牙膏加醋并不能美白牙齿，只能够达到清洁口腔的作用，但并不具备美白牙齿的作用。
美白牙齿的难度比较大，需要通过科学合理的方式操作，才能看到相应的改善效果，单纯的通过使用牙膏加醋来刷牙很难起到相应的作用。牙齿的颜色出现泛黄主要是因为口腔清洁不到位的因素导致，也有可能是不爱刷牙或者没有定期洗牙的习惯而引发会使牙齿的颜色看起来比较的差，也会影响到口腔的美观度。想要使牙齿变得更加白皙，需要到专业的口腔科医院，通过做冷光美白牙齿或者是磨砂美白牙齿等方法，才能看到相应的改善效果，可以使牙齿变得更加的漂亮。
平时要注意做好口腔的护理工作，坚持早晚刷牙，饭后及时漱口，尽量不要吃颜色比较深的食物，晚上刷牙之后便不要再使用任何食物，能够提高口腔的美观度。
冷光美白牙齿后的主要注意事项就是做好饮食方面的护理。因为冷光美白牙齿是运用冷光照射牙齿，从而去除牙齿表面的色素沉着，所以在照射之后，牙齿有可能会出现轻微的酸软无力现象，在这个时期不要吃过于坚硬的食物。同时也不要吃会导致牙齿色素沉着的食物。1、要用美白牙膏刷牙在进行完冷光美白牙齿后，一定要在日常生活中使用具有美白功效的牙膏来经行牙齿清洁，使用美白牙膏能够有效的减轻冷光美白牙齿之后的牙齿再次着色的问题，同时使用美白功效的牙膏也能有效的保持牙齿的干净程度。2、养成一个好的口腔习惯如果想要让牙齿的美白效果维持长久，就一定要在日常生活中做好护理工作，在做完冷光美白牙齿后，一定要注意要保持良好的口腔卫生习惯。3、不要吃有色的食物在做完冷光美白牙齿的一天内，含有较多色素类的食物最大限度的避免食用，例如茶、咖啡等食物，因为这些食物很容易让牙齿染上颜色。并且如果想牙齿长时间地保持洁白的状态，日常生活中也要做到少抽烟或者是不抽烟，尽量避免喝茶、咖啡等。
冷光美白牙齿一般在1500到5000元左右，具体要根据选择的医院以及牙齿自身情况来决定。冷光美白牙齿可以去除牙齿上的色素沉着，但是一定要选择正规专业的口腔机构进行，以免造成不良后果。冷光美白牙齿后要保持口腔卫生，短期内不要吃敏感性和过硬的食物以免损伤牙齿。冷光美白牙齿有效果吗冷光美白牙齿是大多数认可的美白牙齿方法，有非常好的去色素沉着的效果，美白效果明显。采用的是低温冷光，对牙齿也没有伤害。冷光美白牙齿能持续多久1、冷光美白牙齿大概能持续一年到两年的时间，具体持续的时间每个人都是不相同的。2、因为每个人的牙齿护理情况都是不一样的，所以做完冷光美白牙齿和持续的时间相比也会有一定的差异。3、做冷光美白牙齿不能经常做，因为冷光美白牙齿前需要在牙齿上涂抹一层化学的美白凝胶，经常做会损伤到牙釉质。
现阶段门牙牙齿冷光美白的价钱大概在1500~2500元上下。门牙牙齿冷光美白技术性是应用高韧性的高清蓝光，根据光纤线传输对双氧水和二氧化硅为行为主体的美白皮肤剂造成氧化还原反应对门牙表层及深层次的黑色素除去，做到美白皮肤的实际效果。这一操作流程现阶段仅需30分钟，医治具备时间较短、效果好、对门牙表层沒有刺激性和损害等优势，可是针对死髓牙和比较严重牙齿发育不全实际效果不佳。牙齿冷光美白在临床医学中经常用于医治掉色的门牙，冷光美白牙齿要多少钱，门牙的详细情况不一样，美白皮肤的价钱也是不一样，大约在1000-4000元不一。下列这种要素都是影响冷光美白牙齿的价钱，一、色素牙上色水平不一样，色素牙上色水平有深有浅，即使一样的外源色素牙，每一个人的上色水平都不一样，在牙齿冷光美白的医治全过程中，应用的美白皮肤剂的使用量也会不一样，因此价钱也也有区别。