牙龈萎缩想恢复通常需要在医生指导下合理使用消炎药物来做治疗，另外也可以去医院做超声波洗牙或者是根管治疗。在做治疗的时候需要根据自身的情况，然后选择合适的方式做改善，这样才能够减轻牙龈萎缩的症状。
1、在做检查的时候，如果是牙龈局部出现了炎症感染导致的牙龈萎缩的症状，通常需要在医生指导下合理使用一些消炎类的药物来做改善，能够缓解局部出现的炎症感染症状减轻牙龈萎缩。
2、对于牙龈萎缩比较严重的，尤其是牙龈炎或者牙髓炎造成的症状，还需要做更多治疗，这样能够有效减轻症状，缓解的对牙龈牙槽骨的影响。
3、如果是牙齿上面牙结石比较的多，对牙龈造成了影响，出院的牙龈萎缩需要去医院做超声波清洗牙齿，可以将牙齿上面的一些牙结石以及牙菌斑切除关系。
矫正牙齿有可能会导致牙龈萎缩，因为在做牙齿矫正后，平时不注意口腔卫生导致出现牙周疾病，就可能会使牙龈萎缩。另外在矫正后，平时咬合力过大或是刷牙不当、牙龈过薄等，都有可能引起牙龈萎缩。因此在矫正牙齿前后，要遵医嘱做好检查和护理，才可以避免牙龈萎缩的发生。矫正牙齿导致牙龈萎缩主要原因1、固定矫治过程中，牙齿唇侧粘接的托槽、颊面管及结扎丝末端，容易滞留食物残渣及软垢。如果不能及时清洁，会矿化形成结石，刺激牙龈红肿、出血，造成牙龈退缩。2、过大矫治力会破坏牙槽骨的生长改建，促使牙根吸收，造成牙龈萎缩后形成黑色三角，影响美观。3、作为支抗牙的磨牙，如果粘固的带环颈缘过长或没有去除干净多余的粘结剂，都会刺激牙龈引起退缩。4、隐形矫治器的过长边缘，会压迫牙龈导致退缩。
牙龈萎缩可能是牙龈炎所引起的，应该跟口腔护理措施不到位也是有关系的。在日常生活当中没有做好口腔护理措施，很有可能会导致食物残留在口腔当中情况就会发生炎症，在长期得不到治疗的情况下，就有可能会导致牙龈出现萎缩，而且还会导致牙龈下面出现疼痛，有部分人就有会出现牙龈流血，对于牙齿健康也会受到影响，特别是在咀嚼食物的时候，症状会比较的明显一些，如果在患有牙龈炎疾病之后没有治疗，也有可能会导致牙龈出现萎缩，应该及时给予更多手术的方式来治疗，这样才可以达到快速治疗的目的。在刚做完根管手术治疗之后饮食方面需要有所调整，要以流食和半流食为主，可以选择喝一些小米粥，八宝粥，蔬菜粥，比较容易咀嚼，而且也不会增加局部疼痛。
牙龈萎缩可以种植牙，要根据病情的严重程度来决定。牙龈如果是轻微的萎缩，一般在通过治疗后可以选择种植牙，不会影响种植牙成功率，如果牙龈萎缩比较严重，可能会出现牙槽骨吸收或者破坏的症状，具体的情况需要到口腔科做全面检查。牙龈萎缩主要是牙龈缘牙根的方向退缩，容易导致牙根出现暴露，可能是出现了明显的牙周炎或者牙髓炎，需要到医院做根管治疗种植牙主要是改善牙齿残缺的症状，采用健康的种植体，然后移植在牙槽骨中可以恢复正常咀嚼功能，让牙齿变得更加完整，而且维持的时间比较长，不容易出现脱落，和真的牙齿比较相似，有一种仿真牙。一定要注意做好牙齿的护理措施，可以定期到医院做超声波洗牙治疗，维持口腔健康，减少口臭的现象，多吃一些柔软的食物。
牙龈萎缩导致牙齿松动做牙周治疗，能够缓解牙齿松动，还可以拔除松动牙齿做牙齿修复治疗，目前常用修复方法为安装活动牙、烤瓷牙或种植牙修复，当然在治疗期间早晚刷牙，饭后漱口，以免食物残渣粘附在牙齿上，同时多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激性食物。牙龈萎缩导致牙齿松动治疗方法1、牙龈萎缩导致牙齿松动安装活动牙：活动，是比较好的牙齿修复方式，对真牙磨损比较少，后期修理也方便，对口腔条件要求比较低，价格也便宜。2、牙龈萎缩导致牙齿松动烤瓷牙：烤瓷牙是现代医学中非常流行的一种牙齿的修复方式，通过烤瓷牙可以很有效的帮助牙齿看上去更健康，也是一种很好的牙齿修复方式。3、牙龈萎缩导致牙齿松动种植牙修复：通俗地说种植牙就是通过以外科小手术的方式将人工材料制成的种植体植入缺牙区牙槽骨中，作为人工牙根，然后以此为基础修复缺失牙。
牙龈萎缩治疗的方法大多数需要到医院做超声波洗牙也可以在医生指导下服用一些消炎的药物，能慢慢得到改善，要根据牙龈萎缩的原因，选择比较有效地方式恢复。牙龈萎缩是因为在平时生活当中没有养成良好口腔卫生习惯，长出了牙斑菌和牙结石造成的，会对牙龈产生刺激性，通过超声波洗牙方式会利用高频率震荡方式，把牙齿上的不良物质清理下来，牙龈萎缩会得到缓解，也会慢慢恢复到正常。如果只是在平时生活当中出现了炎症感染造成的，服用一些消炎药物后，随着时间往后推迟也会得到有效改善。牙龈萎缩后会引起牙齿有松动的表现，也可能会引起牙龈出血，所以要及时到口腔科做治疗。在恢复过程当中减少吃刺激性很强的食物，也要避免摄入粘性很强的食物，可以选择吃微热半流质食品。