消除苹果肌可以通过注射的方式改善，也可以采取手术治疗，平时也需要做好饮食的调整，每个人的病情轻重程度不同，所以方法是不一样的。
1、有了明显的苹果机会拉低面部的颜值，随着年龄的逐渐增长，甚至会出现局部的凹陷或者是下垂，影响到颜值，可以通过注射的方法治疗，比如说注射瘦脸针，里面的成分包括a型肉毒杆菌，能够阻断肌肉或神经之间的传导功能，因为不再有营养的供应，所以会慢慢的萎缩，达到消除苹果肌的效果。
2、如果苹果肌是因为局部的骨头突出导致，可以采取微整形的手术治疗，比如说磨骨手术，是很精细的一项操作，需要医生有高精准的技术水平，利用专业的模具把一部分突出的骨头做抹除，能够有效的缩减骨头的宽度。
后期应该避免过早的化妆，不要用力去揉。
苹果肌复位后需要戴面罩。戴面罩能够起到固定的效果，也能够让肌肤尽快的恢复正常。一般情况下年龄增长之后，苹果肌会出现松弛下垂，可以选择去正规机构做苹果肌复位治疗，能够很好的解决肌肤松弛下垂的问题，苹果肌复位治疗后，一定要按照医嘱进行护理，避免出现感染，也避免留有疤痕。苹果肌复位带面罩的好处1、苹果肌复位带面罩对于局部皮肤的恢复有一定的帮助。2、苹果肌复位带面罩可以避免局部肌肤出现感染。3、苹果肌复位带面罩能够起到固定的效果。苹果肌复位后注意的问题1、伤口部位避免沾水。2.前两天可以进行冰敷，可快速消肿。3.不要做夸大的面部表情或者是用力咀嚼食物。4.饮食清淡一些，避免辛辣刺激性食物，还要戒烟戒酒。苹果肌复位治疗原理复位苹果肌复一般在发髻内做1毫米的小切口，通过器械的微创方式刺激胶原再生，提拉松垮下垂的苹果肌，让面部更加紧致饱满。
脂肪填充苹果肌是把求美者自身的脂肪抽取出来再经过处理后填充到苹果肌部位，这样能让人显得更可爱年轻。脂肪填充苹果肌后会出现一些后遗症，有硬块也是正常的，如果三个月后硬块还有也不要担心，一般恢复需要六个月左右。脂肪填充苹果肌后如果出现下垂现象要及时到医院进行激光溶脂手术。脂肪填充苹果肌简介在苹果肌进行脂肪填充手术的时候，医生同样是会从手术者的臀部或者是腹部这些脂肪含量比较多、质量比较好的地方抽取出手术用的脂肪来，将这一部分脂肪经过专业的仪器净化处理之后，就能够得到比较纯粹的完整的脂肪颗粒了。这些颗粒就可以直接注射到苹果肌的位置，使苹果肌能够看起来更加肉肉的。脂肪填充苹果肌三月后还有硬块一般手术恢复是三到六个月，有硬块也是属于正常现象，自体脂肪注射到人体以后，会存在脂肪存活率的问题，所以苹果肌两边吸收稍有不对称这也是很正常的。脂肪填充苹果肌禁忌人群有哪些1、脸部有相关的炎症时，求美者需要将炎症治疗好才能进行该项手术，比如耳脸部红肿等等皮肤疾病。2、面部或全身有感染(如有疖肿或毛囊炎)者不建议做该项手术。3、患有精神疾病的人，不建议做该项手术，手术疼痛刺激神经可能会产生不良后果。4、有凝血功能障碍患者不适合做该项手术。5、心理准备不足、期望过高或患有精神障碍类疾病患者也严禁接受该项整形。填充苹果肌下垂该怎么办如果在苹果肌的位置做完脂肪填充手术之后，出现了下垂的情况，那么就需要去医院进行吸脂手术或者是激光溶脂手术，使得多余的脂肪能够被溶解掉。为什么苹果肌会下垂在一般情况下，在苹果肌的位置进行了脂肪填充手术之后是不会出现下垂的情况的，出现这样的情况，可能有以下几个原因。第一，手术所选择的医生的技术不够好、经验不丰富，导致脂肪注射错了地方，也就出现了下垂的情况。第二，医生在苹果肌的位置注射了过多的脂肪，导致皮肤无法吸收过多的脂肪，也就出现了下垂的情况。其实在苹果肌的位置进行脂肪填充手术是很不错的，很多人都会进行这个手术，而且能够选择一个好的医生做手术的话，效果会更加的好。脂肪填充苹果肌可以让求美者更年轻，但是任何手术都是有风险的，在术前要了解清楚后遗症的可能性并注意术后的护理，如果发生正常副作用之外的现象必须及时到医院检查并采取相应的办法来治疗。
