翟天一副主任医师

广州医科大学附属脑科医院  精神科

晚上喝红茶好不好

病情描述:

晚上喝红茶好不好

医生回答:

女性晚上喝红茶不好,原因如下:1,红茶中含有茶多酚、醛类、醇类成分等,这些成分都会影响身体健康。2,女人的生理特点决定了女人多愁善感,情绪易激动,晚上喝红茶会使人兴奋,影响睡眠,从而影响到身体健康。尤其对围绝经期女性、经前期紧张综合症的女性,更不推荐在睡前喝红茶,容易使焦虑紧张情绪加重。3,若在服用药物时更不能喝红茶,红茶中含有的鞣酸和化学成分会影响药效。

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