脸宽可以通过发型、化妆和按摩等方法来进行改善，也可以注射瘦脸针。注射瘦脸针就是把肉毒素注射到咬肌部位，使咬肌发生萎缩变小，这样脸就会瘦下来，瘦脸针对于咬肌肥厚造成的脸会有很好的改善作用。在注射后要注意保持针眼卫生干净，防止感染，饮食要保持清淡。
1、发型
如果脸大，尽量不要刘海，尤其是齐刘海。直接侧分，到脖子附近的中长发更遮脸效果最好。对于绝对值很大、下半张脸很大的大脸来说，披发反而会显脸大。
2、化妆
人的注意力是有限的，漂亮的眼睛特别能抓眼球，更大的眼睛在脸蛋中占的面积更大，也能通过对比显得脸小。化妆时适当延伸眼尾，画上眼影，加强睫毛，让眼睛看起来更大。
3、按摩
利用食指、无名指、中指的指尖部位，轻轻地从嘴角到太阳穴，以轻压和划圈的方式给予浮肿的地方按摩，注意力度要适中。
4、打瘦脸针
瘦脸针里面的成分是肉毒素，注射瘦脸针之后，能用来阻断肌肉和神经营养，让面部咬肌尽快萎缩，达到比较好瘦脸效果。
脸宽比较适合拱形眉、剑眉以及柳叶眉。如果本身脸比较宽，画眉毛或者是纹眉时尽量将眉毛化的长、弯一些，这样会显得脸部更具有线条感，不会显得很宽。一定不能将眉毛化的特别短、宽，否则整个面部看起来会很怪异，十分不美观。如果女孩子想要纹眉，一定要找一个审美观特别棒的纹绣师，这样才能保证自己美美哒。脸宽适合以下形态的眉毛1、拱形眉拱形眉不是很长也不短，是长度适中的眉形，也不是那种常见的细长眉毛，看起来是很舒服很自然的。脸大的人很适合拱形眉，因为大脸比较宽，并且还有些偏圆润。2、剑眉对于脸大的人来说，最好避免又短又细的眉形，否则整体看起来就是怪怪的，完全没有美感哦。上扬的眉形也很适合脸大的人，例如剑眉。剑眉看起来十分有英气，能从视觉上修饰你的大脸。因为这向上的弧度，能从视觉上拉长脸部，从而感觉脸变长变窄了。3、柳叶眉柳叶眉是十分经典的眉形了，说到这个眉形我们首先会想到的就是古代的女子和男子哦!不要认为只有小脸才适合柳叶眉，其实柳叶眉看上去非常温柔，充满了文质彬彬的气息。脸大的人也适合柳叶眉，柳叶眉不长也不短，并且也不会很细。
人的脸瘦一般比脸宽的人看起来更好看，也更上镜，因此脸宽的人往往会很神伤。脸宽主要是遗传因素造成的，还有一些生活中不健康的小习惯也会让一个人的脸逐渐变得宽。在这个追求美的世界，脸宽当然是不能忍的，但是在脸上动刀又是一个很恐怖的事情，那么有什么小办法让宽脸变窄呢？1揉按脸颊骨瘦脸适合脸型：咬肌发达、脸颊脂肪多型脸宽操作方法：双手握空拳，用四指指面由下巴中心处向太阳穴方向，沿着脸颊骨揉按。力度以能让皮肤微微发热为宜。温馨小贴士：按摩前先洁面，然后涂上按摩霜。有瘦脸精油的可以滴1-2滴精油。2含水瘦脸法适合脸型：脂肪多的大饼脸操作方法：含一口水（量是你口腔最大含水量的一半），模仿漱口时候冲刷牙齿的动作，反复的快速鼓起收缩腮帮，直到感觉两颊酸胀。吐掉水，用手轻拍放松脸颊肌肉，继续含一口水反复动作3-5次。3嚼口香糖瘦脸适合脸型：脂肪多的婴儿肥脸宽者操作方法：每天嚼2-三颗口香糖，每次嚼15分钟。嚼口香糖能牵动面部肌肉运动，促进脂肪燃烧，因此有瘦脸的效果。此外，平时吃饭的时候细嚼慢咽，也能达到同样的瘦脸效果。温馨小贴士：咬肌肥大者不宜嚼口香糖，否则肌肉会越来越发达，脸会越来越宽。4磨骨瘦脸术适合脸型：脸宽骨骼大的国字脸、大饼脸操作方法：酌情确定骨体取出分量，原则之一是在允许情况下尽量多留少取。此方法风险较高，手术可能出现骨折、出血和神经损伤等副作用，所以要谨慎选择该方法瘦脸。温馨小贴士：未成年人、精神不正常，重症肌无力者禁止做该手术，身体有其它炎症或疾病的要先咨询医生，讨论是否能进行手术。5打瘦脸针瘦脸适合脸型：咬肌肥大型脸宽者瘦脸针原理：瘦脸针即常说的肉毒杆菌，作用于肌肉组织，能阻断神经兴奋的传播，萎缩肥大的咬肌，达到瘦脸的作用。瘦脸针效果不是百分之百的，少数人几次的注射后，身会出现肉毒杆菌素的抗体，减弱瘦脸效果。而且如果注射的量不对，也可能出现两侧脸颊不对称现象。温馨小贴士：注射肉毒素瘦脸后是会反弹的，也就是说3～6个月之后，还需要再次注射才能维持效果。
