每天按摩咬肌脸一般是不会变小的，只是起到辅助性的作用。
按摩脸部可以加速局部的新陈代谢或者血液循环，延缓皮肤衰老，可以减少面部的皱纹，但是咬肌出现肥大以后达不到去除的目的，咬肌肥大的原因比较多，可能是在生活中经常偏侧咀嚼或者吃了比较坚硬的食物，比如骨头类或者是坚果类的食品，容易导致咬肌过度活动，影响到面部的美观，出现肥大或者面部不对称。
咬肌肥大可以到医院通过瘦脸针治疗，主要成分是肉毒素，注射到咬肌的部位可以让咬肌逐渐的萎缩，失去营养，阻断神经，达到瘦脸的目的，大概可以维持6个月到12个月左右，注射以后两周左右就可以看到效果，但是要根据个人情况来选择合适的注射量。
要注意多吃一些柔软的食物，短时间的尽量不要平坦，容易导致药物出现扩散。
按摩是中医治疗疾病和预防疾病的一种很重要的方法。按摩的时候主要是靠外力来对身体上的一些穴位进行刺激。这些穴位相对应的身体健康问题就会得到很好的治疗和预防效果。对于保健养生和治疗疾病来说是非常有效的。那么脸部穴位按摩的作用有哪些？下面我们就来详细的介绍下。脸部按摩很容易，洗脸、擦乳液时都可以简单地为脸部按摩。以下的美容脸部按摩手法除了对美容有帮助之外，同时能刺激许多穴点，例如迎香穴，太阳穴、眼周睛明穴等许多穴道，想要容光焕发、保持年轻，脸部按摩是不可少的。这要从皮肤的结构说起。皮肤从外到里，分为表皮、真皮、皮下组织三层。如果把皮肤比做一把抵御病菌的保护伞，那皮下组织就是这把伞的伞杆，真皮是伞骨，表皮则是蒙在伞骨上的伞面。健康的年轻人，皮肤像一把撑起来的新伞，伞面(表皮)光滑，无褶皱。随着年龄增长，皮肤这把“伞”开始老化，伞骨(真皮纤维)断裂，伞杆(皮下组织)萎缩，汗腺、皮脂腺分泌减少。于是皮肤就像一把没有完全撑开的伞，伞面(表皮)出现皱纹。心情郁闷、睡眠不足、营养不良、过度暴晒、不注意保湿，这些因素会加速皮肤这把“伞”的老化。按摩，延缓“伞”的老化祖国医学认为，对面部穴位进行有规律的按摩，可促使面部皮肤毛细血管扩张，改善血液循环。换句话说，穴位按摩能够保护真皮层纤维结缔组织，使弹力纤维饱满、富有弹性，从而防止皮肤萎缩，令表皮层充分展开，拒绝皱纹。因此，按摩可以增强皮肤的光泽，维持皮肤的弹性，减少面部皱纹，促使面部皮肤红润。脸部穴位按摩的作用就是上面介绍的这些了。在知道了这些的穴位按摩效果后，就能在平常的时候，根据自己的身体需要来进行一些按摩的保健。这样就能让身体上的一些疾病得到很好的治疗和控制。还能有非常好的预防疾病发生的效果出现。
其实在很多的人眼里来说圆嘟嘟的脸是会觉得很可爱的，但是如果说一个身材很性感的女性长着圆嘟嘟的脸就会有点不合适，所以说很多的女性也是因为自己的脸上肉肉而烦恼。所以在说到减肥的时候，很多的话题也是有关于瘦脸的方面的。下面去看下按摩什么穴位可以瘦脸呢?攒竹穴——缓和眼睛的疲劳和浮肿。眉头下方凹陷之处即是。眼睛疲劳以及头痛，都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可以缓和不适。承泣穴——眼袋松弛。位于眼球正下方，约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部机能，从而防止眼袋松弛。百会穴——预防过量饮食、便秘。