脸上肉太多减不了可以通过抽脂手术来解决。瓜子脸和鹅蛋脸是大多数爱美者都梦寐以求的脸型，但是因为一些特殊原因，有许多人脸上的肉都特别多，这也让整个脸看起来非常大。脸上肉多想要减下来可以通过轻拍脸部或面部按摩的方式进行。但是这些保守方法要长期坚持才能看到效果，如果想要看到快速效果，可以做面部吸取手术。
脸上肉太多减不了解决办法如下
1、抽脂手术：抽脂手术可以解决脸上肉太多减不了的问题，通过手术可以改善面部的美观，使面部更有立体感。在手术过程中，需将面部适量的脂肪抽取出来，以达到更理想的瘦脸效果。
2、正确洗脸：每天洗脸的时候，用冷热水交替来洗脸，可促进血液循环，速进新陈代谢，可有效消除脸部水肿，紧致脸部肌肉，更好的解决脸上肉太多减不了的问题。
3、拍打脸部：对于脸上肉太多减不了的女生，不妨使用拍打脸部的方法来消除这些肉肉，在洗脸的时候，把脸打湿，然后用双手从下巴开始往两侧轻轻拍打，力度要适中，拍打2-3分钟即可。
拔掉智齿一般不会瘦脸，如果想要达到理想的瘦脸效果，需要通过面部抽脂或者瘦脸针等方法来治疗。通常因为拔智齿主要改善智齿阻生或者牙齿龋坏等症状，而且面部支撑的主要靠骨骼组织或者软组织作用，拔除智齿以后只能在颌骨上下骨质高度起作用，所以不能达到瘦脸的效果。瘦脸主要改善脸大的症状，而脸大的原因主要由于脂肪堆积造成的，也不排除咬肌肥大原因导致的，需要到医院就诊，然后根据自身的问题选择合适的方法来治疗，这样可以达到更好的瘦脸效果。1.面部抽脂主要在局部做小切口，利用仪器负压的能量，把局部堆积的脂肪抽出来，从而达到瘦脸的目的，做完以后能使面部变得更加的娇小。2.瘦脸针主要通过注射的方式将里面的a型肉毒素成分直接注入到咬肌部位，使肌肉出现松弛和萎缩，从而达到瘦脸的效果。
有双下巴的话，很多人都会觉得是自己胖了。可是，导致双下巴的原因却并不是肥胖。即使瘦，有的人还是会有双下巴。在下颚的周围有很多的肌肉，随着这些肌肉功能衰退，就会导致肌肉松弛或是浮肿。因此不仅是脂肪，所以即使是不胖的人，也会有双下巴的烦恼。那么下面我们就来了解一下学生怎么瘦脸和双下巴吧！一、双下巴形成的原因可以通过增加肌肉的力量来消除松弛的双下巴。这是一个有效改善肌肉力量底下而导致双下巴状况的练习。通过锻炼下颚四周的肌肉来防止松弛或是水肿，从而改善双下巴的情况或是预防双下巴的形成。下面就来给大家介绍下颚肌、广颈肌、胸锁乳突肌的练习方法。二、锻炼下颚肌的练习：下颚肌如果功能衰退就会导致前下颚松弛。通过锻炼下颚肌可以让你拥有流畅紧张的下颚线条。1：脸向上仰，嘟起嘴，保持这个动作3～5秒钟。2：嘴唇和脸慢慢恢复原状。进行三次1的动作，一边有意识地使用下颚肌肉一边来练习这个动作，这是有效进行练习的重点。先看图来确认下颚肌的位置，再慢慢做动作。三、锻炼广劲肌的练习：广劲肌是颈部前侧的肌肉。通过锻炼广劲肌，可以拉伸你的颈部到胸口部位的肌肉。可以有效防止泄露年龄的颈部皱纹。1：数3下，每秒一个动作。一边数一边慢慢地把头抬起来，脸向上。脸要在同一水平线上，脸要向上仰。保持住脸仰向上的姿势3～5秒钟。2：数3下，一边数，脸慢慢地恢复到正向前方。弯曲着腰，猫着背来做这些动作是不能充分拉伸广劲肌的，一边拉背部肌肉一边做动作，这一点很重要。还有，抬起头的时候，下颚往上顶，可以有效的对下颚施加压力。1～2的动作要重复5次。不要太用力慢慢做。5然后还是数3下，一边数这次脸一边慢慢转向左边，脸横转向左之后保持住这样的姿势3秒钟。最后话3、4秒的时间脸再慢慢转会面向前方。四、从日常生活入手，改善导致双下巴的恶习1、饮食(咀嚼食物的次数)有人说，由于现在吃的东西大多都是偏软的东西，因而容易形成双下巴。因为咀嚼食物的次数变少，所以下颚的肌肉开始变得衰弱。平常吃些硬的东西，或是有嚼劲的东西，有意识地提高平常饮食当中咀嚼食物的次数，通过这样来改善双下巴问题是很重要的。2、姿势是不是很多人会长时间对着电脑，形成了驼背，下颚比肩还要凸出的不良姿势？由于不好的姿势会导致肌肉松弛，所以平常要有意识地保持正确坐姿这个也很重要哦。
