因为女性会阴部位的特殊性容易受到特殊物质的刺激，所以也容易产生色素沉着的问题。不少女性在上了年纪之后，就会明显感觉到外阴和小阴唇变黑，那么外阴和小阴唇怎么恢复粉嫩状态呢?1、保持心情舒畅平时要保持心情舒畅，特别需要重视如何放松身心，减轻心里压力，克服焦虑、紧张等不良情绪，努力提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神情绪。2、多管齐下稳定荷尔蒙研究已经证实，女性阴唇变黑与其体内的荷尔蒙分泌失调有密切关系。专家提醒，由于导致荷尔蒙分泌紊乱的原因很多，所以为了防止因荷尔蒙变化引起私处变黑，女性朋友们就需要从多个方面入手，多管齐下进行预防。多休息多喝水多吃蔬菜。3、少穿紧身衣裤为了全方位延缓私处变黑的步伐，我们不能放过任何一个细节，不能让任何一点疏忽影响私处的颜色变化。即便是平时的穿衣打扮，也有不少需要注意的地方。专家提醒，为了减少摩擦私处，尽量少穿牛仔裤，或是类似的紧身裤;另外，也要尽量少穿尖底高跟鞋，以免走路时两腿过于用力摩擦私处。4、控制性爱频次我们都知道，性爱也是阴唇变黑的常见因素之一。所以，对于广大女性朋友来说，平时要注意房事的频次，不能一味迁就男方，每周的性爱次数尽量控制在一个相对比较合理的范围内，最好不要超过3次，以免加重对私处变黑变暗。但女性朋友千万也不要“讳黑忌性”，性爱是美好的哦，是男女双方感情的润滑剂。外阴和小阴唇想要恢复粉嫩，需要少穿紧身衣裤，也应当控制性生活的频率，要尽量保持愉悦的心情。如果色素沉着问题比较严重，也可以做漂红手术。
小阴唇整形手术相信很多女性朋友都是不清楚如何操作的，也不知道这种手术可能带来的并发症以及护理方法，所以建议女性朋友在做小阴唇整形手术之前应该要做好了解。小阴唇整形手术是针对阴唇比较皱的症状，需要女性朋友在手术前杜绝性交，而且在手术要不能同房等。术前准备(1)小阴唇整形手术前3天开始，每天用洗液清洗外阴，保持阴部干燥清洁。(2)手术前3天开始禁止性交。(3)手术前两周内，请勿服用含有阿司匹林的药物，因为阿司匹林会使得血小板凝固的功能降低。(4)月经期、妊娠期、哺乳期6个月内不宜小阴唇整形手术。适应证适用于先天性或后天性的小阴唇肥大患者。术后并发症1.出血多为术中止血不彻底，或结扎线松脱所致。出现本症状应及时就医。2.感染术前阴部炎症未能有效控制，不注意无菌操作或手术操作粗糙，术后尿液污染伤口等均可导致切口感染。发生感染后，应拆除部分缝线，使引流通畅，卧床休息，应用抗菌药物。3.影响性生活小阴唇整形术前、术中、术后处理不当，对今后的夫妻性生活会有一定的影响。术后护理小阴唇整形术一般在门诊施行，手术当日要有家属护送，当晚要有人陪伴。一些患者需留院观察1～2天。术后要卧床12～24小时，口服抗生素预防感染。用1/5000的高锰酸钾液坐浴，每天2次，共7～10天。不要服用阿司匹林药物，不要吸烟。术后一周拆线。术后3周内禁性生活。注意事项1.小阴唇整形术后一周内不可剧烈运动，术后一周拆线;2.保证小阴唇整形手术部位清洁防止感染，如果伤口上有血痂或分泌物可用无菌盐水擦拭切口，外涂抗生素软膏以保持外阴洁净干燥;3.小阴唇整形手术后可对局部伤口加压包扎或用冰袋冷敷，但压力不宜大，术后一旦发生出血不止和严重血肿应及时到医院复诊;4.小阴唇整形术后应有安静舒适的环境休养;5.小阴唇整形手术当日伤口会有些疼痛但随着时间的推移会逐渐减轻，如果使用镇痛药物请不要吃阿司匹林，阿司匹林会加重伤口出血;6.避免进食刺激性食物如辣椒等;7.严格遵守医生嘱咐服药及复诊;8.小阴唇整形术术后7天之内尽量避免手术部位沾水;9.小阴唇整形术术后3周内禁性生活。这篇文章详细的讲述了小阴唇整形手术的操作方法以及注意事项，希望女性朋友做了小阴唇整形手术后应该要注意手术后的护理，特别是手术后是不能同房，并且要按照医生的意见去服药以及避免沾水等。