左右两耳洞向上升，在头部连结后的那条线的顶点，即是百会穴。它可以起到安定精神预防饮食过量。迎香穴——减轻肩膀酸痛及鼻塞。眼球正下方，鼻翼的旁边即是。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛，还能减轻肩膀酸痛。颊车穴——消除脸颊的浮肿。沿脸部下颚轮廓向上滑，就可发现一凹陷处，即为此穴位。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。太阳穴——消除眼睛疲劳、浮肿。眼睛与眉毛间的侧面，向后约1横指处，快接近发际处。此穴位可促进新陈代谢。地仓穴——抑制食欲。嘴角旁约0.5cm处即是。胃部如果持续处于高温状态，就会促进食欲，所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。球后穴——提高小肠的机能。眼尾正下方，脸颊头下处。能调整小肠机能，帮助吸收。天突穴——促进水分的排除。位于喉斜下方肌肤的内侧。它能刺激甲状腺，促进新陈代谢，去除脸部多余的水分承浆穴——消除胸颈浮肿。下唇与下颚的正中间凹陷处即是。它能控制荷尔蒙的分泌，保持肌肤的张力，预防脸部松弛。大家在熟悉的脸上的穴位的分布位置后，就可以按照上文中说到的穴位去按摩。长期下来也是有着很大的效果的。不过如果说不是很熟悉的话，大家就好好的去找到专业的老师给自己进行按摩吧，因为本身人的身体分布的穴位就多。所以在自己不熟悉的情况下找专业的还是比较安心的。
按摩脸部可以使脸部肌肉得到放松，加速脸部血液循环，具有洁净肌肤、紧实肌肤、红润肌肤、辅助瘦脸以及延缓衰老的作用。但是脸部按摩不可过度，否则会导致脸部皮肤变得松弛、容易敏感，带来一系列的皮肤问题。那么，脸部按摩具有有哪些好处和危害呢？什么情况下不能做脸部按摩？一、脸部按摩的好处洁净肌肤：脸部按摩能够帮助加快脸部肌肤的血液循环，让血液将养分充分带给细胞，并且加快细胞中的二氧化碳以及其他废物更好地排出体外，让皮肤保持内在洁净。紧实肌肤：脸部按摩能够帮助唤醒肌肤，养活皮下组织的脂肪细胞，另外脸部按摩还能够帮助健全肌肉纤维，帮助其更好地恢复弹性，使肌肤变得更加的紧实。红润肌肤：脸部按摩能够帮助均匀皮肤的皮脂分泌，有助于维持细胞的适当水分，而适当的水分则可以改善肤质，使皮肤更滋润，更年轻。辅助瘦脸：脸部按摩能够帮助辅助瘦脸，打造瓜子小脸。通过进行面部按摩能够消耗皮肤组织中过多的液体，还能够加快脂肪的代谢，有助于瘦脸。延缓衰老：脸部按摩能够帮助延缓肌肤衰老。一方面通过脸部按摩能够舒畅毛孔，保持肌肤的细嫩紧致，另一方面按摩能够使皮肤更加的柔软、滑顺，避免肌肤变得粗糙、老化。二、脸部按摩的危害皮肤变得松弛：正确进行脸部按摩能够帮助紧实肌肤，但是如果是按摩的时候毫无章法，一顿乱揉乱搓的话，很容易造成皮肤松弛，长细纹。皮肤容易敏感：脸部按摩如果是过度进行的话，很容易伤害到角质层，使皮肤变薄、水分流失速度加快，引发肌肤敏感状况。三、哪些情况不宜做脸部按摩1、严重暗疮肌肤进行脸部按摩容易使细菌扩散，加重痤疮。2、过敏肌肤进行脸部按摩很容易加重过敏症状，影响过敏肌肤的恢复。3、红血丝肌肤进行脸部按摩进行按摩会加重毛细血管破裂。4、晒伤或其他原因导致的角质层受损进行面部按摩会加重肌肤敏感状况。
