晁占湖主任医师

郑州大学第一附属医院  儿科

婴幼儿睡眠时间有什么标准

病情描述:

婴幼儿睡眠时间有什么标准

医生回答:

婴幼儿的睡眠时间与其年龄密切相关,对于刚出生2个月的婴儿来说,每天的睡眠时间平均为16-18小时,而大多数睡眠时间是夜间;对4-7个月的孩子来说,大约14个小时;但不同的婴儿,睡眠时间也有差异,建议父母应适当地调整婴儿的生物钟,在晚上11点前让婴儿尽量睡着,白天可以适当地减少婴儿的睡眠时间。

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