牙龈肿痛可以选择根管治疗、冰敷、口服药物等方法来快速缓解。
1.吃了含糖食物或者是牙齿清洁不到位，有可能会出现牙釉质和牙本质损伤，还会出现牙神经和牙髓感染引起牙龈部位肿胀和疼痛，需要及时到医院口腔科做检查，可以在医生指导下通过根管治疗，在牙齿部位植入金属管能通过根管给药来消除，炎症在治疗后可以让口腔恢复正常。
2.冰敷属于比较常见治疗方法，是使用冰袋或者是纱布包裹住冰块做外敷治疗，冰敷之后能够收缩毛细血管和抑制神经来缓解牙龈部位肿胀和疼痛，冰敷时还需要控制好时间，每次在5分钟到10分钟左右比较好。
3.口腔受到细菌和炎症感染后引起的牙龈肿痛，需要在医生指导下服用布洛芬或者是甲硝唑等药物来治疗，在治疗之后可以消除口腔炎症，还能快速缓解疼痛。
尽头牙牙龈肿痛一般可以在医生指导下服用消炎和止痛的药物，帮助疼痛感得到减轻，如果是因为嘴里面的龋齿出现了，疼痛也可以让专业医生拔掉。尽头牙龈肿痛的原因不一样，所以选择的治疗方法也可能会不同，可以先到口腔科就诊，让专业医生查看实际情况，然后根据原因做有效地恢复和治疗，有些人只是因为在生活当中没有及时刷牙漱口，出现了炎症感染，通过服用消炎药物后会得到改善，但是属于智齿引起的，而且是对周围的牙齿产生了挤压，就可能需要把智齿拔掉才可以彻底解决疼痛。拔智齿也是属于一种创伤性操作，刚拔完之后会伴随着有肿胀和出血等不良症状，要及时做好护理，在6个小时之内不要吃太多刺激性食物，也不要吃很硬的食物，否则很可能会影响到拔智齿的伤口部位恢复。
牙龈肿痛大多数可以通过口服用药或是根管的方式治疗，可以达到良好的治疗效果，具体的治疗方案还需要根据个人牙龈肿痛的病因决定。1、牙龈发炎引起的肿痛可以在医生指导下使用消炎止疼的药物治疗，有利于加快局部的炎症消除和缓解疼痛症状，还可以防止牙龈部位的炎症感染程度加重，使局部的牙龈组织快速恢复到正常的状态，还可以改善牙齿出现的咀嚼不便症状。2、牙髓发炎引起的局部肿痛则需要做根管治疗，有利于将牙髓部位的炎症消除和脓液流出，从而可以使牙齿的敏感度下降和牙齿恢复到正常的咀嚼功能，炎症消除以后还需要做牙齿修补和牙套保护，可以使牙齿的使用时间延长，防止出现严重的损坏或是崩裂，有利于口腔牙齿健康，减少不良反应。
牙龈肿痛可能是牙结石堆积所引起，也可能是经常吃辛辣刺激性食物所造成的。不排除是受到了牙龈炎症感染所引起，需要去医院做口腔检查，通过全面检查可以判断病情，还可以制定详细的治疗方案。长时间刷牙不彻底或者是不注重口腔的清洁，可能会造成牙齿久未出现牙结石堆积，长时间以往会对牙龈产生刺激引起疼痛，如果经常在饮食上吃辛辣刺激性食物，会造成口腔内出现上火，还会伴随着炎症性感染引起牙齿疼痛。需要通过超声波洗牙改善，能帮助牙齿表面的牙菌斑以及牙结石去除，也可以选择根管治疗以及牙冠修复。在日常生活中需要做好口腔的卫生护理工作，养成早晚刷牙和饭后漱口的习惯，避免食物残渣在局部堆积会形成炎症性感染，不利于局部的恢复。
上火牙龈肿痛治疗方法主要是在医生指导下，合理使用一些消炎类的药物来做治疗，另外也可以做微创手术改善。如果症状不是特别严重，可以在医生指导下合理使用一些清热降火以及消炎类的药物来做改善，这样能够有效减轻局部出现的牙龈肿胀以及疼痛等不良症状。但是对于症状比较严重的，尤其是已经出现了明显的牙龈肉肿的症状，导致里面有大量的脓液，需要通过微创手术的方式将里面的脓液引流出来，然后再配合一些消炎类的药物，这样才能够从根本上减轻局部出现的疼痛症状。在恢复过程当中还需要注意口腔部位清洁和卫生，尤其是在饮食上尽量选择一些比较清淡和容易消化吸收类的食物，在平时每次吃完饭之后需要用温水漱口，可以起到一定维护牙齿健康的效果，避免食物残渣对牙齿造成影响。
智齿牙龈肿痛需要通过药物治疗，必要时需要通过拔牙的方法改善。需要配合医生使用消炎消肿的药物治疗，这样能够加快炎症的吸收，而且还能够使疼痛的症状尽快得到改善，药物的具体使用剂量一定要谨遵医嘱，最好不要盲目的用药。如果通过药物治疗不能达到改善的效果，而且智齿出现了反复的牙龈肿胀或者是感染，必要时可以通过拔除的方法来达到改善的效果，主要是通过专业工具将智齿拔除，从而达到改善的效果。日常生活中一定要注意好口腔的卫生护理工作，养成每天刷牙的好习惯，刷牙的时候需要保证牙齿表面和牙齿缝隙完全清洁到位。平时还需要注意好饮食调整，饮食上最好不要咀嚼太硬或者是太黏的食物，否则会导致自身的牙齿受到损伤，牙齿维持的时间也会受到影响。