张露副主任医师

山东省立医院  妇科

女生大姨妈红糖水怎么做

病情描述:

女生大姨妈红糖水怎么做

医生回答:

女生大姨妈红糖水一般需要把适量的红糖大约30克左右直接放在碗里,用开水把红糖冲开,搅拌均匀后温度,趁热喝下去。这样能够有效的缓解月经疼痛和宫寒症状,也能将体内的月经血排出体外。这种方法也是最常用和最简单的温补养生,适当喝能够起到活血化瘀的作用,同时也有补血补气的功效。

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