美牙仪是真的可以美白牙齿，但是美白牙齿不可以在家自行操作，一定要到医院的口腔科去做。
就是把美白凝胶直接涂抹在牙齿的表面，然后利用特殊的冷光照射，这样药物渗透就可以达到美白的牙齿的目的，做完美白牙齿后，短时间内不要吃太多深色素的食物，也不要抽烟，都会直接影响到美白牙齿的效果，在恢复期间也不要吃太多刺激性的食物，也不可以吃太酸，太甜太冷的食物，会出现牙齿过敏或者牙龈感染的情况。
在日常的生活中也应该养成良好的刷牙习惯，早晚正确刷牙，还要养成正确使用牙线的好习惯，晚上在刷完牙之后不可以再吃任何的东西，都会直接造成牙齿龋坏的情况出现，每年都要定时到医院的口腔科去做洗牙，可以有效的预防牙龈炎的情况出现，同时也可以有效的去除牙齿表面的牙结石和牙菌斑。
过氧化氢也就是我们平时说的双氧水，它有一定的抗氧化的作用，具有增白的效果，平时也用来美白牙齿，比如说一些增白牙膏里面常常会有这样的物质，适度的使用，对牙齿有很好的美白作用，但是如果频繁使用，对牙齿的危害是比较大的，对牙齿的健康会存在一定的潜在风险。1、部分洁齿产品含双氧水在超市，可以看到增白牙贴、牙粉、增白牙膏、牙齿美白倒膜等各种美白产品，其宣传看起来都很吸引人，“即用即白”，“3天见效”等等，这些产品美白效果到底如何，该怎么区分选购呢?首先我们要了解导致牙齿变黄变黑的原因。广东省口腔医院、南方医科大学附属口腔医院副院长黄少宏介绍，其中的主要有两个：外染和内染。外染指原本牙齿是正常颜色，但日常饮食如喝茶、饮咖啡、吸烟，色素附着在牙齿上，日积月累，逐步使牙齿表面变黄或变黑。时间一长，这些物质还会从牙齿表面逐渐深入牙齿内部，形成内部污渍，使牙齿内部也慢慢变色。内染，是牙色发育过程中因各种原因产生了变化，假使饮用水中含氟过多，可招致氟斑牙。针对外染所致的黄牙，美白产品功能以清洁为主，相当于清洁剂，将污渍去除，还原牙齿本色。像增白贴、牙粉就属于此类，对于牙齿美白有一定作用，但毕竟有限，因为只是日常美白。至于内染的黄牙，要用漂白产品，成分以过氧化氢(双氧水)为主。2、欧盟限用含双氧水产品双氧水经过验证，确实能在一定程度上起到美白作用，但也有一定的潜在风险。2010年，欧盟为管理过氧化氢，以及其他释放过氧化氢的化合物或混合物的使用，包括化妆品中的过氧化脲和氧化锌，对含有关成分的牙齿美白产品进行限制使用，提出牙齿美白或漂白产品中存在或释放的过氧化氢的最高浓度为6%。国家质检总局了解到欧盟对牙齿增白漂白产品限用令后表示，牙齿增白或漂白产品在欧美等发达国家被消费者广泛使用，近年来牙齿增白或漂白产品也逐步进入了我国市场，但因追求牙齿的美白效果而不当使用牙齿增白的现象或漂白产品产生的副作用日显突出，需要引起重视。美国牙科协会曾告诫说，当增白药剂中含有的过氧化氢达到15%—35%时，就很容易造成牙齿敏感，口腔软组织或牙龈受刺激等问题。黄少宏也表示，因为双氧水是化学物质，不可长期过度使用，儿童、孕妇最好禁用。3、专家点评牙齿美白产品美白牙贴膜的作用原理很简单，即通过一层薄膜贴片，将美白化学成分包裹在牙齿上，经过慢慢渗透，逐渐起到增白牙齿作用。如果想依靠牙贴膜来美白自己牙齿，不得不遗憾地告诉您，这类产品美白效果都是暂时，要不了多久就会恢复原状。美白牙贴膜通常是含过氧化氢成分的家用产品，其浓度往往较低，关键是造成牙齿着色、发黄原因很多，如果是四环素牙、氟斑牙以及因牙神经坏死而导致牙齿变黑，美白牙贴对此的作用无足轻重。
过氧化氢就是我们平常说的双氧水，双氧水的功效很多，最常见的就是消毒、抗菌，对于伤口擦一些就能很好的预防发炎，在美容行业应用也很广泛，有很多爱美的女性会diy双氧水面膜来美白和祛斑，有些人就想用双氧水刷牙，就能美白牙齿了，双氧水具有漂白的作用，在很多牙膏和漱口水中都能看的相关的成分。用过氧化氢美白牙齿有几种不同方式。其中最简单的方法是用这种化学品刷牙。可以在牙膏里添加少量过氧化氢。在一个杯子里将牙膏和过氧化氢混合均匀，然后用来刷牙即可。另外，还可以用过氧化氢和小苏打自己制作牙膏。将这两种产品混合做成糊糊，然后用来刷牙。但要记住，刷牙时不要将其吞咽下肚子，而且在刷牙后要用清水将口腔彻底清洁干净。另一个使用过氧化氢清洁口腔和牙齿美白的方法是用其做口腔清洗剂或漱口水。在过氧化氢里添加少量水，就可以自己制作出漱口水。可以用它在刷牙前漂洗口腔。过氧化氢有防腐特性，用它作为漱口水有助于清除导致口臭和牙龈疾病的细菌。不过，将过氧化氢作为牙齿漂白剂，需要几个应用程序。