脸宽可以通过做磨骨手术，也可以注射瘦脸针来达到理想的脸部形状作用。脸宽如果是下颌角宽大，可以到当地大型整形外科医院，选择资质比较深，技术专业的医生采取做下颌角磨骨手术，下颌角磨骨手术通常是需要在口腔内操作，术前需要局部注射麻醉的药物，等到药物起到作用后，在口腔内做一个切口，使用专用工具，把下颌角多出来的骨头磨小，达到理想的形状后再缝合，伤口恢复好后就能让脸部变窄，看起来更加协调美观。脸部宽大假如是因为脸两侧的肌肉比较肥厚原因引起的可以注射瘦脸针，瘦脸针是一种肉毒素，能切断肌肉的营养，肌肉在失去营养提取后就会产生萎缩变小，从而来达到脸部变窄的作用。不管采取这两种哪种方式，术后饮食要以清淡为主，不可以做剧烈的运动。
爱美之心人皆有之，现在的人对自己的身材以及五官都是非常重视的，大众的审美观一般都是以纤瘦的脸型为主，但是现实生活中真正达到完美的人群是非常少的，大多数人的颧骨天生就比较大，这样就会让脸部变大，直接导致个人形象受到影响，那么侧脸宽大怎么改善呢?让我们来看看吧。第一，侧脸宽大怎么改善呢?生活中因为这样那样不良饮食习惯而导致脸部肥胖，咬肌发达，看上去脸颊骨感很强，会显得脸很大很宽。口腔推拿。口腔推拿可以软化僵硬的面部肌肉。嘴巴“啊—”地张开，右手自然握拳，伸出拇指、食指和中指，分别从内外两侧夹着侧脸。拇指按在口腔内侧，从上往下轻轻地共同用3个手指轻擦，然后再从嘴角顺着侧脸的轮廓往斜上方轻擦，左右互换互相推拿。坚持做口腔推拿还可以避免法令纹的出现呢!让你不仅拥有小V脸还有逆生长面容呢!第二，冷热交替敷脸。方法：先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。热冷敷脸的时间要以1：2比例分配，至少敷15分钟。原理：热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。提醒：热毛巾的温度要掌握好，不可太热。第三，沐浴瘦脸。瘦脸可以通过沐浴来进行，因为热水浴可以让全身都大量出汗，包括脸部，使得浮肿可以消除。淋浴会比泡浴更好噢，因为高温泡浴不宜久泡啊。只清洗脸部时，可以先用热水再用冷水清洗，做到冷热交替即可使得面部血液循环使皮肤得到刺激。这样清洗的方法可以令皮肤充满弹性而且没有赘肉还能让皮肤更加紧致噢。侧脸宽大怎么改善呢?喝黑咖啡。方法：吃完早饭后，喝一杯纯黑咖啡，约30分钟到1小时后，就能看到脸部浮肿消失。原理：黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用，因此能快速消除脸部浮肿，对眼部浮肿效果尤佳。提醒：卫生部公布一天摄取咖啡因的上限是300毫克，一杯黑咖啡从浓度大小方面计算，约为50~100毫克，MM饮用时一定要控制好摄取量。
脸宽磨骨瘦脸的费用大概需要20000元到50000元左右。具体的治疗费用并不固定，因为每个人面部的情况不同，而且选择的治疗机构也不同，所以费用差别比较大，磨骨瘦脸的方法难度比较高，所以风险相对来说也比较大，一定要选择合适的治疗机构，手术之前一定要面诊和医生进行有效沟通。磨骨瘦脸如何做1、手术之前要先确定具体的治疗方案。2、手术前需要使用麻醉药物进行麻醉。3、药效发作之后，使用手术工具将脸部多余的骨组织去除之后，再将肌肤缝合起来。磨骨瘦脸后如何护理1、做完磨骨手术后不能做剧烈的运动，要多注意休息。2、如果出现肿胀的问题，可以通过冰敷的方式进行缓解。3、饮食上要适当的清淡一些，不要吃辛辣刺激性的食物。4、如果出门可以采取物理方式进行防晒。磨骨手术多久可以恢复1、做完磨骨手术后，大概需要2~6个月的时间可以恢复。2、如果个人体质比较好，术后没有感染，那么恢复的时间比较短。3、如果术后出现了感染的问题，或者体质比较差，那么恢复的时间会延长。