牙龈肿痛一般能通过超声波洗牙、遵医嘱口服消炎止痛类药物或者做根管治疗等方法来处理，要根据个人病情的原因选择合理改善方案。
1、如果是由于牙结石导致，可以做超声波洗牙有效去除牙菌斑或者牙结石，维护口腔健康，会利用高频震动直接作用于牙面，有效破坏污渍，采用超强水流把牙面清洗干净，不会伤害到牙龈及牙釉质，在短时间内不可吃过冷或者过热的食物，容易造成口腔冷热敏感。
2、是牙龈炎引发，能口服消炎止痛的药物缓解，比如在医生的指导下吃甲硝唑片结合布洛芬颗粒。
3、和牙髓炎相关，应做根管治疗杀神经处理，医生会对局部皮肤消毒注射麻药，使用特殊的仪器把牙齿表面破开，抽出牙髓，最后再填充牙齿，可以安装牙套，能对牙齿起到一定的保护功效，延长维持时间，预防崩裂。
智齿牙龈肿痛需要通过药物治疗，必要时需要通过拔牙的方法改善。需要配合医生使用消炎消肿的药物治疗，这样能够加快炎症的吸收，而且还能够使疼痛的症状尽快得到改善，药物的具体使用剂量一定要谨遵医嘱，最好不要盲目的用药。如果通过药物治疗不能达到改善的效果，而且智齿出现了反复的牙龈肿胀或者是感染，必要时可以通过拔除的方法来达到改善的效果，主要是通过专业工具将智齿拔除，从而达到改善的效果。日常生活中一定要注意好口腔的卫生护理工作，养成每天刷牙的好习惯，刷牙的时候需要保证牙齿表面和牙齿缝隙完全清洁到位。平时还需要注意好饮食调整，饮食上最好不要咀嚼太硬或者是太黏的食物，否则会导致自身的牙齿受到损伤，牙齿维持的时间也会受到影响。
智齿牙龈肿痛一般不能拔牙，以免影响个人健康，智齿是口腔当中最后长出来的一颗牙齿，在生长的过程当中，会对牙龈组织造成刺激引起疼痛以及肿胀的情况，现在牙龈当中出现了一些炎症，如果过早的拔牙会对牙龈组织造成一定的刺激感，甚至还会受到细菌以及病毒侵入，增加感染的几率，不利于恢复。爱美人士需要在医生的指导下，通过口服消炎消肿药物治疗，等炎症消退以后需要选择拔牙。拔牙是一种口腔操作，在手术以后会出现创伤口，应该用棉球按压，会使血液凝固，同时也会减少出血量。在拔牙以后牙齿还没有完全的恢复，饮食上尽量选择清淡和容易消化的食物，避免吃一些辛辣和刺激的食物，也要注意口腔的清洁和卫生，养成早晚刷牙和饭后漱口的好习惯。定期到当地正规的医院做相关的检查。
经常牙龈肿痛可能是牙结石堆积的因素导致，也有可能是患有牙龈炎方面疾病引发，会导致口腔的状态比较差。1、口腔清洁不到位，没有做好口腔的清洁工作，会导致牙结石堆积到牙龈部位，可能会引起牙龈炎方面疾病发生，进而会引起牙龈肿痛的问题，会对求美者的口腔造成较大的伤害。2、有可能是求美者的抵抗力比较差或者上火比较严重，会导致牙龈炎反复发作，从而会引起牙龈肿痛的问题。可以在医生指导下通过口服清热去火的药物来帮助改善，平时要做好身体的调节工作，提高身体的免疫力，防止口腔上火。症状比较严重的，要及时到当地正规医院口腔科医院，通过拍口腔全景片来明确原因，做好相应的治疗，防止疼痛的问题加重。平时要做好口腔的清洁工作，养成定期洗牙的好习惯，能够防止牙结石的堆积。
儿童牙龈肿痛需要在医师指导下通过口服消炎止痛药物治疗，也可以选择洗牙方式得到改善，需要通过做牙周冲洗上药方式或者是根管改善，去医院做全面检查，根据个人的牙齿状况选择适合自己的修复方法。1、如果是不规律的饮食习惯所引起的，需要通过口服消炎止痛药物治疗，能帮助炎症消退，有利于局部的快速改善。2、对于刷牙不彻底或者不注重口腔护理引起了食物残渣的局部堆积，则需要通过洗牙改善，比如选择超声波洗牙，超声波洗牙主要是采取超声波振动原理，可以帮助牙齿表面的牙菌斑以及牙结石去除，起到清洁口腔的作用。3、如果是口腔内出现了龋齿，则需要通过做填充改善，比如选择玻璃离子或者树脂材料，也可以通过根管治疗以及牙冠修复，具有保护牙齿的作用。
牙龈肿痛一般可以通过药物治疗快速消肿，也可以通过根管治疗和填充治疗的方法改善。早期需要配合医生使用消炎消肿的药物治疗，这样能够加快炎症的吸收和消退，而且能够使症状的症状得到缓解。但是药物的最低使用剂量一定要谨遵医嘱，最好不要盲目的使用，如果牙龈肿胀的症状比较严重，是龋齿所引起的，需要通过根管治疗的方法做改善，这样能够避免牙齿损坏出现进一步加重，然后再使用树脂材料或者是玻璃离子材料做修复填充。在日常生活中一定要注意好饮食调整，饮食上不能够咀嚼太硬的食物，比如开心果或者是核桃，否则会导致自身的牙齿受到损坏。另外还需要注意好口腔的卫生护理工作，养成每天刷牙的好习惯，在刷牙的时候需要保证牙齿表面和牙齿缝隙完全清洁到位。