可以采用冷光美白的方式美白牙齿。可以将美白剂涂抹下求美者的牙齿表面，利用高强度的手术设备对其进行照射，使美白剂和牙齿表面产生氧化作用，达到美白牙齿的作用。冷光美白牙齿之后，恢复期间尽量不要吃过热的或过冷的食物，也不要吃颜色深的食物，如咖啡、红酒等。
1、日常美白牙齿用什么好
一，刷牙时在牙膏上加上一点小苏打，刷3次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。
二，陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精，含在嘴里，1分钟到3分钟，然后吐掉去刷牙，不能连续，经常做约2个月左右做1次就好了。
三，把桔子皮晒干磨成粉和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。四，在刷牙的时候在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的。
2、美白牙齿要多少钱
牙齿美白有许多方法，主要有冷光美白牙、激光美白牙、超声波洁牙。超声波洁牙，也就是洗牙，比较便宜大约在200元左右，但美白的效果不会特别明显。
激光美白和冷光美白牙齿的价钱大概在2000-5000元左右，美白效果明显。不同的地区不同医院收费价格不同，另外美白使用的材料不同，价格也不同。详细咨询当地医院口腔科。
近年来，越来越多的人去追求牙齿美白。牙齿作为人的门面，如果牙齿太黄，笑起来也会让看到的人避而远之。牙齿的美白其实就是使用冷光技术来漂白牙齿，一般对牙齿是没有副作用的。但有些朋友会在美白牙齿之后感到牙齿酸痛难忍，这到底是怎么一回事呢？接下来我们就一起来了解一下吧！【一】冷光美白牙齿对牙齿几乎不会有副作用。但是治疗时或者治疗后一段时期会出现酸牙，大概24小时内这些症状就会消除。建议就诊临床口腔科明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。【二】由于牙釉质损伤等原因导致的牙齿过敏引起的酸痛。建议去医院口腔科就诊，以明确病因对症治疗。可以使用康齿宁丁硼乳膏刷牙。注意休息，避免辛辣刺激饮食。【三】冷光美白原理在于通过冷光将药物渗透到牙齿组织中去，从而达到美白的效果。属于化学漂白的一种。伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其他因素引起的变色牙，可能会引起患者较大的不适感，建议治疗后24小时内避免冷热饮，平时尽量少喝红茶、咖啡很容易着色的食物。注意漱口，保持口腔清洁。【四】冷光美白后的24小时之内，牙齿会出现敏感的状况是正常的，这种情况会在24-48小时内小时。还有少数人会出现牙齿酸痛的情况，或者是疼痛的情况，如果是情况严重，可以在医生的指导下服用止痛药。【五】冷光美白后牙齿出现敏感、酸痛的问题，可以使用抗敏感类的牙膏来清洁口腔，比如舒适达牙膏。使用抗敏感牙膏能够缓解冷光美白后牙齿敏感的情况，但需要注意的是，一定要用软毛牙刷刷牙，不能用刷毛过硬的，那样会导致牙齿更加敏感。
牙齿的健康对人们来说非常的重要，因为如果牙齿出现问题，那么会在人的形象上变得不自信，给人的心理也会造成影响，如果美白牙齿不想做手术，也不想到医院花钱的话，可以自己在家里学习美白牙齿的小偏方，简单又实惠。快速美白牙齿方法1：草莓牙齿美白糊准备材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。快速美白牙齿方法2：多吃吃青苹果吃青苹果，如果想阻止牙齿着色变黄，最简单有效的办法就是每次饭后刷牙。同时，纽约的牙科医生PiaLieb则推荐把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用，一样可以达到刷牙般的洁齿效果。这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢，让牙齿变得白净。快速美白牙齿方法3：使用牙齿保护胶美白前使用牙齿保护胶在家自己对牙齿进行美白时，如果担心牙齿对冷热食物敏感，可以使用含有硝酸钾成分的牙齿保护胶。保护胶可以帮助填补牙齿表面的小洞，使牙齿不再有敏感问题。快速美白牙齿方法4：多喝奶酪把奶酪加入每周菜单爱喝红酒的女士们请注意了！常常喝红酒容易让牙齿变色。想要改变这一状况，可以在餐桌上准备一些奶酪。奶酪中含有的钙可以在牙齿表面形成一层保护薄膜，保护牙齿免受红酒色素的着色。
一口洁白整齐的牙齿是许多人都喜欢的，越来越多的人都会通过各种手段来使自己的牙齿变得跟洁白整齐。近年来牙齿美容业的发展也是日益壮大。但去专店里修补或者是美白牙齿还是有一点小贵的。事实上我们在生活中也可以通过一些别的方式来使自己的牙齿更洁白。那么怎样美白牙齿最有效呢？接下来我们就一起来学习一下吧！日常牙齿美白方法：1、小苏打洁齿用牙刷沾一些小苏打，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，即可令牙齿保持明亮光洁。2、柠檬汁雪白牙齿，每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得雪白光亮。柠檬的洗净力强，又有雪白作用，且含有维他命C，能强固齿根。