戴牙套想要避免牙套脸，可以佩戴隐形牙套。在使用隐形牙套矫正牙齿期间，可以在刷牙、吃饭的时候取下，能够有效减降低牙套脸形成的几率。另外，在佩戴牙套矫正牙齿期间应该注意不要吃过于坚硬的食物，每天可以对面颊肌肉进行锻炼，能够有效避免牙套脸出现，避免影响面部美观。
牙套脸是什么样的
牙套脸是指有些人在正畸矫正结束后可能会出现的两颊凹陷、颧骨突出、太阳区变凹、法令纹加深、面容苍老等现象。
戴牙套为什么会形成牙套脸
1、咀嚼功能的减退，在牙齿矫正的过程中需佩戴牙套，在戴牙套的过程中吃饭就没有那么方便，所以可能有人就吃得少一些或者吃得软一些，会导致咀嚼肌肌肉的萎缩，所以建议在矫正过程中一定要保持正常的饮食习惯。
2、面型的影响，脸型瘦长的人或者本身颧骨就比较高的人更容易出现颧骨的突出、脸颊凹陷的问题，所以也会根据原来面型的影响预估一下它的效果。
3、进食减少、营养不足，也是矫治过程中由于进食的限制导致营养不足，肌肉脂肪减少会导致苹果肌的萎缩，也可以出现面部凹陷的现象。
在治疗牙齿的时候，经常能够听说烤瓷牙，做了烤瓷牙以后就不需要戴牙套了，因为烤瓷牙本身就属于一种牙套，在做烤瓷牙的时候一定要了解一些适应症，比如说牙齿缺损，牙齿的状态异常都可以通过烤瓷牙来进行治疗，并不是所有的人都适合做烤瓷牙，在这方面应该有所注意。烤瓷牙可以戴牙套吗陶瓷牙本身就是一个牙套，是用来保护牙齿所以没必要外面再做一个牙套。烤瓷牙部位的骨质并不能随牵引改变，有可能会出现烤瓷牙过于突出四类人适合烤瓷牙修复1、牙齿缺失，个体要求缺失数目较少(12颗)且邻牙健康，没有炎症。牙齿颜色或形态不佳。2、牙列形态异常，如牙齿间隙大，牙齿牙列不整齐、错位、改变，又不宜做正畸治疗的患者。3、因外伤而折断的牙齿，甚至残留的牙根，如牙根有足够的长度，牙周情况又较好时，经过完美的根管治疗，把持金属冠核插入根管内以获得固定，再装烤瓷牙。4、龋齿或牙体缺损较大，经过根管治疗后，由于牙齿失血管营养供给，使牙齿变色呈灰色或褐黄色，受到咀嚼压力易造成牙齿折裂，均可通过烤瓷牙恢复美观及增加强度。哪些人不易做烤瓷牙修复1.若其它相对磨牙少的修复方法可以满足患者美观、强度等方面的要求时不建议使用金瓷冠修复。2.对前牙美观要求极高者，避免采用可能出现颈部灰线的金属烤瓷冠类型，如：镍铬合金烤瓷冠。3.对金属过敏者禁忌使用非贵金属烤瓷冠烤瓷冠，贵金属烤瓷冠慎用。4.尚未发育完全的年轻恒牙禁忌使用。
人们纠正牙齿的时候需要戴上牙套，因为只有戴上牙套才能对牙齿进行固定，可是刚刚戴牙套的时候会感觉到因为有很多的东西，全部都把我们的牙齿被排在了一起，所以会觉得特别疼，而且这种疼痛感是让人难以接受的，但是只要忍过这一段时间，慢慢的牙齿就能自己长齐，而且得到了很好的纠正。戴了牙套之后牙齿是不是会痛？带了牙套之后，会有一定的不适感和疼痛感，但是随着矫正时间的推移，不适及疼痛感会消失。另外，初戴牙套的疼痛感，和牙齿不齐的程度呈正比关系，牙越不齐，疼痛感就会越明显。戴牙套什么时候会出现疼痛感？1、第一次带牙套矫正牙齿是需要戴牙套的，在第一次戴牙套的过程中，一部分患者是没有明显的痛感的；但是还有一部分患者在戴上牙套后的两三天就会有酸胀疼痛的不适感觉，有时候在吃东西或者咬牙的时候也会疼，不过并不会影响正常的吃饭；也有极少部分的患者痛感会非常明显，影响进食，需要医生使用药物进行治疗。这些疼感一般持续一周左右。另外，在第一次带牙套的时候会由于牙套磨嘴引起口腔溃疡，这种情况应该涂抹一些保护蜡来预防，一般一周之后就可以适应带牙套的生活，也就不用再使用保护蜡了。2、复诊时的疼痛大部分的患者在复诊的时候也会出现第一次带牙套时候的疼痛，不过症状要相对较轻，主要是可能会对牙套进行调整，令牙套更好地起到矫正的作用。大家可以不必过多的担心。3.拆除牙套疼痛在拆除牙套的时候，个别的牙会受到影响，引起轻微的疼痛。在牙齿矫正过程中，最关键要有一个良好的心态，很多人由于太紧张了，或者是对疼痛比较敏感，那么在矫正牙齿的过程中就会有比较明显的痛感。虽然矫正牙齿难免会有不适及疼痛。而矫正后终生拥有的洁白的牙齿，却值得一两年的忍耐。
