可以通过激光治疗去晒斑。可以利用激光特定的波长，作用于晒斑上，对晒斑的色素进行粉碎性破坏，让这些被破坏的色素随着新陈代谢排出体外，达到去除晒斑的作用。激光去除晒斑后，外出时需要注意防晒，最好打遮阳伞或涂防晒霜，防止紫外线长时间照射，引起色素沉着。
1、晒斑可以自己消退吗
晒斑分级较多，不同级别提示不同严重程度。患者注意防晒护理及皮肤修复，一般轻微晒斑，随时间延长可逐渐淡化、修复，甚至恢复至皮肤正常形态及状态。
但严重晒伤可致严重晒斑，甚至形成瘢痕，或造成严重性、永久性色素沉着，日晒班的治疗主要可以通过皮秒、脉冲激光破坏皮肤表面黑色素细胞而去除色斑，也可以使用冷冻治疗固化去除皮肤表面的色素沉着。
部分患者如发生感染造成组织损伤，甚至可形成疤痕，祛除疤痕则更难处理。
2、晒斑和黄褐斑的区别
(1)晒斑：起初呈现椭圆状，面部散在分布，斑片较小，颜色多为褐色、淡褐色;
(2)黄褐斑：常见于中年妇女，面部、颧骨、前额。呈现为蝴蝶状的对称形。像污垢，浅灰褐色或深褐色，大小不一，斑点边缘清晰，不会出现痛痒感。
在生活中皮肤上是可能长出斑点的，有的时候是因为黑色素的影响，有的时候则是受到外界因素的影响，包括风吹日晒等等。在临床上，有一种斑点被称之为日晒斑，它的出现主要就是因为晒太阳过度引起，在太阳光的作用下，皮肤的麦拉宁色素会有所增加，并且在皮肤表面凝集，表面上看就会呈现出片状的斑点。那么，如何消除日晒斑?医学去除激光祛斑的原理是治疗仪器所发射的激光能极为顺利地穿透病损的皮肤，进入病损部位，并对病损部位的色素进行治疗。雀斑色素在强大的激光照射下会发生变化，而后自行消散，从而得到治愈让肌肤丽都整形达到淡斑去除日晒斑效果，同时激光并不是强行地将色素解除掉，而是透过皮肤治疗，但是治疗后会留有疤痕，而且由于具有选择性，即它只作用于色素颗粒而对正常的皮肤没有损伤。治疗方法中草药中草药是中国人千年不老的养生智慧，是中国人几千年来同疾病作斗争的宝贵遗产。非常多医院的权威皮肤科医生都认为治疗日晒斑必须使用纯中草药，为医学界迄今为止唯一公认可以根治日晒斑最好的中药。中药面膜纯中药配方面膜，不含任何化学成分及人工合成成分，性质天然温和。使用方法：洁面后，取出补水面贴，并揭去保护膜，依面形覆盖于脸部，20分钟后除下，待皮肤吸收2-3分钟后，以清水洗净。预防方法1、避免在阳光下长时间暴晒。室外活动时，要戴遮阳帽，穿长衣衫。2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、马兰头、菠菜、莴苣、木耳、荞麦等。3、多食新鲜果蔬，因为维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消褪，且可恢复皮肤的弹性。4、遮光防晒全副武装:当气温高于25℃时，在户外活动就必须做好有效的避光准备。特别是在上午十时到下午两三点钟，这段时间阳光最强、紫外线最具威力，尽量不要出门;如果必须外出，你应当戴上遮阳帽、太阳镜或撑遮阳伞，最好穿上棉麻制的长袖衣服，5、出门在外“朵朵伞伞”：在同等条件下，用于制作遮阳伞的织物，其颜色越深，相应抗紫外线的性能也越强，黑色、藏青色、深绿色就比浅蓝色、浅粉色、浅黄色等防。紫外线的性能好。同时，以银胶布、珍珠胶布为面料的遮阳伞，有较好的防晒效果，而且质地越密、越厚，防晒效果也越好。6、“帽”不惊人前后兼顾：戴上四寸宽的宽边圆帽，不仅能遮挡面部，也可以保护耳朵和后颈部的肌肤，透气性佳则可以延长佩戴的时间。虽然鸭舌帽的款式较为时尚，但防晒效果其实不够全面.7、忠心护卫“镜”内乾坤：外出时，你应当戴上大镜面的太阳眼镜，它可以遮盖眼部四周的肌肤，对太阳镜来说，UV指数(用于衡量滤除紫外线的效果)是一个很重要的标准，大多数太阳镜的UV指数在96%-98%，深色镜片比浅色镜片要好，运动专用的尤佳。
根据专家介绍，结合网页词条显示：“晒斑又名日照性皮炎即日光性皮炎，又称日晒伤。”专家说，晒斑是正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应，一般会表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑等现象。该病常见于春末夏初。尤其是妇女儿童易患此病。1、鲜奶敷脸：准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、番茄美白：配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。3、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，一周一次，可软化角质净白皮肤。4、苹果或者土豆面膜：将苹果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，15-20保湿、补水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜。分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。5、牛奶加蔬果：晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。专家提醒，由于该病是在太阳爆晒之后发病的。因此，又被称为日光过敏性皮肤病。建议那些长期在室外工作的朋友们一定要记得出门前涂抹防晒霜，不要忘记拿把太阳伞哦。还是那句话，工作都是其次的，保护好自己是最重要的。
