牙黄可以使用一些小苏打牙膏刷牙，以起到辅助美白的作用，有必要的情况下还需要及时的做洗牙或者冷光美白处理，可以加快牙齿美白程度的提升。
通过小苏打洗牙对牙齿能够起到清洁的作用，减少牙齿上的色素沉着情况，有助于美白程度的提升，但是每个人色素沉重的轻重程度不同，所以调理的效果有一定的偏差。
牙齿色素沉着比较严重的情况下，则需要做超声波洗牙或者激光洗牙，可以减少牙齿上的色素沉着以及牙结石或者牙斑菌，从而有助于牙齿美白程度的提升。
牙齿发黄比较严重的情况下，可以对局部做冷光美白一般会被牙齿表面涂抹美白剂，在冷光照射期间能够加快美白剂的吸收，从而有助于美白程度的提升。
牙齿美白期间要做好日常的保养工作，需要养成早晚刷牙的习惯，要避免吃含色素比较丰富的食物。
牙黄一般可以通过超声波洗牙、冷光美白术、牙齿贴面修复等方法让牙齿变白。1、冷光美白术主要是将美白药物粉刷在牙齿表面，然后通过冷光照射，这样能够达到快速美白牙齿的作用，而且不会对自身的牙龈组织造成损伤，还能够达到立竿见影的效果。2、超声波洗牙主要是通过超声波振动波频对牙齿表面清洗，这样能够去除牙齿表面的色素沉着，而且能够改善牙结石或者是牙菌斑，这是牙科比较常规的一种操作，一般需要每间隔半年清洗一次，如果长时间不注意口腔卫生护理或者是进食色素食物，一般需要每间隔三个月的时间清洗一次。3、另外也可以通过牙齿贴面的方法修复，主要是通过使用树脂贴面或者是瓷贴面，这两种方法都能够达到快速美白牙齿的作用，同时还能够对牙齿起到保护的效果。
很多人都想拥有一口白的牙齿，可是偏偏有的人会出现四黄牙，并且牙齿上还会特别的黄，像这种情况修理起来非常简单，首先需要找寻治疗四环牙的技术，可以通过医学的技术来进行修复，牙齿发黄要进行美白，在修复的过程中可以慢慢的改善。四环素牙该怎么办?四环素牙是因为牙齿发育时，牙釉质和牙本质在一层基底膜的两侧同时开始形成，若此时服用了四环素类药物，药物进入体内后就在牙本质和牙釉质中形成黄色层，且牙本质中的沉积要比在釉质中高4倍。又由于黄色层呈波浪形，似帽状，大致与牙的外形一致.所以整个牙齿均有颜色的改变。最初牙齿呈黄色，在阳光照射下呈现明亮的黄色荧光，以后逐渐由黄色变成棕褐色或深灰色，这种颜色转变是缓慢进行的，阳光对它有促进作用。此外，四环素类药物不仅可以影响婴幼儿时期发育的恒牙牙色，而且孕妇若服用此类药物，还可以通过胎盘影响胎儿期发育的乳牙牙色。大家都知道四环素牙是服用了四环素类药物而形成的。由于四环素牙呈灰色、黄色等改变，或四环素牙伴有牙釉质发育不全，严重影响牙齿外观等问题，从事某些特殊工作(如服务行业、主持人、演员、明星)的人，需要对四环素牙作治疗。治疗四环素牙经典四大技术：可见光复合树脂修复法该法将唇侧面部分牙釉质磨除后，用可见光复合树脂覆盖牙表面以遮盖变色的牙齿。该法的优点在于只需要磨除少量的牙体组织，对牙齿损害较小，并且能在短时间内达到改变牙色的效果。此外，使用一段时间后如果覆盖层有部分脱落或颜色改变，还可再次进行修复，费用也相对较低。但树脂可供选择的颜色较少，且遮色效果不能尽如人意，与牙齿的黏结强度亦有限，故经此法修复的前牙不能承受较大或持久的咬合力，因此啃骨头、咬苹果等动作应尽量避免。烤瓷贴面修复法该法与可见光复合树脂修复法类似，也是磨除唇侧面部分牙体组织后，利用烤瓷贴面覆盖牙体。该法的遮色效果很好，可供患者选择的颜色范围也较广，与牙体之间的黏结强度很高。烤瓷全冠修复法与上述两种方法比较，此法需要均匀地磨除整个牙体的表层(约1毫米)，经过制备的牙体就像正常牙体的微缩版，然后利用烤瓷全冠恢复牙齿的外形，达到改变牙齿颜色的目的。这种方法的优点与烤瓷贴面修复法类似，但其固位效果更佳，且在修复的同时也矫正了某些牙齿本身的畸形，如牙冠过小、牙间隙过大等，当然它也有和烤瓷贴面类似的缺点。
牙黄大多时候使用牙膏变白的几率并不大，牙齿发黄需要通过冷光美白方式改善。牙膏通常可以用于清洁牙齿，有利于去除牙齿上的食物残留，并不可以将牙齿上的色泽去除，牙黄要避免选择牙膏的方式治疗。牙黄需要做冷光美白，有利于去除牙齿上的污渍和厕所，还可以去除牙齿上的牙菌斑和牙结石，美白牙齿同时还可以起到良好的保养效果，防止出现蛀牙和牙周疾病，并不会导致口腔和牙齿的健康造成影响或是引起其他的不良反应，对于口腔牙齿健康有较大的好处。洗牙以后有可能会导致牙龈出现充血的不良反应，短时间之内要避免吃太烫和刺激性的食物，以免使局部的牙龈组织修复造成影响，还可能会导致牙龈出现严重的感染或者溃疡，饮食要以清淡和高营养为主，有利于牙龈组织快速修复。
抽烟牙黄通常可以到正规的美容机构，选择超声波洗牙的方法改善，同时也可以到口腔科选用冷光美白的方法治疗。香烟中含有大量的焦油，同时还有尼古丁等物质，长时间的抽烟可以是色素沉积在牙齿表面，造成牙齿出现发黄的情况，严重影响口腔卫生和美观，在日常生活中尽量减少吸烟的次数，可以有效的预防牙齿发黄。1.超声波洗牙是目前生活中比较常见的一种牙齿清洁方法，主要是通过超声波发出的震荡和水雾的结合，可以将牙齿表面的黄色结石清洗干净，同时还可以清洗牙缝中的食物残留物，让牙齿尽快的恢复美白，让牙齿看起来更加整齐和洁白。2.冷光美白牙齿主要是利用冷光剂喷施在牙齿表面，可以有效的防止牙齿腐蚀作用，可以达到漂白牙齿的效果，让牙齿尽快的恢复正常。
牙黄变白需要通过冷光美白牙齿改善，也可以通过烤瓷贴面或者树脂贴面修复。根据个人的牙齿状况，选择适合自己的修复方法，可以让牙齿恢复正常的美观度，长时间刷牙不治理或者不注重口腔的清洁，可能会造成牙齿出现颜色改变，需要通过做修复改善。1、冷光美白牙齿主要是通过漂白剂涂抹在牙齿表面，经过冷光照射方式可以帮助牙齿出现的发挥以及发黄等症状得到改善，还可以修复牙齿表面出现的氟斑牙齿以及四环素牙。2、烤瓷贴面主要是根据个人的牙齿设计适合自己的贴面，然后用胶粘在牙齿表面可以起到修复牙齿缝隙的功效，还可以帮助牙齿发黄的症状得到改善。3、如果经济条件不是特别良好的情况下，可以选择树脂贴面树脂的生物相容性比较好，但是维持的时间不是特别长，需要在术后做好局部的护理。