脸皮肤干燥一般可以选择敷补水面膜，也可以通过注射水光针的方法让皮肤变得水润。
皮肤干燥有可能是因为平时不注意做好皮肤的护理造成的，也有可能是因为天气干燥的原因造成。出现皮肤干燥，以后敷面膜的时候最好选择纯植物提取的补水面膜，这样能够减少对皮肤的刺激，而且在补水的过程中也不会伤害到皮肤，也能让皮肤吸收到所需要的水分，皮肤变得水润光滑。
缺水比较严重的情况下还会导致皮肤起皮的情况，最好选择去正规的医院，通过注射水光针的方式让皮肤的缺水状况得到治疗。注射水光针时一般都是注射在皮肤底层的真皮层，能够很好的被皮肤所吸收，爱皮肤吸收到水光针的水分后，就能够让皮肤变得水润。
注射水光针后的皮肤也需要做好护理情况，是要注意做好皮肤的补水工作，这样才能够避免皮肤再次干燥。
皮肤干燥是爱美人士的最大敌人之一，特别是夏秋季节，天气炎热、空气湿度又低，皮肤干燥的更加快速，那么，有没有什么可以快速补水的方法呢？答案是有的，而且方法还不少，可以通过吃水果蔬菜这样的长期温和补水、也可以通过面膜等快速补水，个人推荐前者，下面就由来详细介绍一下吧。蔬果补水法蔬果是最为营养健康的补水方法，秋冬之际，可以多吃一些西兰花、莴苣、黄瓜等蔬菜，当然还有一些补水的水果，如石榴、葡萄、苹果，这些蔬果能补充肌肤水份，同时还有助于保持皮肤弹性，让干燥的秋冬肌肤一样水润不减。顺便透露一个小秘密，莴苣还能用来榨汁敷面，能起到紧致毛孔，滋润肌肤的作用。鲜豆浆敷面每天鲜榨一份豆浆，然后将粒状的面膜纸浸在鲜榨的豆浆里，取出进行敷面，大约15~20分钟即可，一个星期后就能明显感觉肌肤变得更加水润了。当然，榨豆浆的豆渣也可以利用起来，用来去角质，能让肌肤变得更加光泽。纯水保湿法秋季气候干燥、皮肤的水份蒸发增多，肌肤会出现发干，涂抹护肤品时有刺痛感，这种情况下我们可以尝试用纯净水进行冷敷。除了能缓解肌肤干燥的症状外，坚持一周3~4次，会令你的肌肤光滑水润。面霜加入维E更保湿维E被誉为“青春之泉”，能起到锁水滋养的功效，在乳液或面霜中添加适量的维生素E，能令肌肤更加滋润白皙。普洱茶+蜂蜜将蜂蜜水加入普洱茶中制成爽肤水，蜂蜜有很好的滋润作用，能令肌肤更为光滑有弹性，而普洱有很好的保湿、抗氧化的作用。两者搭配使用能起到很好的补水滋养作用。
头发在很大程度上可以决定一个人的外在形象，所以为了让自己拥有一个更好的外在形象，不少人都十分注重对头发的护理。但是许多人都存在头发缺水的问题，头发缺水其实会让一个人的头发看起来毛躁，发质看起来也会不好。因此针对头发缺水问题，有哪些可以快速给头发补水的小窍门?妙招一：鸡蛋补水法自古以来，人们就知道鸡蛋是个好东西，营养价值高，有机护肤护发更是有很明显的效果。对于护发来说，蛋黄起非常重要的作用，使用方法也有很多种，今天就先容几个比较实用方便的吧。NO.1：头发洗净后，把新鲜蛋黄调进少量醋，搅拌使其充分混合，顺着发丝慢慢涂抹，用热的湿毛巾包覆住(毛巾不要拧太干)，停留10至20分钟，再用净水洗净。长期做这样的保养，干枯或发质较硬的发质会得到明显改善。几个月后，MM们会惊奇地发现，头发变柔软轻巧而且有光泽了。NO.2：每次洗头润发之后，打一个蛋，将蛋白往掉，加水稀释蛋黄，再将蛋黄水涂抹在头发上，隔一段时间等蛋黄水完全渗透到头皮之后，再用洗发水将蛋黄洗掉。