大家都知道，当女性发生过比较多的性生活的时候，就会由于一些刺激的因素而导致女性的阴唇出现黑色，这样是会比较影响美观的，所以有一些比较暧昧的女性，他们就会去做阴唇漂红手术，这种飘红手术维持的时间还是比较长的，能够到达一个假性处女的阶段，那么阴唇漂红手术的方法是什么呢?方法：1阴唇漂红手术，它主要的目的是为了使患者变黑或者是变成褐色的阴唇，在医学技术水平的帮助下恢复往日的红润。就好比那些没有经历过性生活的处女一样，颜色看上去特别的娇滴可人。2现在有很多医院都可以做这类型手术，但是任何手术都是有一定风险性的，很多时候手术之后会在短时间内，出现两边阴唇颜色不对称的情况，如果不仔细看还是会发现的，但是患者通常要求还是比较高的。3阴唇漂红手术，桶一定程度上来说可以美观了外形，但是最重要的还是自己进行性生活的频繁次数，一旦有频繁进行，性生活因素很有可能又由于黑色素沉淀，迅速变成黑色，到时候还是一样结果。注意事项阴唇是女性特有的一个生殖器官，男性是没有的男性性生活频繁，也会表现出一系列颜色变化，现在有各种各样的医学技术，可以帮助女性恢复到，假性处女的情况。上面为大家介绍了一些关于阴唇漂红手术的方法和注意事项，希望大家在做手术的时候，考虑到自己的身体健康问题，因为有很多人做完手术之后都会造成一些妇科疾病，所以一定要注意术后护理。
阴唇是女性生殖器官的重要组成部分，虽然位置隐秘，但如果阴唇肥大，不仅影响美观，还可能摩擦到腿部，引起不适，可以采用阴唇缩小手术进行解决，可以将阴唇缩小到合适的大小，详细了解下阴唇大怎么弄?阴唇大怎么弄?阴唇大可以做小阴唇缩小手术进行解决。小阴唇缩小手术是针对小阴唇肥大(宽幅超出大阴唇10毫米以上)、小阴唇畸形或小阴唇明显不对称等，而推出的一种整形手术。手术简单，无危险，术后效果好，能提高患者的生活质量。阴唇缩小手术术前准备(1)阴唇整形手术前3天开始，每天用洗液清洗外阴，保持阴部干燥清洁。(2)手术前3天开始禁止性交。(3)手术前两周内，请勿服用含有阿司匹林的药物，因为阿司匹林会使得血小板凝固的功能降低。(4)月经期、妊娠期、哺乳期6个月内不宜小阴唇整形手术。阴唇缩小手术术后护理阴唇缩小手术，应避开月经期及妊娠期，一般在小阴唇的外侧作纵向梭行切口，切除手术前，需注意清洗外阴部，手术取截石位，采用局部浸润麻醉，一般做梭形切口，长约2.5厘米，切除皮肤以后，将软组织推向内后，严密止血，细丝线缝合切口。手术时间最好选在月经期后3～5天，这样术后尽可能长的时间内切口处在比较干燥的环境中。术后3天可以用洁尔阴或0.5%活力碘轻轻清洗外阴，或到医院请医生给予清洗处理。切口缝线多是快吸收的可吸收缝线，一般术后10天左右可以自行脱落，因而不必去医院拆线。若觉得缝线存在，影响生活，可于手术10天后到医院拆除缝线。为防止切口裂开，术后2个月禁止性生活。1.小阴唇整形术后一周内不可剧烈运动，术后一周拆线;2.保证小阴唇整形手术部位清洁防止感染，如果伤口上有血痂或分泌物可用无菌盐水擦拭切口，外涂抗生素软膏以保持外阴洁净干燥;3.小阴唇整形手术后可对局部伤口加压包扎或用冰袋冷敷，但压力不宜大，术后一旦发生出血不止和严重血肿应及时到医院复诊;4.小阴唇整形术后应有安静舒适的环境休养;5.小阴唇整形手术当日伤口会有些疼痛但随着时间的推移会逐渐减轻，如果使用镇痛药物请不要吃阿司匹林，阿司匹林会加重伤口出血;6.避免进食刺激性食物如辣椒等;7.严格遵守医生嘱咐服药及复诊;8.小阴唇整形术术后7天之内尽量避免手术部位沾水;9.小阴唇整形术术后3周内禁性生活。阴唇大怎么弄?阴唇缩小手术比较隐私，为了确保安全和效果，一定要选择正规的医院实施手术，术前做常规体检，符合条件的才能进行手术，术后遵医嘱做好护理措施，争取尽快恢复。
做小阴唇缩小手术，其价格多在4000元到6000元不等。小阴唇缩小手术私密整形手术中的一种，其主要用于改善小阴唇部位肥大症状，以此来达到让小阴唇变小、变较为美观的目的。若求美者并发有阴唇黏连情况，手术时难度增大，花费方面也会有所升高。小阴唇缩小术是什么小阴唇缩小手术改善阴唇出现的肥大现象，通过内部的小切口将多余的脂肪进行切除，大到紧致的效果，使阴唇变小。影响小阴唇缩小术价格的因素有哪些1、与阴唇肥大的程度有关，小阴唇常见的有颜色过深、阴蒂包皮过长而影响到夫妻生活、小阴唇发育肥大等等，这也会将直接影响到阴唇整形的价格。2、与医院的规模有关系，目前有一些非正规的场打着低价的招牌吸引着女性朋友，但是由于没有手术的条件，因此容易导致感染的发生，这样就会造成整形的失败，而选择大的医院能够规避这种风险。