注射瘦脸针是一种在如今的医美行业中，应用率比较高的医美技术。瘦脸针既有优势，也有一定的劣势，比如说在打完瘦脸针之后，因为脸部变瘦，所以是很可能会出现法令纹的。而法令纹是可以通过一定的方法来将其去除的。下面就为大家介绍几种可以去除法令纹的方法！一、法令纹抚平按摩按摩法令纹是最有效的方法，建议搭配面霜或抗老精华一起。双手在有法令纹的部位涂抹上面霜或精华液，随后向外侧抚平。这是最简单又有效的去法令纹方法，能让法令纹充分舒展，避免法令纹的产生。二、提拉按摩平常多给法令纹做提拉，也能很好地淡化法令纹。用中指从下巴中间向上到鼻翼两边轻按提拉，随后回到原位。每天重复多次这个按摩手法，能预防和淡化法令纹哦。或者，用食指和中指移到脸颊中间位置，随后向上提拉脸部肌肉知道太阳穴位置，再轻轻按揉，也能有效淡化法令纹。三、紧致按摩法按摩脸部增加紧致度，也能有效预防法令纹哦。首先掌心贴脸，由上向下画圈，并向着耳际的方向轻轻推动，来提拉整个脸部的轮廓。随后把双手中指紧贴在人中位置，向着中心向外侧移动。接着，再用中指向着嘴唇的下方向上移动，让嘴角向上拉起。这样的按摩手法，能有效防止脸颊以及唇部周围的肌肉松弛，防止且改善法令纹哦！当然，除了可以通过以上按摩的方法来去除法令纹之外，求美者在日常生活中，还需要做好皮肤保养工作，多吃一些可以补充胶原蛋白的食物，这样才能长久的保持自己的面部年轻化！
瘦脸针即A型肉毒注射剂，主要功效于肌肉组织，因常见处理咬肌发达，被称作瘦脸针。瘦脸针技术专业名字为肉毒，是一种医疗器械，能够根据基因工程技术的方式规模性生产。因为它具备神经阻隔功效，在神经内科、眼科、整形美容、美容护肤外科十分常见。那麼瘦脸针反弹后更大吗?瘦脸针反弹后更大吗?针对由于咬肌发达导致面下边宽敞和脸部肥厚的病人，很多人都是挑选根据打瘦脸针来做到瘦脸的实际效果。打过瘦脸针以后，由于瘦脸针保持時间只有做到4-6月的時间，原来委缩的肌肉伴随着咀嚼肌的活动，药力消退以后咀嚼肌会再度肥厚起來，因此很多人会担忧打过瘦脸针以后，假如已不打瘦脸针是否会咀嚼肌比原来也要大，这一担忧不是必要的。由于瘦脸针的功效一旦消退以后，肌肉会慢慢修复，要是還是保持原来肌肉活动力，就不容易导致肌肉肥厚比原来更厉害。假如在打过瘦脸针，功效消退以后改变了咬合习惯性，喜欢吃非常硬、非常黏、有嚼劲的东西的情况下，相当于有目的的锻练咀嚼肌，有可能咀嚼肌的容积便会比原来更为大，也就是病人常说的觉得上反弹了，可是并并不是反弹了，实际上是由于有目的的去练肌肉让其更比较发达，跟肉毒自身沒有一切关系。瘦脸针适用范围有什么?依据大圆脸的三种原因，相匹配瘦脸的方式也是有三种，实际以下：1、面部骨骼生长发育宽敞，这类瘦脸要根据截骨术的方式来完成。2、脸部咬肌发达肥厚型，这类瘦脸是将咬肌切除或注射瘦脸针使咬肌肉组织变窄的方式来完成。3、面部脂肪沉积，这类瘦脸需选用脸部吸脂整形的方式来完成。因此针对大圆脸病症，瘦脸针也不是全能的。瘦脸针只有对于第二种原国“脸圆”，即方形脸，咀嚼肌肥厚型者，并非单纯性下颌肥厚者。
我们到底该按摩哪些穴位才可以帮助我们得到瘦脸的功效呢?每次瘦脸的时候很多人都不知道到底哪个穴位才是最合适的，如果穴位掌握不了，也不知道正规地方的话，那么每次按摩穴位的时候都是不会得到自己想要的效果，穴位按摩也是目前最简单，效果最好的一种治病方法，那么按哪个穴位可以瘦脸呢?颊车穴、下关穴位置：颊车穴位在下巴骨外侧，由耳朵下方沿著下巴骨的后端，一路往下可摸到下巴骨有明显的转折处，转折处向前上方就能摸到的明显肌肉隆起处，按压下去有明显的酸胀感。下关穴位于颧骨下方、颊车穴上方。说明：许多人面临紧张和压力时，会不自觉地咬紧牙关，甚至在睡眠时也用力磨牙，长期下来容易造成咀嚼肌和咬肌逐渐紧绷，越来越凸起，脸也随之越来越往两边发展。方法：先用大拇指按摩颊车穴放松紧绷的肌肉，再慢慢往前上方按压至两颧骨下方的下关穴，每天操作约10至20次，可拉提脸部曲线，预防老化和下垂，保持脸部肌肉和皮肤的弹性。此外，在下午和傍晚容易合并发作头痛的民众，多按摩颊车穴，也能达到放松止痛的效果。风池穴位置：风池穴位在头部后方，头骨下方的2个深窝处。说明：风池穴周边的肌肉群薄且紧贴头骨，遇到失眠、紧张或压力时容易紧张，连带造成脸部肌肉紧绷且凸起，整个人脸看起来也会大一号，长久下来更会导致脸部循环不良，易有青春痘、黑斑与黯沉等面子问题。方法：风池穴具有驱除风邪、调节免疫的效果，常用于改善因过敏和反覆感冒导致脸部水肿的患者，但若在睡前搭配精油按摩此部位，也能达到放松头部侧面与头顶肌肉的效果，改善气血循环，让人一夜好眠，消除脸肿。按按个穴位能够瘦脸?上面就是这个问题的答案，大家试试这些穴位按摩，让自己得到瘦脸的效果，每次瘦脸的时候可以嚼口香糖来试试，每天嚼口香糖的话就相当于每天做咀嚼运动，这样对瘦脸来说也是有帮助的，市场上有瘦脸器，大家可以试试这样的工具来给自己瘦脸。