖受到激励产生共振，利用超声波产生的各种效应将牙齿表面的菌斑、结石或牙周表面的细菌等清除。