由于头发是由蛋白质和纤维组成的，而蛋黄含有高蛋白，是最实用的护发品哦。NO.3：懒惰美人的做法，将蛋白和蛋黄混合，直接涂在头发上，但是会有粘糊糊的感觉，不太舒服，效果可能没有直接用蛋黄来得明显。NO.4：将蛋白加少许柠檬汁混合，涂在洗净及拧干的头发上，10至20分钟后，用净水洗干净，可使头发变得有光泽及削减发尾分叉。妙招二：洗发加醋当我们在洗发或者暴晒的时候头发毛鳞片呈张开状态,水分极易流失,而头皮环境是弱酸性的,洗发水是偏碱性的,洗发时加一点点醋能调节酸碱度,减少因碱性刺激引起的毛鳞张开,从而锁住水分。方法：先正常用洗发水洗头发;再用温水和醋兑过的水漂洗头发,同时配合按摩;20分钟后用清水洗净。注意：醋和温水稀释比例大约1:10,酸性太强会损害头发;苹果醋的效果比白醋好。
很多朋友在秋天来临的时候会感觉到自己的皮肤十分的干燥，所以在这个时候都会去买一些补水的护肤品，秋风吹在我们的脸上，使得我们的皮肤变得干燥又粗糙，严重的还会出现皮肤开裂的症状，这就是一种严重缺水的表现，所以一定要及时的补水，那么秋季保湿补水怎么做呢？一、长期用冷水洗脸，能够很大程度上的增强皮脂的锁水能力，保持住毛孔的弹性。而经过一夜好睡后的肌肤在修复之后，会在表层形成一层天然的皮脂膜，形成更强的锁水功能膜。冷水温度在20摄氏度左右，不要过冰，要不然是会伤害皮脂的。如果是油性肌肤，建议用温水洗脸。二、轻压化妆水渗透肌肤，在脸上涂抹化妆水时，应学会将手掌合拢轻轻的压实化妆水，渗透进肌肤，特别是额头下巴等细节部位。这种方法有利于启动肌肤的蓄水、保湿功能。三、精油花水随时喷，在“用完喷雾更加干”的质疑声中，建议使用精油花水作为补水喷雾。只要觉得肌肤干燥不舒服，就拿来喷一下，补水保湿，还能缓解因干燥而导致的底妆卡粉。四、热水补水更有效，天气凉了之后，你会发现敷面膜时补水效果明显在下降，此时给面膜加热是一个不错的选择。可以用手掌的温度给面膜加热，也可将面膜泡在热水中，或是将热毛巾覆盖在面膜外面，都是可以增强补水效果的。以上就是关于秋季保湿补水怎么做的一个介绍，大家可以选择一些护肤品进行补水，也可以根据上面介绍的一些方法来进行，在平时的时候一定多喝水，不仅仅是在秋季，无论是任何季节都需要有补水的意识，让护肤成为我们生活中的一种习惯。
头发也能缺水，这是很多人都没有听说过的时间，事实上也确实如此，如果头发缺水，常常会导致发质枯黄，发质分叉，甚至引起脱发的现象，所以说，头发及时的补水也非常的重要，在洗发的时候，如果能够放一些白醋，有助于补水的效果，另外通过负离子吹风机也具有一定的补水作用。一、闭合毛鳞片，水分不蒸发正常人的头发，毛鳞片随着温度、湿度变化有轻微的张开和闭合现象，调节头发新陈代谢，但是当人在洗头或者暴晒的时候，毛鳞片短时间内大量张开，这是水分最容易流失的时候，这是防止头发流失水分的关键。1：在洗发的水里加一些白醋人的头皮环境是弱酸性的，但是有些洗发水是偏碱性。在洗头发的水里加一点点醋，可以调节洗发过程中的酸碱性，减少毛鳞片在洗发中的受到的碱性刺激，锁住水分。洗完头发后，你会感觉头发比平时柔顺一些，因为毛鳞片开始闭合了。2：护发素众所周知护发素也有闭合毛鳞片的作用，而且作用很强大。