但研究发现，这种牙齿漂白方法难以清除某些类型的牙齿变色。包括蛀牙导致的黑色和棕色，氟中毒导致的变色，摄入四环素引起的变色等。过氧化氢漂白牙齿：过氧化氢是一种用途广泛的高反应化学品，具有漂白和防腐特性。因此，可以在许多牙齿保健和口腔卫生产品中发现过氧化氢，如牙膏和漱口水等。此外，过氧化氢还用于生产牙齿美白产品。但大多数这类产品价格都很昂贵。相反，购买一瓶过氧化氢的花费则很便宜，实际上同样有效。所以，可以用过氧化氢替代价格不菲的商业牙齿美白套装让牙齿变洁白更实惠。用过氧化氢美白牙齿有几种不同方式。其中最简单的方法是用这种化学品刷牙。可以在牙膏里添加少量过氧化氢。在一个杯子里将牙膏和过氧化氢混合均匀，然后用来刷牙即可。另外，还可以用过氧化氢和小苏打自己制作牙膏。将这两种产品混合做成糊糊，然后用来刷牙。但要记住，刷牙时不要将其吞咽下肚子，而且在刷牙后要用清水将口腔彻底清洁干净。另一个使用过氧化氢清洁口腔和牙齿美白的方法是用其做口腔清洗剂或漱口水。在过氧化氢里添加少量水，就可以自己制作出漱口水。可以用它在刷牙前漂洗口腔。过氧化氢有防腐特性，用它作为漱口水有助于清除导致口臭和牙龈疾病的细菌。不过，将过氧化氢作为牙齿漂白剂，需要几个应用程序。但研究发现，这种牙齿漂白方法难以清除某些类型的牙齿变色。包括蛀牙导致的黑色和棕色，氟中毒导致的变色，摄入四环素引起的变色等。
现在随着生活水平的提高，人们对自己的人们和形象都有了高要求，拥有一口洁白整齐的牙齿，是很多人希望的事情。因为很多人在生活中有很多不良的习惯，导致牙齿发黄，变黑。当出现这样情况的时候，包括和别人说话都不好意思张嘴，在生活中有一些东西是具有美白牙齿作用的，大家可以尝试一下。1.草莓和发酵粉在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的。家里没有发酵粉，用苏打粉也可以。把草莓放在碗里(只需一个草莓就可以)，在碗里加上两勺发酵粉，然后捣成泥状，用牙刷沾着刷牙，持续5分钟，也可以使牙齿变白。这种牙齿变白方法很实用，坚持这样可以长久性的使牙齿亮白，但是不能天天用，一周一次就可以了。2.醋家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)，大约2个月左右做一次，否则对牙齿不利，可以是救急的方法，比如出门约会。3.柠檬汁刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬中的烟酸能有效去除牙垢，洗净力强，又有牙齿变白作用，且含有维他命C，能强固齿根。每天早晚进行一次，一周即可生效!4.墨斗鱼用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影。墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白。5.桔子皮把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。6.花生把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。7.明矾牙齿变白可将明矾研细末，用明矾面刷牙，连刷十至二十天，达同样效果。
美白牙齿方法都有什么呢，每个人都希望能够拥有一个很白的牙齿，因此在平时的时候，也都是需要进行自我保护，尤其是在每天刷牙的时候，也都是有着一些方法，这也使得牙齿，才会不白的牙齿变得很白，那具体该怎么呢，也都是有着一些方式方法。那美白牙齿方法都有哪些呢，很多人也都不是很了解，下面就详细的介绍下，使得我们对这样的问题，也都是有着很好的了解，在美白牙齿的时候，也都是要注意饮食方法，要合理安排，不要随意的乱吃。美白牙齿方法：1、草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。2、家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。3、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。4、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)。5、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。