二、牙齿冷光美白的频次，一般色素牙只需要一次牙齿冷光美白医治，便会有令人满意的去黄美白。可是有某些色素牙一次医治并不可以处理问题，需要开展一次以上的医治，例如中重度四环素牙、氟斑牙。挑选的医院门诊和医生，每一家医院门诊的资质证书不一样，因此每一家医院门诊的价钱也会有一定的区别，而选择专业的医生，能够确保病人门牙安全性和手术后实际效果，因此在收费标准上应比一般医生高些一些。门牙的详细情况不一样，美白皮肤的价钱也是不一样的，大约是在1000到4000元不一。色素牙上色水平不一样，色素牙上色水平有深有浅，就算是一样的外源色素牙，每一个人的上色水平全是不一样的，那麼在牙齿冷光美白的医治全过程中，应用的美白皮肤剂的使用量也会不一样，因此价钱也也有区别。一般来说，色素牙只需要一次牙齿冷光美白医治，便会有令人满意的去黄美白，可是有某些色素牙一次医治并不可以处理问题，需要开展一次以上的医治，例如中重度四环素牙。
冷光美白牙齿大概需要100元到500元左右一次，由于选择的医院医疗级别不同，收费标准不同，价格可能会有所偏差。冷光美白方式洗牙有利于去除牙齿上的污渍和色泽，还可以去除牙齿上的牙菌斑和牙结石，可以使牙齿变得更加的美白和光滑，改善口腔牙齿出现的颜色发黄症状，还可以防止牙齿出现和牙周疾病，美白牙齿同时还可以达到良好的保养效果，选择普通正规的医院费用可能需要在100元左右一次，选择权威医疗机构，费用可能需要在500元左右一次。洗牙过后容易使牙龈受到刺激，从而会引起充血的不良反应，用短时间之内可以用生理盐水漱口，有消炎消毒的作用，从而可以加快局部的牙龈组织修复，以免出现发炎或者感染的不良反应，以免恢复造成影响。
很多人在平时经常会发现，自己的牙齿并不是很健康，有的是因为长时间不注意刷牙或牙齿天生变黄，这些都是需要通过医学的手段让牙齿变白，冷光美白牙齿是目前很常见的一项技术，在手术前做好牙齿检查，手术后做好复查和牙齿清理工作，可以防止一些并发症出现。术前准备1、先去看牙医。这是因为，并非所有人都适合牙齿漂白。有的时候，牙齿漂白失败后，会导致牙齿颜色不齐。牙齿漂白最使用于那些佩戴假牙的人士身上。2、如果有牙周炎、牙龈病等牙科问题的病人，不适宜进行牙齿漂白。你甚至可能要进行X射线检查，看看牙齿的内部情形，是否适合牙齿的漂白。如果牙齿真的有出现问题，就需要首先修补牙齿，处理好牙齿问题，再进行漂白。否则，可能会导致牙齿的问题加剧。3、健康的牙齿并非真的是雪白。所以，你不要把牙齿漂得太过洁白。否则，会非常不自然。4、牙齿漂白可能会导致副作用的出现。有些人会在漂白的过程中出现牙齿敏感，或者牙痛。但是当这个过程结束之后，敏感或疼痛都会随之消失。术后护理冷光美白牙齿术后的调理是很简单的，几乎不会使用大家的时间和精力，只要做好牙齿平常的保护，冷光美白牙齿的效果就会一直存在。1、拥有一口洁白的牙齿，术后一定要做好一日两次刷牙，这样主要是清除牙齿上面的牙垢，清除口腔细菌，保持牙齿的清洁。2、牙齿的保护跟每日的饮食也很有关系，过酸过冷或者是辛辣的食物都会刺激伤害的牙齿，所以平时这些食物的食用量也是要得到控制的，这样做不仅是保护了牙齿，也同样保护了人体的内脏器官。3、如果牙齿出现了蛀牙斑或者蛀牙，还是要及时就医的，因为蛀牙如果得不到控制，以后只会越来越严重，影响牙齿健康。