王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院  营养科

bmi体重指数计算公式是什么?

病情描述:

bmi体重指数计算公式是什么?

医生回答:

bmi体重指数计算公式是体重公斤数除以身高米数的平方。正常情况下,bmi体重指数应该在18.5到23.9之间,bmi值小于18.5时就属于体型过于消瘦,而超过24时就被定义为肥胖,体型消瘦或肥胖都是不正常的,可以通过合理膳食结合适量有氧运动的方法,把体重控制在正常范围内。平时还要规律作息习惯,避免长期熬夜。

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