对于肌肤痘痘，利用红蓝光进行治疗效果多比较不错。红蓝光疗法在应对肌肤痘痘问题时，可以很好的杀灭痤疮杆菌，同时能够有效的疏通肌肤毛囊，让堆积在内部的油脂更快的分解、代谢掉，从而来有效达到修复肌肤痘痘，让肌肤恢复到比较好状态的目的。
红蓝光治痘痘原理
红蓝光祛痘是根据蓝光作用于皮肤表层,杀灭痤疮丙酸杆菌而起到抗菌消炎的作用，且其还可有效抑制皮脂腺油脂的分泌，防止青春痘的复发;
而红光则可穿过皮肤表层组织，作用于瘢痕组织，促使细胞分泌产生胶原蛋白而起到祛除痘印，修复痘疤的作用。
红蓝光治疗痘痘后如何护肤
红蓝光治疗痘痘后最好是先不要晒太阳，减少紫外线的照射，以免造成色素沉积，在饮食上需要清淡忌口，不要吃油腻油炸难以消化类的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜，更不要乱用化妆品覆盖肌肤
当大家的精神压力过大，经常的熬夜，生活不规律的时候，脸上都很容易的出现痘痘。而痘痘的出现是大家都比较烦躁的事情，对于大家的个人形象造成了很大的影响。所以现在很多人都比较的想知道怎么办，那么，脸上起痘痘怎么办好得快呢？对于大家的这种急切的心情，请看看下面的一些解决的办法。1、青春痘是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为青春痘。2、生活中的调理也非常重要，内分泌失调、情绪、饮食、便秘、睡眠不足有：保证充足的睡眠，不熬夜；配合合理的运动。3、女性生理期之前有一段雄激素分泌旺盛期，这样的青春痘可以用H2受体拮抗剂，雌激素等药物。4、饮食习惯和精神压力，平时应该多吃蔬菜水果，多摄入维生素和矿物质尤其是VC，VB和锌，饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果.5、也有可能是烟、酒、药物、化妆品及皮肤护理因素等。注意皮肤清洗干净，可以用硫磺皂洗脸。6、重点消炎青春痘的消炎和成人痘的消炎大不相同，可以使用有消炎杀菌功效的植物成分。但成人痘的发痘原因不一样，需要先调节内分泌再去痘，以抑制生长。切勿将遮瑕膏涂得太厚，薄薄一层已经足够，否则可能会令的发炎情况恶化。脸上起痘痘怎么办好得快呢？油性皮肤的朋友而容易受到痘痘的侵害，大家每天都要早晚洗脸，而且选择合适的护肤品和洗脸液。平时生活作息习惯要规律一些，尽量不熬夜，不喝酒，还有辛辣刺激的食物也不要吃。多给自己补充维生素，多吃水果和蔬菜，保持健康的心态就行了。
我们身边不少人的皮肤都比较敏感，尤其是脸上特别容易长痘痘。脸上长痘痘不仅影响人们的外观，而且还会对人们的皮肤造成比较严重的创伤。有些人发现自己的脸上长了一颗很硬的痘痘，这也就是大家常说的粉刺，一般还会出现皮肤粗糙不平的现象。那么，脸上有一颗很硬的痘痘应该怎么办呢？闭合性粉刺，一般是成片地出现，外表看不出来，但摸上去能摸到疙瘩，在灯光下或是阳光下也能看出明显地粗糙和凹凸不平。闭合性粉刺形成的原因如下：1、卸妆不干净。2、不注重去角质，导致角质层过厚，最终堵塞毛孔。3、水油不平衡，油脂分泌过于旺盛，或是由于皮肤长期处在缺水的状态。4、使用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。5、紫外线及一些化学物质等。清除闭合性份刺的方法：1、卸妆洁面彻底。2、定期去角质。3、做好补水工作。4、选择合适的护肤品。5、良好的饮食习惯。6、充足的睡眠。面部长有这个内部的痘痘的时候最好不要使用手去挤压，不然会使痘痘愈发的增大。这个痘痘是属于发炎型的痤疮。下面是具体的护理措施：1、平时多使用磨砂的洗面奶进行洗面，预防其他部位起痘痘。2、不要经常熬夜，少玩手机和电脑，会使痘痘不在增多增大。3、少吃辛辣油腻的食物。会让痘痘慢慢的消失。多吃蔬菜会促使痘痘更快的消除。4、可以口服金银花颗粒，这个是使内部痘痘尽快的消失。
刮痧对于我们来说是一种比较熟悉的保健方法，适当的刮痧可以有效去除身体当中的寒气，同时也可以达到治疗疾病的作用，而刮痧虽然可以有效改善身体但是通过刮痧并不可以治疗痘痘，可以通过护肤保养来祛除痘痘，平时多注意皮肤清洁。刮痧对痘痘有用吗一、脸上起痘痘背部刮痧并没有作用。二、刮痧具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效，已广泛应用于内、外、妇、儿科的多种病症及美容、保健领域。尤其适宜于疼痛性疾病、骨关节退行性疾病如颈椎病、肩周炎的康复;对于感冒发热、咳嗽等呼吸系统病证临床可配合拔罐应用;对于痤疮、黄褐斑等损容性疾病可配合针灸、刺络放血等疗法;还适用于亚健康、慢性疲劳综合征等疾病的防治。三、起痘痘后注意：面部是人体皮脂腺最密集的地方，所以遇到上火或者炎症的情况就容易发炎变红，甚至出现小红痘和溃脓的情况。所以平日里要注意清洁面部，经常用清水洗脸，硫磺皂对痘痘还是很有效果的。就算再痒也不要用手去挤压痘痘，手上的细菌极容易引起化脓发炎，脓疮破溃后会形成疤痕和色素沉着，看起来和周围皮肤颜色都不会一样，非常影响美观。平日里要多吃一些清淡的水果和蔬菜，使得体内不能有火气生成。