胸下垂一般自己是可以矫正，但是效果并不是特别的明显，必要时也可以通过隆胸手术的方式改善。
胸下垂主要是由于胸部脂肪量减少导致的现象，平时需要多做一些扩胸运动或者是做乳房的按摩，可以加速血流循环，防止下垂的症状加重。当胸部下垂症状并没有得到很好的改善时，也可以通过隆胸手术的方式调理，隆胸可以选择自体脂肪填充以及硅胶填充，自体脂肪需要从自身腹部及腿部脂肪抽取，再经过科学调配之后，制作成脂肪粒填充于胸部，促使胸部挺拔，手术之后可以减少排斥反应，也可以选择硅胶填充于胸部，促使胸部的外形更为优美，但是也会导致腋下出现切口。
手术之后需要及时擦拭生理盐水，还需要注意不要穿过紧的衣服，在短时间内最好不要用力的按压胸部，避免胸型移位。
胸部下垂可以做假体植入隆胸，或者是进行乳房缩小术，以及乳房上提手术来改善，如果出现胸下垂，要到医院进行检查，了解具体的原因，然后根据胸下垂的特点手术改善，女性在哺乳期结束的时候，因肥胖、哺乳等原因，常出现胸下垂，这时候要及时手术改善，避免下垂严重。1、假体植入隆胸来改善因为假体的植入对于一定的程度的下垂有改善的作用，而对于非常明显的重度的下垂是没有任何效果的。2、乳房缩小或者乳房上提的手术如果要是出现非常明显的下垂，而且伴随乳房变大的这种情况，就需要通过乳房缩小或者乳房上提的手术。多数情况下是采用叫棒棒糖型的切口来改善，一方面是改善乳房的乳腺形态，让松弛平坦的乳房变得更挺更有凸度。另外一个最关键的还是要切除多余的皮肤，让口袋变小，让胸变更挺。
胸下垂一般自己是可以矫正，但是效果并不是特别的明显，必要时也可以通过隆胸手术的方式改善。胸下垂主要是由于胸部脂肪量减少导致的现象，平时需要多做一些扩胸运动或者是做乳房的按摩，可以加速血流循环，防止下垂的症状加重。当胸部下垂症状并没有得到很好的改善时，也可以通过隆胸手术的方式调理，隆胸可以选择自体脂肪填充以及硅胶填充，自体脂肪需要从自身腹部及腿部脂肪抽取，再经过科学调配之后，制作成脂肪粒填充于胸部，促使胸部挺拔，手术之后可以减少排斥反应，也可以选择硅胶填充于胸部，促使胸部的外形更为优美，但是也会导致腋下出现切口。手术之后需要及时擦拭生理盐水，还需要注意不要穿过紧的衣服，在短时间内最好不要用力的按压胸部，避免胸型移位。
17岁胸下垂一般能恢复，可以通过改变饮食的方式改善，可以多吃一些富含胶原蛋白和维生素的食物，促进自身的乳腺发育，改善胸下垂的症状，也可以通过选择合适的文胸缓解，如果通过饮食的方式没有得到很好的改善效果，必要时也可以在孩子成年以后通过玻尿酸隆胸的方式快速改善。玻尿酸隆胸，主要是通过注射的方式将有效的玻尿酸成分注射到胸部，能够在短时间内补充皮肤所需营养成分，也能刺激皮下胶原蛋白和弹力纤维增生，还能刺激局部的乳腺发育，从而达到隆胸手术的效果，使胸部在短时间内变得坚挺和饱满。在乳房恢复期间还要避免经常用手搓揉乳房，也要及时做好自身的饮食，避免在短时间内食用辛辣刺激性食物，还要做到戒烟戒酒，能够减少对皮肤造成刺激，也能避免皮肤出现感染。
胸下垂可以到医院通过胸部悬吊手术治疗，同时也可以做丰胸来改善。胸部下垂主要是随着年龄增大以后，个人护理不当容易导致乳房的韧带松弛所引起的，也有可能是胸部的乳腺管出现了明显的萎缩，都会影响到乳房的美观，可以到医院通过胸部整形手术治疗。1、下垂比较严重可以通过乳房悬吊手术治疗，主要是通过人工韧带增加韧带弹性，让乳房变得更加有型，可以让乳房恢复到原来的位置，变得更加有立体感，改善乳房的外观达到整形的效果。2、如果乳房出现了明显的扁平症状，也可以到医院做丰胸手术治疗，可以选择自体脂肪来改善，主要是从大腿内侧或者臀部抽取多余的脂肪，然后填充在胸部可以达到饱满的效果，让胸部变得更加有立体感，维持的时间比较长，不容易出现过敏反应。
19岁胸下垂可以恢复。如果是管型胸，是发育畸形导致，需要通过手术方法对胸形态矫正。胸部下垂平时可以做胸部按摩以及扩胸运动来辅助治疗。日常饮食，可以多吃猪蹄炖黄等丰胸的食物，也可以有辅助改善胸脯下垂的作用。日常需要配套好适合的胸罩。 改善胸下垂的方式1、胸下垂手术治疗方式胸部下垂可以通过真皮固定术进行整形。即切除一部分乳房皮肤的表皮，露出真皮，然后乳房下垂的矫正再利用缝合方法将真皮向乳房内部卷转填入，迫使乳头和乳房向上方移动，并向前方突出，进而恢复到正常的形态。2、改善胸下垂坚持戴胸罩穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式，穿后整理一下，用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内，使乳房看上去丰满、挺拔。3、改善胸下垂经常按摩乳房将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。4、改善胸下垂洗澡冷热交替喷洒乳房在洗澡时，使用莲蓬头冲乳房，最好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。