龅牙在生活当中也是比较常见的，对于这种暴牙来说通过牙齿正畸效果是很好的，暴牙戴牙套最少也要一年。而整个矫正过程可能会花费更长的时间。对于龅牙来说，一定要及早进行治疗，治疗的越早矫正的就效果就会越好，如果等到30岁以后再进行矫正，可能容易出现反弹的情况。龅牙戴牙套要多久要矫正牙齿，一般需要带牙套一年，费用在几千块钱左右，建议你尽量到正规的大医院进行矫正牙齿。整个矫正过程一般都是在两年时间左右的，建议你考虑清楚，再去矫正，而且越年轻越好。龅牙的治疗方法1、预防矫治在牙及颌面部的胚胎发育和后天发育过程中，各种先天性和后天性环境因素均会影响其发育而造成牙颌畸形，如果采取各种预防措施来防止各种畸形的发生，则称之为预防矫治。如母亲妊娠期注意营养、防止过量放射线照射及药物。如龋齿的早期治疗、口腔不良习惯的早期破除，滞留乳牙、多生牙的及时拔除等，可预防牙颌畸形的发生。2、阻断矫治在牙颌畸形发生的早期，进行早期矫治，阻断畸形向严重发展，将颌面的发育导向正常称为阻断矫治。如早期发现牙列严重拥挤，采用顺序拔牙治疗;早期牙源性前牙反合，使用简单合垫矫治，防止向严重的骨骼畸形发展。尤其是反颌(俗称“地包天”)，一定要尽早开始矫正，以免导致孩子面部骨骼异常生长,给孩子留下终身遗憾。3、一般矫治一般矫治是临床矫治中最多见的，根据不同牙颌畸形选用各类矫治器，如活动矫治器、固定矫治器、功能矫治器等。4、正颌外科手术主要是指对生长发育完成后的严重的骨性牙颌畸形配合外科手术的方法来矫正。外科矫正需要正畸科与口腔颌面外科医师共同合作完成，以保证其咬合关系及颌骨畸形均得到良好的矫正效果。患者18岁之后就可以施行正颌外科手术治疗。手术之前先行设计，术后一般要再进行正畸治疗，以保证咬合关系形成尖窝关系，预防复发。
不少人的牙齿都存在着一定的问题，比如说“地包天”、咬合不齐等等，无论是哪一种现象，都会给人的形象以及口腔健康带来一定的影响。而在出现这些问题的时候，人们也会通过戴牙套来对牙齿进行矫正。那么，戴牙套需要多久才能见到矫正效果呢？下面将对相关知识进行介绍！一、牙套要带多久牙套是一种矫正牙齿的工具，可分为普通钢丝套、舌侧牙套、陶瓷牙套等。牙套佩戴时间不能一概而论，可与患者年龄、自身牙齿情况有关。如自身牙齿较整齐，佩戴牙套的时间较短，反之较长；牙齿矫正的最佳年龄为15-16岁，年龄越大，佩戴牙套的时间越长。一般来说，拆除牙套后还需佩戴透明保持器1年，所以牙套需要佩戴1-2年。二、影响带牙套时间的因素与牙齿畸形程度有关：牙医做牙齿矫正之前，肯定是需要拍一个片子，看看您的牙齿畸形程度，不同的程度，当然恢复整齐是不一样的，如果是轻微的，可能半年就可以了，但是如果严重的畸形牙齿，可能需要2年的时间。与矫正的方法有关：牙齿矫正的方法现在有很多种，目前矫正牙齿的方法有、钢丝牙套矫正、隐形牙套矫正、美容冠牙套矫正，这三种方法，牙医会选择不同的方法，当然矫正的时间也是不一样的。与选择的医院有关：现在可以做牙齿矫正的医院有很多家，但是不同的医院，医生的技术水平是不一样的，肯定制定的方案是不同的，所以矫正的时间也是不一样的。三、佩戴牙套的注意事项佩戴牙套期间一定要注意保持好口腔卫生，否则牙齿矫正还没有成功又引发了不少口腔问题。一般需要注意刷牙的时候要注意避免暴力刷牙，最好能够选择专业的正畸牙刷。另外就是在佩戴牙套期间可以减少食用粘性度高的食物，以免黏附在牙套上难以清洁干净，而且坚硬的食物也要减少食用以免破坏牙套的钢钉和钢丝。
牙如果不齐整会影响到追求美丽人员的总体艺术美，到医疗美容院去开展牙齿矫正能够将牙齿排列齐整，纠正的方式有很多种多样，类型不一样价钱也会各有不同，传统式不锈钢丝纠正价钱在5000-15000元上下，MBT直弓丝纠正6000-20000元上下，自锁牙套纠正5000到几万元不一。牙齿矫正包含范畴范围广，一般就是指根据口腔方式方法，整修牙齿排列参差不齐、牙形状出现异常、牙颜色出现异常的医治全过程。牙齿矫正有多种多样方式，如树脂贴面、全瓷贴面、烤瓷牙、牙齿矫正这些，要依据个人的牙齿具体情况、牙颌畸形类型等，再综合性本人规定挑选治疗方法，关键分多功能性纠正和艺术美学纠正。纠正归类：1活动牙齿矫正器：一般常见于儿童乳牙和替牙期的非常简单的错和畸型的纠正，或是相互配合固定不动牙齿矫正器开展矫正。患者自身能够摘戴。2固定不动轿治器：更为常见的牙齿矫正器。病人自身不可以摘戴。3作用轿治器：关键用以替牙期或是不久换完牙还处在发肓高峰时段的少年儿童，运用作用牙齿矫正器能够纠正骨性错和畸型。4正颌手术外科：比较严重的牙颌骨畸型，例如上颌前突，上颌后缩，下颌前突，下颌后缩，单纯性的纠正不可以处理时，就需要根据外科手术治疗和牙齿矫正协同矫正的方式。牙齿矫正需要配戴很长期的矫正器，在这段时间一定要搞好清理的工作中。