6、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。美白牙齿的食物：1、水：适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西后喝水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。2、薄荷：薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。3、无糖口香糖：可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。4、乳酪：钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙(钙食品)质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。5、芭乐/香蕉：热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。6、芹菜：纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。7、绿茶：绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果;儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌，同时可除去难闻口气。8、洋葱：洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。9、香菇：香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。通过以上的说明，对美白牙齿方法也都是有着一些了解，那我们在美白牙齿的时候，都是可以按照以上的方法进行，不过要注意是。选择这些的方法，也都是要坚持的进行，这样才会有很好的效果，那这样的方法使用上，也都是很简单方便。
每个人都希望自己有一口洁白的牙齿，但是因为平时生活当中的一些不良的习惯，常常会导致牙齿发黑发黄，平时生活当中可以采用一些小的方法，小的技巧来促进牙齿美白，含白醋美白牙齿的方法比较简单，效果也很不错，对于比较轻的牙齿发黄发黑的现象，有一定的治疗作用。含白醋美白牙齿方法用水洗净牙膏残留。过两分钟，含白醋入口中一小口，看好时间。这个过程非常煎熬，食醋在腐蚀你的嘴里面的肉，舌头整个口腔都有非常刺激难忍的感受。尽量把食醋堆积在牙齿周围。2分钟左右将食醋吐出来，用清水漱口，再用牙刷仔细用力刷牙齿的表面。这时候你会发现你的牙齿表面非常粗糙难刷，刷出来的泡沫很多而且很白，像有很多粉末。再用牙刷清洗舌苔。直到你感觉口腔没有太大的醋味的时候就可以手工拉。这个时候你就会看到你牙齿的惊奇变化，一定是白了一圈的，长久坚持就会有一口白牙哦。但是这种方法对牙齿不是太好，建议不要常用，一月一次差不多了，这种方法是应急用的。牙齿的酸躁感会慢慢消失，1个小时后就没啥感觉了。含白醋美白牙齿怎么样白醋可以清除牙垢和烟渍。而牙垢和烟渍用牙膏很难刷掉，但醋能使牙齿去垢变洁白。具体操作如在早晨刷牙前，把准备的50ml白醋含在嘴里，使白醋牙齿周围来回流动。这样持续几分钟后，吐掉白醋，再用牙刷反复刷洗牙齿，特别是牙垢和烟渍多的地方。最后再用清水漱口。(这种方法能迅速使牙齿变白，但是不要经常使用这种方法，因为这么做牙齿会觉得酸麻，经常做对牙齿不利，大概二个月左右一次就可以了)注意事项：醋虽洁牙但更伤齿，醋确实能够去除烟垢、茶垢，但牙齿怕酸，酸性的醋会使牙齿脱钙，腐蚀牙釉质，最终使牙齿表面变得粗糙。看来，这个美白方法极其不靠谱，也许牙齿白是白了，却变成“蜂窝牙”，甚至有牙齿被蛀掉的风险。不仅喝醋如此，经常喝可乐、酸性果汁也会溶蚀牙齿的法琅质，所以，大家平常喝完这类饮料后得再喝清水漱漱口。而对小苏打粉能除去黄垢，美白牙齿的说法。目前并无任何研究报告证实这个论点。假使有效，也得考虑小苏打的浓度是否会造成齿质破坏的副作用。这都是需要大量成分分析和临床实验才能得出结论的。建议大家别拿自己做白老鼠，贸然尝试尚无定论的东西。牙齿白不白并不能完全代表牙齿健康的情况，消费者与其在牙齿美白上花费大把的时间，还不如多花一两分钟刷牙，彻底清洁牙齿来的更实际靠谱些。