保持精神的愉快，不要让压力或烦躁造成植物性神经紊乱和内分泌失调的情况，这样会使得脸上长痘痘的情况加重。如果是不太严重的痘痘可以让其自行消退，但如果痘痘很严重就要及时配合药物进行治疗了。刮痧的好处可以先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，从根部到指尖，每个方向刮5——10次，可以有效的行气通络。刮腹部可以通便。长期便秘不但会影响消化吸收功能，还会导致机体吸收大量的毒素。患者可以刮痧板的面在腹部自上而下，从左向右依次刮拭。需要注意的是如有内脏下垂的现象，应由下向上刮拭。刮眼周可以明目。很多人都会做眼保健操，对其中的几个穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉，能对穴位起到更好的刺激作用。应先用刮痧梳点按睛明穴(在鼻梁两侧，距内眼角约半分的地方)，然后以睛明穴为起点，外眼角为终点，分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。这样可以有效的改善眼睛周围的经络气血运行，达到缓解视疲劳的目的。
脸部出现黑头大多数是由于人们正处于青春期，或者是由于原来没有养成良好的生活习惯所造成的，如果想要去除脸上的黑头粉刺的话，在平时一定要养成良好的作息时间规律和饮食习惯，如果脸上黑头比较严重的话，需要立刻去医院进行治疗，下面为大家详细的介绍一下脸上老是长黑头的解决办法，以供大家参考。首先一个办法就是把黑头拔出来，记住哦，是拔不是挤哦。拔除黑头是一种物理解决方法，借助粘力将黑头从毛孔中拔出来。最常见的就是各种鼻贴，很多女性相比都用过吧，值得注意的就是要软化角质这一才会更加容易拔出来哦。还有一个去处粉刺黑头的办法就是深层清洁，深层清洁面膜一般都具有去黑头的功能，因为，深层清洁一般能去除老废角质层，这样堵在里面的油脂粒就能够比较畅通地排出来。不过这些面膜一次的效果不明显，只对小黑头有用。最后介绍一个去黑头的办法就是用盐去黑头。首先是把脸洗干净，洗脸后趁皮肤没有干透，用盐也就是食用盐适量涂在鼻子上打圈圈按摩，这样按摩十分钟左右，然后用水洗干净即可，这样也能有效去除黑头。注意事项：长了黑头的人在饮食方面要格外注意，因为黑头很大一部分原因是饮食不当引起的，我们要吃得清淡点，保证充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快情绪，劳逸结合，保持大便通畅。脸上长了一些黑头不仅影响人的正常美观，同时也会给你的身心健康带来很大的问题，所以在平时的生活中脸上出现黑头一定要引起你的重视，建议您在这段时间饮食上可以选择多吃一些新鲜的水果蔬菜，平时尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物，这样会刺激脸部的皮肤，从而使脸上的黑头变得越来越多。
长痘特别困扰人，尤其是满脸的痘痘，不管怎么治疗都无济于事，痘痘的生长有很多原因，有些人是遗传，有些事体质，还有生活习惯等等都会直接或间接的影响着痘痘的萌发，对于痘痘我们不能放任自流，也不能自暴自弃，首先要保持良好的心态，然后配合治疗，养成良好的生活习惯等。原因1长痘很重要的一个原因就是遗传，如果家里的爸爸或者妈妈的皮肤是油性皮肤，可能会遗传给孩子，油性皮肤由于其分泌油脂旺盛，很容易造成毛孔堵塞，继续分泌的皮脂不能正常排出而累积形成痘痘。2其次，长痘跟平常的饮食和生活习惯也有很大的关系。平时经常食辛辣、刺激、油炸食品，晚上又熬夜上火，也会导致脸部长痘。3当生活、工作、家庭等给自身造成很大压力时，会造成情绪不稳定，从而引发内分泌失调，影响皮肤正常分泌导致长痘。另外青少年、处于生理期的女性因为体内激素的变化也容易长痘痘。4在经常化妆但却没有清洁干净的情况下，也会让化妆品的毒素残留在脸上，堵塞毛孔，导致脸上长痘。调理1.每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。2.经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。3.不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。4.不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。5.如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。6.避免情绪紧张，保持心情愉快。7.容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素；已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。8.避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。9.保证充足睡眠，饮食起居要正常。10.多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。