长富贵包了消除如果由于身体肥胖所出现的富贵包或者皮下的脂肪堆积出现富贵包的症状，可以通过饮食控制结合运动的方法，多数会有一定的改善，或者通过吸脂手术促使变得平整，使局部的线条恢复到完美。
1、需要少吃高蛋白及高脂肪的食物，多做有氧的运动，比如跑步也可以通过做瑜伽，能促使身材变得苗条，促使身上堆积的脂肪有一定的缓解，还能达到凹凸有致，可能富贵包的症状会有所改善。
2、吸脂手术需要在局部做一个小的切口，通过负压抽吸的原理，抽吸多余的脂肪组织，后期做好美容缝合，促使皮下的脂肪数量减少，使线条变得更加苗条。
出现富贵包可能会导致身材变得特别的臃肿，也可能会导致身材变得很肥胖，长期不治疗还可能会影响颈部的血管神经，导致颈部麻木。
吸脂手术后饮食没有严格的限制，一般只需要注意不吃辛辣刺激性食物、油腻食物就可以了。在手术后可以适当多吃一些含有膳食纤维比较丰富的食物，膳食纤维能够帮助有效缓解食物释放能量，从而减少脂肪积聚。在吸脂手术后还要注意避免局部沾到水，以免出现感染的现象。吸脂术后如何快速恢复1、不可以做剧烈运动腰腹部吸脂做完之后需要避免做剧烈运动，还需要避免重度的体力劳动，因为激烈运动不仅会导致腰腹部吸脂手术的伤口开裂，另外还有可能牵扯到腰腹部吸脂完的皮肤，引起局部皮肤不平的症状。2、术后一周再洗澡腰腹抽脂后不可以马上洗澡。爱美者需要根据伤口的恢复情况来决定洗澡时间，一般术后一周可以洗澡，但是不要用力挤压伤口部位，因为挤压可能会让组织破溃，流出组织液。3、3-6个月身穿塑身衣做完腰腹抽脂手术，一般医生会要求身穿塑身衣3-6个月，通常是术后三个月每时每刻都需要穿着，而腰腹部抽脂三个月后之后每个月只需要穿着塑身衣12小时。塑身衣可以起到塑形的作用，还能收缩皮肤。
富贵包吸脂手术一般需要2000元到4000元，具体的价格需要根据自身的情况决定，同时还需要根据选择的医美机构判断。如果自身的富贵包症状比较严重，需要抽取大量的脂肪才能达到改善的效果，在手术操作过程中比较麻烦，手术时间比较久，费用相对来说会处于偏高的状态，一般需要在4000元，如果自身的富贵包症状比较轻，只是做轻度的微调整价格相对来说偏低一般需要在2000元，另外选择的医美机构和医师水平也会使价格受到直接性的影响。吸脂手术是属于种微整形手术，主要是在比较隐蔽的部位做一个小切口，然后通过负压原理将皮肤下的脂肪抽取出来，从而达到改善局部脂肪堆积的效果，且能够达到快速去除富贵包的作用。恢复期间一定要注意好伤口的卫生护理工作，定期做换药或者是消毒处理，这样能够避免伤口出现炎症感染。
吸脂手术是比较常见的一种整形手术，通过把身体多余脂肪抽掉，从而达到瘦身的作用，这对于一些顽固性肥胖人士来说，是比较好的一种减肥方法，当然吸脂手术也属于一种手术，除了比较好的效果以外，也会伴随着相应的一些副作用和危害，如果调理不当，对健康会造成一定的影响，我们来看一下吸脂术的危害有哪些?吸脂术的危害有哪些?1、脂肪栓塞松弛的脂肪组织可能会进入血管引起血栓，如果没有迅速处理该类症状会诱发后遗症，最坏可能会导致死亡。2、出血过多一般来说抽脂手术只会有少量的出血，出血多很可能是因为手术时间长，吸脂范围过大，麻醉吸收，或者突然站立引起的体位性低血压引起的。3、抽脂部位不平衡或凹凸不平可以通过术后适当的按摩还恢复，情况严重的可以进行二次抽脂修复。4、皮肤发麻，发痒，发硬一般比较轻微，属于正常情况，可以慢慢自己恢复。5、皮瓣坏死在抽脂手术过程当中抽过多的脂肪，会导致皮肤血液循环不顺畅，从而引起皮肤出现水泡或是坏死6、感染不论什么手术都会有感染的风险，如果术后一周仍有发热、头晕、恶心、震颤、晕厥等现象时，很可能是发生了感染，必须就医处理。吸脂术的术后注意事项是什么?1、留院观察3天左右，术后12小时内容易发生毒副作用，应有家属或看护陪伴。