王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院  营养科

常吃甜食的危害有哪些

病情描述:

常吃甜食的危害有哪些

医生回答:

摄入糖分有很多危害,虽然吃糖可能不会直接导致糖尿病,但长期大量食用甜食会造成胰岛素分泌过多、碳水化合物和脂肪代谢紊乱,导致体内环境紊乱,进而导致各种慢性疾病,如糖尿病、肥胖、老年性白内障、龋齿、近视、佝偻病等,这些疾病都会出现。食用过多甜食还会使人体血液变酸,不利于血液循环,并削弱免疫系统的防御功能。

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