适合晚上减肥的运动有哪些？
适合晚上减肥的运动有哪些？
病情描述：
医生回答：
散步、慢跑、瑜伽锻炼、打太极拳等是适合夜间减肥的运动,一般在晚上进行适量的运动可以促进食物的消化和吸收,同时也能改善睡眠质量,不过饭后要避免做剧烈的运动,否则会导致肠胃功能紊乱,造成肠胃不适。减肥的时候,吃饭的时候尽量不要吃得太饱,要吃一些容易消化的食物,每天都要做一些运动。
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1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
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