2、根据医嘱口服抗生素，但止痛片要在咨询医生后服用，不能自己乱吃，因为阿司匹林类止痛片会加重伤口出血情况。3、如果伤口渗出液体较多，可在敷料外加用无菌纱布或清洁的卫生巾，不能自己打开敷料，术后5天内也不能沐浴。4、术后最好穿着比较宽松的衣物，早晚用棉棒沾生理食盐水清洗伤口后，再擦药膏。5、术后要立即穿上弹性紧身衣或弹性绷带塑形，一般要穿3-6个月，术后头一周都需24小时都穿着弹力衣。6、术后两周内避免剧烈运动，但也不要一直卧床休息。以上简单的了解了吸脂手术有什么危害，对于想要进行吸脂手术的人来说，要充分的了解自己的身体体质，要到正规的整形机构进行这方面治疗，在吸脂手术以后做好护理工作，才能够保证手术安全有效。
对于爱美的人来说，发现自己是大粗腿之后，都会选择瘦腿的方法，让自己的腿部变得更加的纤细，瘦腿的方法是很多的，腿部的吸脂手术是很常见的一种瘦腿的方法，在平时是很受大家欢迎的，虽然现在的腿部吸脂手术已经很成熟了，但是在手术的时候仍然是有很多的注意事项的。腿部吸脂手术后要如何护理?1、伤口处理。受术者可用生理食盐水或冷开水清洗干净后，擦上医院的药膏，每天一次即可，再贴上小纱布与防水透明敷料。七天后就可以贴上美容胶布照顾疤痕。2、防晒。术后前一个月只是伤口的恢复期，伤口处最好不要在阳光下暴晒，以免生成黑色素，影响美观。一个月之后，开始擦美白保养品，可以减少色素沉淀。3、塑身裤。穿塑身裤可以充分压迫手术范围，是帮助皮肤早点和下面的组织愈合的游戏方法，同时达到帮助皮肤的收紧和平整的效果，专家建议使用塑身裤的时间是3--6个月。4、美腿运动。腿部吸脂减肥术后，最好坚持做一些美腿运动，加速术后的复原和保养。腿部吸脂手术术前准备1、术前1天受术者应洗澡。2、术前停止正在用的活血药物、维他命及其他营养品，以防影响伤口愈合，增加术中出血;3、术前停止吸烟二周，吸烟降低血中氧气的浓度，影响伤口的愈合;4、术前24小时内停止饮酒，饮酒加速血液循环增加术中出血。腿部吸脂手术手术要点大腿外侧：股外侧脂肪堆积常伴有膝内上方的脂肪增生。术前应详细检查股外侧脂肪的厚度，标画出脂肪的凸出程度。抽吸过程中注意不要抽吸臀凹陷处的脂肪，以免造成畸形。大腿内侧：股内侧部吸脂术：股内侧部皮肤较薄，脂肪松软，术中易出血且术后效果不如外侧部稳定。手术须注意的是不要抽吸过多的脂肪，以免两侧股部之间形成较大的空隙。膝内侧：膝部的脂肪堆积以膝内侧部常见，膝部脂肪抽吸较为容易，出血也较少，可以进行充分的抽吸。小腿吸脂：小腿粗可分三种大多数人小腿粗是由局部脂肪堆积造成的，但也有些人是肌肉发达造成的，还有些人是脂肪堆积、肌肉发达两者皆有。要辨别自己属于哪种情况，只需用力触摸小腿，以触摸到的小腿脂肪厚度和肌肉形态来辨别自己的粗小腿是属于哪种类型。大腿的吸脂手术虽然是可以让人的腿部变得纤细，但是大家在手术的时候，最好是选择正规专业的医院，千万不要贪图便宜选择小的机构，小医院不管是在医疗设备上还是医生的技术上都是不能喝大医院相比较的。
对胸部做完抽脂手术后，一般需要六周左右才能恢复好。在对胸部做抽脂手术的过程中，应注意不要损伤到乳腺管，且注意吸头方向以及观察好是否出血等，否则都可能会对最终的抽脂效果产生影响。另外，术后要注意缠绷带，尽量避免肌肤凹凸不平情况发生。胸部抽脂后多久能够恢复1、胸部吸脂手术通常情况下手术后3天对一般的工作生活就不会有特别大的影响了。2、术后的前几天部分患者很能会有疼痛的情况发生，可以服用止痛药止痛，或者用冰敷的方法来症痛消肿。3、术后6周左右，以上的症状都会慢慢消失，也就是能完全恢复了。胸部抽脂注意事项1、抽脂位置吸脂时乳头乳晕有些的皮下不要吸脂，避免伤害乳腺导管。2、吸头方向吸头吸脂时不能朝下刺进乳腺内进行吸脂。3、出血停止遇到显着出血应中止吸脂。4、乳房减小的切除术若乳房无穷且松垂，并且以腺体增生为主者，应考虑做乳房减小的切除术。