雀斑主要是因为皮肤的真皮层代谢黑色素过多而又新陈代谢不畅产生，黄褐斑造成的原因是因为内分泌失衡，假如内分泌如今处在一切正常情况，仅仅浮在外皮的斑，那麼就用彩光来医治，一次就能做到比较突出的实际效果。这类状况，最先应当防晒隔离，避免自然光直射，能够显著的预防黄褐斑或是日晒斑。非常简单的治疗方法，能够外敷氢醌霜，能够显著的减少色素的出現。另外，还可以用10%的果酸，能够加快皮肤的升级，有推动外皮松解、剥脱，使黑色素颗粒物剥脱的功效。物理疗法实际效果非常简单，也较为确立，例如短单脉冲二氧化碳激光器、Q电源开关绿宝石激光器等，具备毁坏真皮上端黑色素颗粒物的功效，能够医治色素沉着性皮肤病。但现阶段觉得，激光器能够用以医治外皮型的黄褐斑，实际效果比较好。现阶段也许多人觉得，外敷药假如实际效果不满意，用激光手术也不利于改进病况，因此，其医治常有一定的限定。喝奶糊祛除黄褐斑〔原材料〕核桃肉30克，牛奶300克，豆桨200克，黑芝麻粉20克，白砂糖适当。〔制做〕先将核桃肉、黑芝麻粉放小磨中碾碎，随后与牛奶、豆桨调均匀，放进锅中烧开，再加白砂糖调料就可以；也可在烧开时，打进鸡蛋，边搅边煮。每天早中晚各吃1小盘子。可常常服用。〔作用〕护肤悦颜。适用皮肤黄褐斑及皱褶皮肤。吃薏苡粥祛除黄褐斑〔原材料〕猪肾1对，淮山药100克，梗米200克，薏苡仁50克放水适当〔制做〕猪肾去肌肉筋膜、臊腺，剁碎，清洗，与削皮剁碎的淮山药、梗米、薏苡仁、水一起，用文火熬成粥，加调味品调料就可以。分顿吃。〔作用〕具备补肾壮阳益肤作用。适用色斑、黑色斑皮肤。喝山楂果饮祛除黄褐斑〔原材料〕山楂果、橘子皮各饮适当；〔制做〕山楂果、橘子皮放水共煮，待凉，用沙布除杂取汁加纯蜂蜜启用。可常常食用。〔作用〕消除黑色斑。适用脸部黑色斑、雀斑。
每个人每天都要从事各种各样的活动，谁也不能保证不被阳光照晒，而长时间的阳光照射会出现晒斑，这可让广大爱美的女性非常苦恼，实际上，解决晒斑这个问题并不难，也不需要花很多钱，下面教你非常简单消除晒斑的小窍门。一、消除晒斑小窍门1、将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上，20分钟后洗净，可以使皮肤细腻光滑。2、把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。3、把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。4、麦片，乳酪和番茄汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤。5、把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。6、将柠檬搅汁，加糖适量饮用，柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等，常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。7、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用，因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。8、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。9、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。10、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日晚上洗完脸后涂抹，待干后，洗净，此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。二、预防晒斑方法1、早上起床空腹喝杯蜂蜜+柠檬水，可以有效排除肠内的宿便和毒素。2、吃一些含维生素C丰富的食品，如：猕猴桃、西红柿、黄瓜等，维生素C可以有效抑制黑色素的形成。3、将黄瓜切成薄片敷在脸上，每天一次。4、要注意防晒，长期在电脑前工作的还需要防辐射。三、去晒斑注意事项1、祛斑部位保持清洁，还要保证每天有充足的睡眠时间。2、保持愉快的心情，缓解心理压力。3、保证全面均衡的营养，避免食用色素含量高的食物、饮料。4、避免用含铅、汞、碱、酸的护肤品，否则容易形成色素沉淀。5、选择无刺激的祛斑护肤品。
日晒斑，顾名思义，就是一种因为太阳照晒所导致的色斑，也是一种比较常见的色斑。当然，晒斑并不是一种严重的色斑，在治疗起来也是比较快速的，只要大家在日常生活中做好了一定的护理工作，并且配合一定的偏方，晒斑很快就消除。下面就为大家介绍一下晒斑的去除方法！一、晒斑怎么治疗最有效可以经常参加室外锻炼，增强皮肤对日晒的耐受能力。在上午10时到下午2时日光照射最强时尽量避免户外活动或减少活动时间，避免日光曝晒。外出时注意防护，如撑伞、戴宽边帽、穿长袖衣服。若在户外，建议常规应用日光保护因子（SPF）15以上的遮光剂，有严重光敏者需用SPF30以上的高效遮光剂。二、正确洗脸淡斑法正确的清洗脸部可以有效的减缓晒斑等其他色斑的成长。建议使用冷热两种交替的洗法，先用热水加洗面奶清洗，在用冷血冲洗，这种方法可以刺激脸部的血管，让脸部的新陈代谢加快。早上洗脸的适合在温水中兑入适量的白醋，轻轻拍打脸部，让脸蘸上醋水，过一分后凉水冲洗即可。三、白檀香淡斑法把适量的白檀香捣碎磨成汁，混入小米浆水(小米煮熟，浸泡在冰水中5-6天，直至出现白色泡沫的时候，过滤即可)，每晚用温浆水洗脸后擦干，在黄褐斑部位涂上白檀香汁，第二天起来的时候洗干净或是擦去。怎样治疗日晒斑?此方法可以美白肌肤，淡化黑色素。四、白芷牛奶淡斑法适量的牛奶和白芷粉混合搅拌(一次调一份用量)，加入一茶匙蜂蜜，再次搅匀备用，敷面膜前，先用热毛巾让脸上毛孔张开，然后敷脸大约30分钟，2-3天一次，减少色素沉淀。怎样治疗日晒斑?此方法有着不错的美白护肤作用。