如果你是长发的女性，又赶上冬季这种空气干燥、水分易流失的季节，使用护发素就很有必要了，可以让你的头发在相当长的时间里柔顺不干燥。3：负离子吹风机冬季很多人喜欢洗头后吹头发，吹风机的高温和强风会让头发的水分在短时间内大量流失，吹完后你就能感觉头发干燥得不行。除了减少吹风时间和温度之外，可以试试负离子吹风机，用带负电的离子微粒抚平头发，使其贴服顺滑，还不干燥。4：鸡蛋器洗头原理是用天然蛋白质给头发涂上一层保护膜，保湿还能护发，但是可能会有一些腥味。二：补充水分，软化角质1：精油+按摩纯天然植物萃取的精华，涂抹在头皮上很快就完全被吸收，补水效果很不错，而且精油还有防脱发、促进血液循环、调节油脂分泌等众多好处，值得尝试。对头发好的精油，推荐：迷迭香精油、薰衣草精油、茶树精油、乳香精油等。2：头发保湿喷雾这个方法更符合人们的观念，直接在头发上喷“水”来保湿。当然这个水也不是普通的水，一般是机构自己配置的带有一定营养和隔离效果的精华液，也有些会含有精油成分，可以直接给头发、头皮补充水分，也是一个不错的选择。推荐的品牌有：飘柔精华护理水润喷雾、施华蔻水分平衡喷雾、多芬凝萃系列喷雾等等。用梳子多梳头。有人可能要问了，梳子梳头和头发水分有什么关系吗？不信你现在就梳头5~10分钟后看看，自己的头发是不是感觉柔顺了很多、“湿”了很多？因为在梳头过程中，头皮上的油脂被梳子带到头发上了，等于给头发加上一层油脂保护膜，有防止水分流失的功效，另外油脂本身也有湿润的效果，所以感觉头皮是变“湿”了。不严重的头发失水，多梳梳头也能缓解。
秋冬季节，天气比较干燥，如果不注意及时的补水，脸会出现干燥发痒的症状，甚至会引起起皮的症状表现，如果不注意调养，甚至引起过敏的现象，所以说应该及时的进行补水，补水的方法也是比较多的，首先要根据自己到底是哪一种皮肤，然后采取有针对性的补水的方法，要做到由内而外的补水。1、什么样的情况才算肌肤缺水？怎么判断自己肌肤缺水，靠近看自己的面部两侧有起白皮；在做护肤时脸部有刺痛，比如自己贴面膜的时候；化完妆仍会起皮；在面部肌肉发生动作时，感觉有拉扯等这些说明你已经皮肤缺水了。2、哪些人容易肌肤缺水？①油性肌肤，其实很多油性肌肤是外油内干；②干性肌肤，这个看名称就知道了；③经常在户外工作者，风吹日晒容易缺水；④经常面对电子屏幕，辐射会让肌肤变得干燥；⑤经常不喝水的人，每天需要喝最少一杯水；3、应该如何给肌肤补水？①基本的护肤品需要用上水乳霜，使用方法可以看我之前写的文章或加我好友；②2天给肌肤做一次面膜护理，不要过久20分钟左右；③时常补充水份，不要渴了才想起喝水，毕竟人体大部分都是水组成的；④自己可以准备一个喷雾小瓶子，倒一些爽肤水，可以随身携带喷脸上；4、平时要怎么保养？①不要熬夜，早睡皮肤才会更好；②用精油给自己面部做补水；③在家可以弄一些蜂蜜和柠檬水，每天喝一些；④周末闲暇时间做一次深层补水面膜；⑤每天坚持锻炼半小时左右，让肌肤保持活力；⑥每日早起记得空腹喝一杯白开水，清理肠道；5、食物补水技巧①购买一些新鲜橙子榨汁，奇异果也可以；②猪血可以起到补血养气作用；③银耳莲子粥，滋润养生；④番茄可以买一些吃，番茄内含有多种维生素；⑤红酒也有活血美容的功效，偶尔喝一点，不可过量；⑥还有海带和鱼类产品等等，就不过多介绍了；