在生活当中我们经常遇到有很多朋友有脱发的困扰，医生告诉我们可以通过按摩头皮的方式来进行预防和治疗，不过按摩的方式一定要长期坚持，而且，也要选对按摩的方式方法。如果用力过大或者是穴位选择的不正确的话，有可能会传染其他疾病或者是造成身体其他部位脏器器官的伤害。防脱发按摩头皮应该认真的按摩整个头皮。为进行全面的按摩，应慢慢的移动手指。由发际到后边前后按摩5次左右。刺激位于两耳延长线的交点，头部的正中心顶端部位的百会穴。它是可以调整自律神经，改善心情的穴位，按压时有轻松感，会更想去按压。手握起来，用拇指的第二个关节，按压5次左右。为改善头皮的血液循环，软化头皮，手指插入到头发中，画圆按摩。每个部位3-5秒钟，手指一点点，慢慢的移动，按摩整个头皮。为改善头皮的血液循环，消除酸痛，可手指微弯，轻轻敲击头部。这样也可以刺激整个头皮。肩膀和颈部酸痛时，不仅要敲击头部，再敲击肩膀和颈部，效果会更好。另外在治疗脱发方面简单的通过按摩的手段治疗可能效果并不是十分的明显，我们可以通过外用药物的治疗然后辅助按摩的方法，这样可以达到快速治疗的效果，通过刺激毛囊达到让他更快地吸收各种营养，这样可以帮助头发的生长，还能够恢复头发的乌黑亮泽。
瘦脸是现代人非常重视的活动，因为脸部形象问题对人们的生活影响非常大，健康美丽的脸部让人更容易亲近，更容易受人关注。而瘦脸的方法非常多，大部分人都倾向于用健康的方法来瘦脸，其中，按摩瘦脸是比较受欢迎的一种方法，下面就来看看怎样按摩瘦脸最快呢？第一步：促进淋巴液流动瘦脸按摩手法，身体浮肿、肌肉松弛、出现疙瘩、皮肤粗糙等等，都是身体基础代谢能力差的表现。体内老旧废物和毒素积聚，多余水分不能排出身体。为了让这些不利于身体代谢的东西排出体内，需要按摩受阻的淋巴液，促进其流动，瘦脸按摩如下。动作1：在耳下打圈双手放在耳朵下方凹陷处，用无名指的指腹向前打圈，对耳下的淋巴液进行按摩。重复该动作4次。动作2：按摩脸部线条右手手掌放在左边耳朵下方的凹陷处，用中指沿着脸部轮廓滑动到右耳下方。换一只手，用左手从右耳下方滑动到左耳下方。左右手交替重复该动作4次。动作3：按摩脖子双手放在耳朵后面，沿着脖子向下到锁骨的位置，用整个手掌进行按摩。重复该动作3次。第二步：按摩下颚、脖子脸部线条和脖子松弛的话，会看起来显老，往往给人一种肥胖的印象。肌肉松弛是由于淋巴液和血液流动不通畅而引起的，导致老旧废物积聚在体内。下颚特别容易出现淋巴阻塞，因此想要消除双下巴的话，就要好好地按摩该部位了。动作1：按摩下颚右手食指的第二个关节放在左耳下方，沿着下颚的骨头，向右滑动到右耳下方，并用力进行按摩。同样地从右耳下方滑动到左耳下方，重复该动作4次。动作2：提拉脸部线条双手拇指放在耳朵下方，食指第一个关节和第二个关节中间的部位放在下颚上，沿着下颚的骨头，从下颚滑动到耳朵下方的位置，提拉脸部线条。重复该动作3次。动作3：按摩脖子侧面右手手掌放在脖子左侧上，向后大大地打圈并用力按摩该部位。重复该动作4次，换左手以同样的动作按摩脖子右侧。动作4：向下按摩脖子收紧下颚，张开手掌放在放在脖子上，用拇指和其余四根手指之间的部位，沿着脖子从下颚到锁骨用力向下进行按摩。右手和左手交替进行按摩4次。