苹果肌凹陷可以通过玻尿酸填充、胶原蛋白填充、自体脂肪填充等方法来做改善，能够达到让局部变饱满的效果。1、玻尿酸里边的主要成分是透明质酸，大分子的玻尿酸具有填充的效果，在注射到苹果肌部位之后，能够达到改善局部凹陷的状态，也能帮助皮肤尽快的恢复到饱满。但是玻尿酸维持时间是比较短的，大概可以维持6个月到8个月，在8个月之后还需要再次注射来保持效果。2、胶原蛋白是皮肤所需要的重要营养成分，能够达到改善胶原蛋白流失所引起的苹果肌凹陷和苹果肌下垂的症状，可以及时地为皮肤提供营养，还能延缓皮肤的衰老速度。3、自体脂肪填充主要是把自己身上的脂肪抽取出来，要把这些脂肪经过特殊的加工和分离之后，注射在苹果肌凹陷的部位，也可以达到让局部变饱满的作用。
人们常说的苹果肌，其实并不是一种肌肉，主要是主人的全国前面的脂肪组织，大部分人都拥有苹果肌，所以眼睛下面颧骨部位会显得很丰满，只是有少部分人群，脸上一点苹果肌都没有，脸会显得很平，这样的脸其实并不好看，所以这样的人群都希望拥有苹果肌，那么如何做到这一点呢？没有苹果肌平脸怎么办？走在大街上，放眼望去，会发现很多女性都有一张精瘦的脸部，没有一丝赘肉和脂肪，看起来已经不是美了，而是丑了。因此有些女性就希望自己拥有苹果肌来改善。那么，没有苹果肌怎么办？如果也想要了解这些知识的话，就一起来看看相关专家的详细介绍吧。美容医院专家指出，爱美之心，人皆有之，虽然爱美的女性都比较重视自己的面部，但是大多数女性对于苹果肌了解不多，苹果肌位于眼睛的下方部位，因为在笑的时候就会明显出现，所以经常被人们称为笑肌。拥有苹果肌的女性在笑起来的时候非常甜美，而且整个面部立体感比较足，所以爱美女性都希望自己拥有苹果肌。而且苹果肌还有一种说法就是旺夫，所以很多著名的女星会想方法塑造美丽、迷人的苹果肌，争取嫁入豪门。虽然现在化妆技术很发达，可以通过高超的化妆技术，为女性塑造苹果肌，但是这种方法并不是永久的，只能维持一时的苹果肌状态。因此为了能够拥有真实、自然、长久的苹果肌，爱美女性会去整形美容医院进行面部整形，塑造苹果肌。医院理想的塑造苹果肌的方法就是做注射填充苹果肌，具体的方法就是通过注射的方法，将填充苹果肌的材料注入苹果肌部位，达到丰苹果肌的效果，这种丰苹果肌的方法非常简单，而且创伤小，所以非常受爱美女性的欢迎。没有苹果肌怎么办？没有苹果肌是可以通过注射填充的方式来打造苹果肌的，注射填充的效果是非常好的，可以快速让脸蛋变得圆润。现在临床上有多种注射填充的材料，求美者可以在线免费咨询专家。
苹果肌填充的费用大概需要1000到30000元左右，具体的费用需要根据选择的方法来决定。苹果肌填充的方法有很多种，选择的方法不同，费用也会有所差距，如果选择玻尿酸填充苹果肌，费用大概需要4000到30000元左右，选择玻尿酸品牌不同，费用也会不同。若选择自体脂肪填充苹果肌的方法来改善，大概需要4000到8000元左右，同时若选择胶原蛋白填充苹果肌，费用可能需要1000到10000元左右，需要根据填充量来决定。另外当地消费水平不同，而且选择的医院不同，所需要的费用也会有所差距。爱美人士可以到当地正规的整形医院就诊，根据自身的经济条件以及苹果肌情况在医生指导下选择合适的方法来治疗，在手术以后做好局部的护理工作，饮食上不要吃辛辣刺激的食物。