让牙结石自己脱落正常情况下是不能够的，需要到口腔医院通过使用洗牙的方法来去除，还可以通过使用喷砂的方法来改善。
牙结石一般是由于口腔卫生做得不好，导致口腔内出现了细菌滋生，引起牙齿表面出现了牙结石，如果不及时的清除牙结石会导致出现钙化的情况，还可能会引起出现牙龈萎缩的情况。
1.洗牙一般情况下是通过超声波洁牙来改善，通过超声波振动的作用，将牙齿表面的牙菌斑和牙结石去除，还能够去除牙齿表面的黄色牙垢和牙龈炎症，改善口腔异味，让牙齿变得更加的美白。
2.喷砂洁牙是通过使用珍珠岩加上高压水对牙齿做清洁，能够通过超声波振动的关系，将口腔内的大块牙石振下，还能够清除牙齿表面的黄色牙垢，术后可以使牙齿变得更加的光洁，而且不容易再次出现牙结石和沉积牙垢。
气动洁牙和超声洁牙相比气动洁牙更具优势一些。因为气动洁牙更加的舒适，可以减少局部的一些损伤和刺痛感，而超声波洁牙它主要是利用超声波震荡的原理，将牙结石震下来去除掉，从而达到洁牙的效果，但是这种方式会有比较明显的酸痛感。气动洁牙的优势气动洁牙是比较先进的一种洁牙技术，它是用特定的探头进入到牙龈部位，将牙结石牙菌斑去除掉，而且不会损伤到牙龈，是比较安全有效的一种洁牙方法，也适合对疼痛感比较明显的人，对轻微的牙周炎患者也比较合适。洁牙的好处其实洁牙是比较好的一种习惯，因为它可以有效的去除牙结石牙菌斑，预防各种牙周疾病的发生，但是也要注意不管是什么样的洁牙方法，并不适合频繁的去做，这样对牙龈也会产生一些不良影响。注意预防口腔疾病在生活当中要注重自己的口腔健康卫生问题，勤刷牙，保持良好口腔的卫生习惯，自然而然就能够预防各种牙周问题发生。
超声波洁牙费用会在100元到500元，具体费用根据当地医院的收费标准来决定。选择去正规的医院操作，可以减少对牙齿产生的刺激以及损伤，帮助牙齿恢复正常的状态，还可以起到保护牙齿的作用。选择去普通的医院，费用会在100元，如果选择去二甲医院或三甲医院所需要的费用会达到500元，正规医院的医疗设备比较先进，在操作的时候可以避免牙齿出现损伤以及疼痛。超声波洗牙主要是采取超声波振动原理，能帮助牙齿表面的牙菌斑以及牙结石去除起到清洁口腔的作用，还可以帮助在牙齿表面的茶垢以及烟渍等症状得到改善，经常抽烟喝酒或者是不注重口腔的护理，可能会造成牙齿出现食物残渣堆积，需要通过洗牙改善。做了洗牙之后要选择抛光，能让牙齿变得更加光滑，对于牙齿的恢复起到帮助的作用。
ems洁牙和超声波洁牙区别在于设备不同。ems洁牙的设备是通过高气压来震碎牙菌斑或者牙结石，而超声波洁牙是采用超声波的频率振动，无论哪种洁牙的方式，都需要根据个人的牙齿情况以及牙结石的轻重程度来选择。洁牙一般半年或者一年左右一次，在洁牙后暂时不能喝浓茶或者咖啡。ems洁牙和超声波洁牙区别之原理不同：1、ems洁牙洁牙瑞士EMS洗牙与普通洗牙相比，是一种微创化的，能够深层洁净牙齿，在洗牙过程中震动感更小、更柔和、更舒适。对于医生来说，它的探针尖端部位仅有0.6mm，能在不损伤牙龈的情况下能伸入牙龈内部清洁牙结石，椭圆形的洁牙轨迹还能起到按摩牙龈的功能。2、超声波洁牙超声波洁牙是通过超声波的洁牙机发出高频电能，然后转化成超声振动，通过换能器上工作头的高频振荡，而去除牙石目前临床上比较常用的是用超声波洁治器进行洁治，但对于大块的牙石可以先用手动洁治器将其刮除，然后再用超声洁治器，去除牙齿表面上剩余比较小块的牙石，这样既省时又省力，并且效果也好。
超声波洁牙痛。在进行超声波洁牙时，求美者会感觉有一点酸痛，因为每个人的牙齿上的牙结石数量不一样，牙齿着色的轻重程度不一样，酸痛的感觉也会有所不同。在进行超声波洁牙前应注意避免吸烟、饮酒，避免吃过于辛辣的食物。在超声波洁牙后应保持口腔卫生，勤刷牙、勤漱口。超声波洁牙为什么会痛超声波洁牙的原理是超声波洁牙机可以发出高频的振动，通过洁牙机的作用头传递到牙石上，高频震动可以把牙石震碎，牙石震碎后就从牙面上脱落。震动的能量是可以调节的，根据牙石的多少来调震动的能量，在牙石多的情况下就用高点的能量，这样可能就会刺激到牙齿，牙齿会有一点酸疼的感觉。超声波洁牙后牙齿酸痛多久消失一般超声波洁牙后两周内酸痛的感觉会逐渐消失，这个时间要减少对牙齿的刺激，少吃过热、过冷等食物。这种酸疼叫做牙本质敏感，可以在洗牙后的两个星期内使用脱敏的牙膏，如果两星期还没有消除，建议去医院检查。
超声波洁牙和洗牙大多数方式会有所区别，都可以达到良好的清洁牙齿效果。超声波洗牙主要通过超声传导的方式将牙齿上的污渍和色泽溶解，同时可以去除牙齿上的牙菌斑和牙结石，有利于改善牙齿出现的发黄症状，还可以防止牙齿部位缝隙偏大或是出现蛀牙等多种的牙周问题，短时间之内可以达到良好修复牙齿效果，并不会导致口腔和牙齿的健康造成影响。洗牙一般可以选择喷砂洗牙或是冷光美白方式洗液，同样可以达到清洁牙齿的作用，还可以起到保养牙齿的功效，改善牙齿出现的颜色异常症状和多种的牙周性问题。平时要坚持早晚刷牙和饭后漱口，防止口腔食物残留和细菌滋生，以免细菌腐蚀牙齿，避免过多吃坚硬不易咀嚼类的食物，有可能会导致牙齿出现严重的损伤或者损坏等问题。