3、橘皮末做牙膏可洁牙净橘皮研成细末，天天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿雪白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。4、醋可除牙垢烟渍的小窍门常常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢雪白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。5、墨鱼骨粉可有效洁齿将墨鱼骨研成细末用来刷牙，这样能够让黄牙变白。6、日常牙齿美白方法，想要牙齿美白多吃Vc类护齿食物。如果缺少维生素C，就可能出现牙周病，所以每天必须吃富含维生素C的护齿食物。外源性着色是指牙齿“外在染色”，主要是由于食物色素着色、烟渍等造成。也有学者认为，口腔内的产色细菌沉积于牙齿表面的菌斑和获得性膜上形成外源性着色。外源性着色被认为是牙表面的变化，它可以是色素附着在牙齿表面，也可以通过牙齿表面的微小裂隙形成局部的渗入。
每个人都想拥有一口健康而美白的牙齿，拥有一口洁白的牙齿，会让人产生自信，如果自己有一口暗黄的牙齿，就会显得很尴尬。那么对于那些牙齿暗黄的人群，我们该如何美白牙齿呢？相信这些事这些人群当中的女性们，最关心的一个问题。下面就来告诉大家，怎样能拥有一套美白的牙齿？暗黄的牙齿与人交谈时，难免会被人嫌弃，不仅如此，连笑起来也不敢放开不小，必须抿嘴含笑。想要美白牙齿，可是用尽各种美白牙膏以及多次的刷牙还是没有很大的作用，那么是什么原因导致我们牙齿变黄的呢?1、在牙齿发育过程中由于营养不好或骨骼发育不良的原因，会使牙齿的钙化受到影响，从而令牙齿从小就变得黄而松脆。2、由于牙齿表面存在多种细菌，这些细菌时刻都在分泌着许多黏性物质，而人们在日常如喝茶、饮咖啡、吸烟等的饮食习惯，都会在牙齿上留下色素，这些色素很容易会吸附在细菌分泌的黏性物质上，使牙齿表面变黄或发黑。如未能及时清洁，时间一长，这些物质还会从牙齿表面逐渐侵入牙齿内部，形成内部污渍，致使牙齿内部开始变黄，这种来自饮食过程外源性的危害，是对牙齿健康的一生威胁。美白牙齿的小妙招1、含食醋。家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。2、含柠檬片。刷牙后用柠檬片(柠檬汁冲水也可以)含在水里，覆盖牙齿，能有很好的美白效果，其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。3、多吃含高维C的热带水果。热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。4、多吃吃青苹果。吃青苹果，如果想阻止牙齿着色变黄，最简单有效的办法就是每次饭后刷牙。同时，纽约的牙科医生PiaLieb则推荐把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用，一样可以达到刷牙般的洁齿效果。这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢，让牙齿变得白净。5、使用牙齿保护胶。美白前使用牙齿保护胶在家自己对牙齿进行美白时，如果担心牙齿对冷热食物敏感，可以使用含有硝酸钾成分的牙齿保护胶。保护胶可以帮助填补牙齿表面的小洞，使牙齿不再有敏感问题。以上就是为大家总结的，相信大家都明白了，引起牙齿暗黄的原因。最重要的是需要大家根据自身的情况，进行牙齿美白的计划。需要提醒大家的是，不要盲目的去，使用一些药物来漂白牙齿，进行牙齿美白必须在专业的牙齿专家的指导下进行。
牙齿是我们人身体中重要的组成部分，我们不紧每天都要用到它，而且也是影响我们外在形象的重要部分，人在小的时候牙齿应该都是不错的，像有一款美国暜蕗特美白牙齿就比较专业，只是在中国没有普及，比较难买，在欧美那边比较流行，效果也是公认的。美白牙齿，另外，在早中晚要注意刷牙漱口，保持口腔清洁。外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，美白牙齿，只是随着年龄的增长，再加上外在的因素我们的牙齿就会变化，有的发黄，有的发黑等等，那我们如何在日常生活中注意自己的牙齿，美白自己的牙齿呢？美白牙齿，牙齿美白产品很多，但是选择的时候不能够盲目选择牙齿美白产品，美白牙齿，日常美白牙齿的方法：就是注意清洁，牙齿的清洁可有效预防牙齿的再着色，也可以在专业人员的指导下进一步使用专业的美白牙齿产品，像有一款美国暜蕗特美白牙齿就比较专业，只是在中国没有普及，比较难买，在欧美那边比较流行，效果也是公认的。美白牙齿，另外，在早中晚要注意刷牙漱口，保持口腔清洁。外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，美白牙齿，日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑总之，牙齿是我们每个人的生活中每天都在用到的，它的好坏直接影响着我们每个人的生活质量，但当你的牙齿已经开始出现问题但还不注意，或牙齿已影响到了你的正常生活时再注意就晚了，所以我们就要在日常生活中注意对牙齿的保护，牙齿好也是我们每个人外在美的一个重要部分。